Meditation über den Selbstmord eines Freundes

Eine Freundin hat sich an diesem Wochenende umgebracht.

Halten Sie für einen Moment inne und messen Sie, wie Sie sich beim Lesen fühlen. Fühle in deine Schultern und deine Brust, deinen Bauch. Fühle die viszerale Reaktion auf die Aussage, dass jemand, der geliebt hat, sich das Leben genommen hat. Besitze es.

Es ist unsere Unfähigkeit, physisch, geschweige denn emotional, mit der getroffenen Entscheidung, der Handlung umzugehen, die jemanden so besonders davon abzuhalten droht, in unseren Erinnerungen weiterzuleben.

Ich sehe es nur Tage später. Wäre sie an Krankheit oder Unfall gestorben, würden sich die Menschen erinnern und Geschichten erzählen. Aber als die Leute hören, was passiert ist, klammern sie sich und wechseln das Thema.

Die Geschichten werden nicht erzählt. Der Verlust wird nicht behandelt. Niemand scheint in der Lage zu sein, mit der Tatsache umzugehen, dass eine lebenswichtige Frau, die in jedem unserer Herzen so lieb war, beschlossen hat, uns für immer zu verlassen, ohne die Möglichkeit, jemals ihre Meinung zu ändern.

Allein gelassen wenden sich die Leute an andere, um Hilfe zu erhalten. Ein großer Teil des Trauerprozesses ist der Glaube, dass wir unsere verlorenen Lieben am Leben erhalten, indem wir nur Geschichten erzählen. Aber nicht so, wenn jemand auf solch endgültige Weise Gewalt gegen sich selbst, gegen uns, begeht. Die Leute drücken ihr Beileid aus und wechseln dann das Thema.

Wir haben jedes Leiden erlebt, das uns dazu gebracht hat, unsere Fähigkeit, weiterzumachen, in Frage zu stellen. Aber weiter haben wir gemacht. Caroline tat es nicht und das Erinnern an ihre Wahl führt zu zu vielen Fragen, zu viel Schuld, um sich allein zu versöhnen.

Aber es alleine auszuarbeiten scheint unsere einzige Wahl zu sein. Anstatt zusammenzukommen und ein Vermächtnis aufzubauen, wandern wir weg und leiden allein mit unseren Fragen. Die Gemeinschaft, die wir brauchen, fühlt Schuldgefühle, Ressentiments, Verwirrung und Entsetzen zu groß, um sie zu teilen. Und so riskiert sie, vergessen zu werden, und wir riskieren, niemals in dem Trost zu ruhen, dass sie an einem besseren Ort ist und dass ihr Tod eine Lösung ist.

Die schwierigste Idee ist, dass sie möglicherweise in ihrer Verzweiflung das getan hat, was sie getan hat, weil sie dachte, wir wären ohne sie besser dran. Dass sie für uns oder ihre Familie eine zu große Belastung war, um sie zu tragen. In ihrer wortlosen Entscheidung zu sterben, gab sie uns keine Wahl zu helfen.

Egal wie sehr wir versuchten zu helfen, während sie lebte, sie beschloss immer noch weg zu sein. Sie in Erinnerung zu rufen und über sie zu sprechen, unterstreicht nur die Tatsache, dass wir die Person, die wir kannten, möglicherweise nie mit dem in Einklang bringen können, was sie getan hat.

Wir tun dies in Trauer, indem wir zusammenkommen und Geschichten erzählen. Aber das tut zu weh, riskiert zu viele unbeantwortbare Fragen, die uns zu unangenehm machen. Wir sind unserem eigenen Leiden zu nahe gekommen, um unseren Verlust beiseite zu legen und ihren vollständig zu akzeptieren.

Möglicherweise war ihr Akt der Hingabe ein Akt der Liebe. Aber das Urteil der Gesellschaft und die Weigerung der Gesellschaft, sich dieser Möglichkeit zu stellen, halten uns ruhig. Wir strecken die Hand aus, aber niemand kann den Mut aufbringen, sich der getroffenen Entscheidung zu stellen und unsere Hand zu nehmen. So wird sie im Tod mehr missverstanden als jemals zuvor im Leben. Und in unserem Missverständnis verlieren wir sie - für immer.

Geh wieder in deinen Körper. Erleben Sie, wie Sie sich fühlen, wenn sie sich selbst tötet. Atme in den leeren Raum und setze dich dazu. Lauf nicht vor dem Schmerz weg. Lauf nicht vor ihr weg. Trage sie mit dir. Setzen Sie sich zu Ihren Erinnerungen und teilen Sie sie dann.

Wir werden über dich reden, Caroline. Wir werden nicht durch Skandale beruhigt, sondern das gelebte Leben respektieren und um das unerfüllte Versprechen trauern. Wir werden heilen. Sie werden nicht verachtet, unausgesprochen gelassen oder vergessen. Wir werden nie vergessen, dass du uns immer geliebt hast.

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