Hoffnungsvolle Lektionen von Robin Williams und Kurt Cobain

Ich bin alt genug, um mich an Kurt Cobains Selbstmord im Jahr 1994 zu erinnern und an das große Kultur- und Nachrichtenereignis.

Obwohl es in den letzten Jahren andere Todesfälle von Prominenten gegeben hat, hat ein Selbstmord erst jetzt mit Robin Williams so viel Aufmerksamkeit und soziales Ausmaß erhalten.

Die zeitlichen Unterschiede sind auffällig. Soziale Medien haben die Art der Nachrichten sowie die Konversation über Nachrichten verändert, und Blogs machen es jedem leicht, online zu veröffentlichen, was früher in Zeitungen und Magazinen veröffentlicht und an den Herausgeber geschrieben worden sein könnte.Retweets und Favoriten auf @unsuicide erreichten diese Woche ein Allzeithoch, und mehr Menschen waren daran interessiert, Informationen zur Suizidprävention zu erhalten und Informationen darüber auszutauschen. Mashable bemerkte eine starke und weitreichende positive Veränderung im Dialog über Selbstmord.

Auch die Art des Gesprächs hat sich geändert. Wo einst Spott, unempfindliche Witze und Schande über Selbstmord herrschten, verstehen die Menschen mit Robin Williams 'Tod seine Kämpfe mit Sucht und Depression insgesamt besser.

Es wurde angenommen, dass Kurt und Robin beide eine bipolare Störung haben, aber während der Zustand zu Kurts Zeiten stärker stigmatisiert war, teilen die Menschen jetzt Ressourcen, persönliche Erfahrungen und Informationen über bipolare mit #RIPRobinWilliams. Es wird davon ausgegangen, dass er durch Selbstmord gestorben ist, der durch Depressionen verursacht wird, ohne eine selbstsüchtige Handlung „begangen“ zu haben (ein Wort, das jetzt entmutigt wird). Während 25-50% der Menschen mit bipolarem Selbstmordversuch sterben, sterben 8-19% daran (Latalova et al., 2014).

Artikel, Beiträge, Statusaktualisierungen und Tweets bitten Selbstmordgedanken um Hilfe, anstatt sie zu beschämen. Überlebende von Selbstmordversuchen werden in Massenmedien interviewt. Neu organisiert und mit moderner Technologie sichtbar, haben wir uns 1994 selten identifiziert. Wir fordern jetzt konkrete Lösungen.

„The Way Forward“, ein Bericht der Task Force „Suicide Attempt Survivors“ der National Action Alliance zur Suizidprävention aus dem Jahr 2014, beschreibt viele Möglichkeiten, um mit Personen in Kontakt zu treten, die über wertvolles Erfahrungswissen in den Bereichen Serviceplanung, -erbringung und -bewertung, Forschung und mehr verfügen .

Eine Empfehlung besteht darin, dass psychiatrische Fachkräfte eine Ausbildung in der Behandlung von Suizidpersonen benötigen. Derzeit benötigen nur zwei Bundesstaaten, Kentucky und Washington, diese Schulung mit Lizenzierung. Die kalifornische Versammlung erwägt derzeit eine Gesetzesvorlage, um dasselbe zu tun.

Aus Angst vor Haftung und Unsicherheit über ihre Fähigkeiten wird Selbstmordpatienten zu oft die Behandlung durch Therapeuten in einer Art „Pass the Hot Potato“ verweigert. Einige werden gebeten, vor der Behandlung Verträge ohne Selbstmord zu unterzeichnen, anstatt gemeinsam Sicherheitspläne zu entwickeln. Wenn wir den Menschen sagen, dass sie Hilfe bekommen sollen, brauchen wir diese Hilfe, um qualifiziert, angemessen und bereit für die Behandlung zu sein.

Der HelpPRO Suicide Prevention Therapist Finder ist ein nützliches Werkzeug für eine Zukunft, in der jeder geschult wird. Verwenden Sie das Verzeichnis, um amerikanische Therapeuten zu finden, die ausgebildet wurden, um Selbstmördern Hilfe zu bieten.

Am 10. September, dem Welttag der Suizidprävention, werde ich um 20:00 Uhr ET den #MHSM-Tweetchat veranstalten und mit Klinikern, Peer-Forschern und Wissenschaftlern der UBC-Forschungsgruppe für bipolare Störungen CREST_BD zusammenarbeiten. Wir werden Resilienz und Selbstmanagement für Suizidpräventionsstrategien bei bipolaren Störungen diskutieren. Bitte schließen Sie sich uns an, besonders wenn Sie wie ich, Kurt und Robin Selbstmordgedanken aufgrund einer bipolaren Störung haben.

Wir haben so viel gelernt, seit Kurt Cobain gestorben ist. Bei Robin Williams ist es inspirierend, dass wir die Berichterstattung über die Tragödie in Massen und sozialen Medien als Gelegenheit nutzen, um nicht nur unsere Trauer auszudrücken und einem anderen begabten Künstler, der zu früh gestorben ist, Tribut zu zollen, sondern auch Hoffnung und Möglichkeiten zu teilen, um Hilfe zu erhalten.

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Wenn Sie Selbstmordgedanken haben, wenden Sie sich an uns. Suchen Sie mit diesem Verzeichnis eine Hotline in Ihrer Nähe. Wenn Sie lieber kein Telefon verwenden möchten, werden in der Online-Selbstmordhilfe internationale Optionen für die Unterstützung der psychischen Gesundheit aufgeführt.

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