Laufende Beziehungsprobleme

Ich habe so viele Probleme, wo soll ich anfangen? Okay, ich werde versuchen, meine Situation so gut wie möglich zu erklären. Ich habe mich noch nie mit einem Mann verabredet, der nicht gelogen oder betrogen oder mir etwas anderes Böses angetan hat. Also habe ich für ungefähr 2 Jahre aufgehört, mich zu verabreden. Ich habe diesen Typen getroffen und bin total in ihn verliebt. Er ist genauso verletzt wie ich, also wollte er es von Anfang an langsam angehen lassen. Okay cool. Aber ich glaube, ich bin so schwer verletzt worden, dass ich ihm alles rausnehme, was ich weiß, ist nicht fair. Er hat sich bei zahlreichen Gelegenheiten von mir getrennt, weil er es nicht ertragen kann, ihn immer über Dinge zu informieren, die ich habe. Kein Beweis dafür, dass er es tut. Ich bettele immer und bettele, bis er mich zurückbringt. Ich habe ihn angelogen und zweimal betrogen. Er weiß, dass ich mit jemandem gesprochen habe, weiß aber nicht, dass ich tatsächlich mit zwei anderen Männern geschlafen habe.

Aber ich beschuldige IHN, Dinge zu tun, wie täglich. Ich sage ihm schreckliche Dinge, damit er sich schlecht fühlt. Ich habe ihn nur betrogen, damit ich, wenn ich jemals herausfinde, dass er mich betrogen hat, zumindest sagen kann, dass ich es auch getan habe und es vielleicht nicht so schlimm wehtut. Ich habe noch nie jemanden betrogen und was mich überrascht ist, dass ich mich nie wirklich schuldig gefühlt habe, ihn betrogen zu haben. In fatc spreche ich jetzt mit mehreren Leuten, weil ich mir klar gemacht habe, dass er betrügt, obwohl er mir nie einen Hinweis gegeben hat, dass er es ist. Manchmal habe ich das Gefühl, ich hasse ihn, hauptsächlich für das, was andere Männer mir angetan haben. Ich denke, auch er wird das Gleiche tun. Aber ich liebe ihn auch zu Tode. Jedes Mal, wenn wir einen wirklich schlechten Streit haben, weine ich stundenlang und überlege, wie ich mein eigenes Leben beenden kann, weil es das unerträglichste Gefühl ist, mir ein Leben ohne ihn vorzustellen. Bei allem, was ich ihm angetan habe, bleibt er hier und wartet darauf, dass ich mich zum Besseren ändere. Ich weiß, dass eine Person nur so viel nehmen kann, bevor sie genug hat, aber ich kann nicht anders, als sie so zu behandeln, wie ich es tue, und ich habe Angst, dass ich niemals aufhören werde und es mit allen anderen Männern, mit denen ich ausgehe, dasselbe sein wird. Ich möchte mich zum Besseren verändern, weil ich so gestresst bin, dass es sich anfühlt, als würde ich jeden Tag sterben. Tief im Inneren glaube ich, dass er ein guter Mensch ist, den ich nicht verdiene. Ich brauche nur Hilfe, um meinen Ärger zu kontrollieren und mit Unsicherheiten umzugehen. Vielen Dank.

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 2018-05-8

EIN.

Sie haben Ärgerprobleme und Unsicherheiten. Der effizienteste Weg, um mit diesen Problemen umzugehen, besteht darin, einen Therapeuten zu konsultieren. Wenn eine Therapie nicht möglich ist, sollten Sie Selbsthilfebücher oder -materialien konsultieren.

Wutprobleme und Unsicherheiten können erklären, warum Sie sich wiederholt in ungesunden Beziehungen befinden, und es kann Ihr aktuelles Verhalten effektiv erklären. Sie beschäftigen sich genau mit dem Verhalten, das Sie in früheren Beziehungen verletzt hat. Betrug zerstört nicht nur Beziehungen, sondern schadet Ihrem Partner auch emotional und psychisch. Es ist niemals in Ordnung, jemanden zu verletzen, der Ihnen wichtig ist. Ein effektiverer Ansatz wäre gewesen, ein Gespräch mit Ihrem Partner zu führen. Wenn dies Ihre Befürchtungen nicht verringert hätte, wäre es angebracht gewesen, einen Therapeuten oder eine externe objektive Partei zu konsultieren.

Was Sie nicht tun können, ist zuzulassen, dass das Muster des Betrugs und der Selbstsabotage fortgesetzt wird. Ich würde wärmstens empfehlen, einen Therapeuten für Ihre laufenden Beziehungsprobleme aufzusuchen. Sie haben Schwierigkeiten, gesunde Beziehungen aufrechtzuerhalten. Ihr Verhalten in Ihrer aktuellen Beziehung ist Selbstsabotage. Es ist nicht gesund. Es tut Ihnen und Ihrem Partner weh, es hat diese Beziehung ernsthaft beschädigt und wenn es nicht korrigiert wird, wird es zukünftige Beziehungen beschädigen. Sie sollten diesen Weg nicht fortsetzen. Es ist wichtig, dass Sie diese Probleme beheben. Klicken Sie oben auf dieser Seite auf die Registerkarte Hilfe suchen, um einen Therapeuten zu finden. Ich wünsche dir alles Gute. Achten Sie bitte darauf.

Dr. Kristina Randle