Ich habe eine postportale Depression und etwas Schreckliches getan

Aus den USA: Ich und mein Freund sind seit zweieinhalb Jahren zusammen und im Dezember 2013 habe ich unseren kleinen Jungen geboren. Eine Woche nachdem ich meinen Sohn bekommen hatte, bekam ich eine postportale Depression und tat etwas Schreckliches. Mein Ex-Freund schrieb meiner Mutter und sagte, er habe mich vermisst, also schrieb ich ihn auf mein Facebook und sagte ihm, dass ich ihn liebte und vermisste und mein Freund ging auf mein Facebook und sah die Nachrichten.

Bis heute hat er Vertrauensprobleme mit mir und er hinterfragt alles, was ich tue. Und letzte Nacht hatten wir über Dinge gesprochen, von denen er sagt, dass er mir vergibt, mir aber nicht vertraut, und es hat mir das Herz gebrochen, ihn das sagen zu hören. Ich fing an zu heulen und er hielt mich fest und sagte, wir werden das durchstehen.

Ich liebe ihn und unseren Sohn mehr als die Welt. Ich weiß, dass ich mich geirrt habe, aber was soll ich tun? dachte, er saugte nur an meiner Brustwarze, um beruhigt zu werden, also begann sie ihn mit der Formel und ruinierte meine Bindungserfahrung völlig. Weil es so bequem wurde. Ich erzählte meinem Freund von seiner Mutter und er unterstützte sie dabei, was meine Gefühle verletzte.

Ich habe keine Freunde, in denen wir leben, sehe nicht viel Familie, also fühlte ich mich sehr allein und machte diesen Fehler beim Schreiben meiner Ex. Ich weiß, dass ich falsch liege, aber der Rat wäre großartig.

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Dies ist nicht nur Ihr Problem. Es ist ein paar Probleme. Du hast einen Fehler gemacht. Du hast dich entschuldigt und fühlst dich schrecklich dabei. Sie haben getan, was Sie können. Ihr Freund muss sich jetzt entscheiden, ob er Ihnen das Geschenk des Vertrauens geben wird. Ja, ein Geschenk. Irgendwann müssen Worte der Vergebung zu Taten werden. Sie entschuldigen sich. Er vergibt und erneuert sein Vertrauen. Sie stellen sicher, dass Sie dieses Vertrauen nicht erneut verraten.

In der Zwischenzeit hat er seine eigene Entschuldigung zu tun. Seine Mutter hatte kein Recht, die Entscheidung darüber zu treffen, wie Sie Ihren Sohn ernähren. Wenn sie besorgt war, hätte sie Ihnen helfen sollen, sich auf das Stillen einzustellen, anstatt Maßnahmen zu ergreifen. Sie hat jedoch Ihre Bindungserfahrung nicht "ruiniert". Du und dein Freund haben es getan. Sie haben der Einfachheit halber nachgegeben. Ihr Freund hat Sie nicht unterstützt und Sie ermutigt, das Stillen fortzusetzen. (Übrigens: Mütter von flaschengefütterten Babys verbinden sich auch gut mit ihren Babys. Verbringen Sie einfach viel Zeit mit Kuscheln.)

Ihr zwei seid jetzt ein Elternteam. Die erste Loyalität Ihres Freundes sollte bei Ihnen sein. Er muss sich entschuldigen. Sie müssen sich entscheiden, ob Sie ihm das Geschenk geben möchten, ihm als Ihrem Erziehungspartner zu vertrauen. Er muss sicherstellen, dass dieses Vertrauen nicht erneut verraten wird.

Inzwischen. Was meinst du damit, dass du keine Hilfe mit dem Baby hast? Echte Männer wechseln Windeln, baden und spielen mit ihren Kindern. Sie haben beide dieses Baby gemacht. Sie müssen beide ihn erziehen.

Die gegenseitige Unterstützung mit anderen Eltern ist in dieser Phase Ihres Lebens sehr wichtig. Wenn Sie beide anfangen, mit Ihrem Baby lange Spaziergänge in einem örtlichen Park zu unternehmen, werden Sie wahrscheinlich andere junge Eltern sehen. Es gibt nichts Schöneres als eine Freundschaft mit jemandem, der ein Kind im gleichen Alter hat. Sag Hallo. Bewundern Sie die Babys. Nimm es von dort. Sie können auch Ihren Kinderarzt fragen, ob es in Ihrer Nähe eine Elternhilfegruppe gibt. Nehmen Sie die Suche nach neuen Freunden genauso ernst wie die Suche nach einem Job oder Partner, wenn Sie keinen hätten. Sie verdienen die gegenseitige Unterstützung und das Teilen, die andere Eltern von Babys bieten können.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie