So ruhig wie ein Astronaut

Als ich sah, wie Sojus zur Internationalen Raumstation startete, war ich überwältigt davon, wie ruhig und konzentriert die drei Astronauten an Bord zu sein schienen. Der Missionskommandant kontrollierte den Sojus friedlich von einem iPad aus, während drei Raketenstufen ihn mit einer Geschwindigkeit von 4.000 Meilen pro Stunde in die Umlaufbahn trieben.

Der amerikanische Astronaut Scott Kelly wird ein Jahr lang nicht auf die Erde zurückkehren. Kelly ist Teil einer NASA-Zwillingsstudie zur Untersuchung der gesundheitlichen Auswirkungen der langfristigen Raumfahrt. Die Studie ist ein wesentlicher Bestandteil eines Tages, an dem eine bemannte Mission zum Mars durchgeführt wird.

Obwohl er seine Familie für 12 Monate zurücklässt, gibt Kelly der Kamera beim Start einen Daumen hoch. Er lächelt und beruhigt alle Live-Zuschauer. Aber im Inneren muss es eine Menge Ängste geben. Ich könnte nicht beeindruckter sein, wenn ich sehe, wie er Stress plündert und die Definition von Gelassenheit bleibt.

Natürlich sind Astronauten nicht leicht zu stören, aber es steht immer noch so viel auf dem Spiel. Sie kennen die Konsequenzen eines Fehlers nicht. Sie sind sich nicht unbewusst, wie unsere Hoffnungen an jeder ihrer Handlungen hängen, wie die Welt für sie aussieht. Was sie tun, ist schließlich nicht egoistisch. Sie studieren den Raum, um die ganze Menschheit zu fördern. Sie haben ein Gewicht, aber wenn man sie ansieht, weiß man es nie.

Ich bin eine ängstliche Person. Tatsächlich habe ich mir Shuttle-Starts wie diesen angesehen, um meine Unruhe beim Fliegen zu überwinden. "Wenn Sie der Meinung sind, dass das Fliegen in einem Verkehrsflugzeug unangenehm ist, denken Sie darüber nach, was Astronauten durchmachen", sagte ich mir.

Als ich den Start von Expedition 43 live beobachtete, studierte ich Scott Kellys Gesicht und dachte: "Wenn er jetzt ruhig und gelassen bleiben kann, wie bin ich dann jemals ungeduldig oder ängstlich in meinem eigenen Leben?" Es ist nicht so, dass ich meine Gefühle nicht fühlen darf. Aber wenn es mich zurückhält, Bedrängnis verursacht und mein tägliches Funktionieren unterbricht, weiß ich, dass ich auf DSM-Territorium komme.

Ich weiß, dass meine Angst mich zurückhält. Es ist gelähmt. Ich habe gesehen, wie es Türen geschlossen hat, mich dazu gebracht hat, Gelegenheiten abzulehnen und Abenteuer zu vermeiden. Es tötet Spontaneität. Und während der neueste Raumflug nichts Spontanes war, konnten die an diesem Flug beteiligten Personen improvisieren, was auch immer kommen mag, ohne ihre Coolness zu verlieren. Sie beschäftigen sich wahrscheinlich mit jedem Moment, in dem er auftritt.

Heutzutage möchte jeder im gegenwärtigen Moment sein. Achtsamkeitsübungen und Meditation versuchen, uns alle im Jetzt zu verankern und den Moment zu schätzen, in dem wir existieren. Ich habe es nie aufrechterhalten können. Ich mache mir immer Sorgen um morgen, um die Zukunft, um die Zukunft. Es ist so schädlich, dass ich mir Sorgen mache, obwohl alles in Ordnung ist. Es bedeutet auch, dass ich Leistungen, Lob, Ehrfurcht, Schönheit, Spaß vermisse - alles positiv. Ich halte Ausschau nach der nächsten Unebenheit auf der Straße. Ich erwarte die ganze Zeit Stressoren.

Am 27. März 2015 erwartete Scott Kelly weder Stress noch Versagen. Er machte sich keine Gedanken darüber, wie er seine Freundin, Familie, Haustiere, sein Zuhause oder seine persönlichen Gegenstände 12 Monate lang nicht sehen würde. Er weinte nicht über die Tatsache, dass er kein richtiges Essen zu sich nimmt und ein intensives Trainingsprogramm einhalten muss, nur um nicht die Knochendichte zu verlieren. Er konzentriert sich nicht auf die Tatsache, dass sich seine Augen verschlechtern, wie es bekanntermaßen während langer Zeiträume der Schwerelosigkeit der Fall ist. Er konzentriert sich auf die anstehende Aufgabe.

Ich denke, die Zukunft sieht düster aus, nur weil ich eine öffentliche Rede halten muss, aber meine Chancen, diese Rede zu überleben, sind viel größer als 1 zu 90. Manchmal kann ich es nicht einmal ertragen, zum DMV zu gehen. Kelly geht an einen Ort, an dem es keinen Sauerstoff gibt. Er wird länger in einer engen Raumstation leben als jeder Amerikaner jemals zuvor. Er sendet jedoch keinen Proxy. Er zieht sich nicht zurück. Es ist inspirierend.

Scott Kelly wird ein Jahr lang für uns im Weltraum sein. Wenn er das kann, kann ich härter daran arbeiten, geduldig und ruhig zu sein. Ich kann versuchen, das Skript neu zu schreiben und nicht in meine alten Gewohnheiten zu verfallen. Es ist eine Arbeit, die ich seit Jahren vor mir habe und es ist Zeit zu knacken. Was auch immer, es ist keine 679.000-Pfund-Rakete auf meinem Rücken.

Wer war noch von der Entschlossenheit und dem Opfer der Expedition 43 inspiriert?

Bildnachweis: NASA / Bill Ingalls