Meine Eltern sind nachlässig und schütteln meine Depression ab. Wie bitte ich um Hilfe?

Meine Eltern sind nachlässig, faul und kontrollierend (zumindest kann ich über sie sagen). Kurz gesagt, sie haben mich emotional missbraucht und vernachlässigt, so sehr, dass sie, als ich im Alter von 13 Jahren mit Selbstmord drohte, ein bisschen weinten, mir sagten, ich sei dumm und brachten mich nicht zu einem Psychiater bis zum Alter von 15 Jahren und dann sofort von meiner Versorgung mit Fluoxetin abgeschnitten, nach einem Jahr, als ich sagte, dass die Dosierung nicht ganz half. Da mein Vater aufgrund seines Workaholic-Verhaltens nie in der Nähe ist, kümmert sich meine Mutter um die Kinder, und sie ist schrecklich darin. Sie will mir niemals Medikamente geben oder mich zum Arzt bringen, auch wenn ich weiterhin bettele und sogar darum bitte, dass sie mich nimmt. Ehrlich gesagt habe ich das Gefühl, dass beide als Eltern versagt haben, mein Vater streng ist, aber nie da ist und meine Mutter faul ist und sich nicht um ihre Kinder kümmert. Es ist beschämend, weil mein Vater nicht einmal so gut bezahlt wird. Es ist wie "Warum existiere ich überhaupt?" Alles in allem ist es ärgerlich und ich musste das von meiner Brust nehmen (also danke, wenn Sie lesen), weil ich nicht einmal einen Therapeuten oder jemanden habe, mit dem ich in Kontakt treten kann. Wie kann ich mich jetzt zum zehnten Mal an sie wenden? und sie um professionelle Hilfe bitten? (Aus Puerto Rico)

Beantwortet von Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP am 15.03.2020

EIN.

Die tiefe Stärke Ihres Charakters kommt bereits durch das Zeigen Ihrer Beharrlichkeit und Ihres Mutes. Der Umgang mit Ihren vernachlässigten und kontrollierenden Eltern, während Sie nach Ihrer geistigen Gesundheit streben, ist eine kraftvolle Demonstration Ihres wahren Selbst. Sie sind ein Kämpfer und glauben an Ihr eigenes Wohlergehen und müssen gedeihen. Verlieren Sie dies nicht aus den Augen, denn es ist unser Charakter, vielleicht mehr als alles andere, der uns durchziehen wird.

Da Sie noch in der High School sind, würde ich Sie ermutigen, mit einem vertrauenswürdigen Lehrer oder Berater zu sprechen. Der Schlüssel für Sie wird sein, so schnell wie möglich nach dem Abschluss aus Ihrem Haus zu kommen. Die Leute an Ihrer High School können Ihnen helfen, die Dienste zu bekommen, die Sie jetzt brauchen, und Sie können sich auf die College- oder Handelsarbeit vorbereiten.

Genauer gesagt würde ich das Krankenhaus San Juan Capestrano kontaktieren. Sie haben ein Programm für Teenager und ich würde direkt mit ihnen über Ihre Situation sprechen. Sie haben wahrscheinlich einige gute Vorschläge für Sie in Ihrer Nähe.

Wenn deine Eltern nicht hilfreich sein werden und dein Wachstum blockiert haben, mache deinen eigenen Plan für dein Wachstum und deine Entwicklung unabhängig von ihnen. Warten Sie nicht, bis sie erkennen, dass sie Sie unterstützen müssen. Ich möchte auf Ihre Stärken zurückkommen, die ich am Anfang erwähnt habe. Ihre Charakterstärken sind die Art und Weise, wie Sie mit Hoffnung und Energie vorankommen, die auf eine Veränderung in Ihrem Leben abzielen. Ich würde an der Umfrage zur Charakterstärke teilnehmen und den Vorschlägen folgen, um sie mehr in Ihr Leben zu bringen. Während des Übergangs möchten Sie die Hoffnung auf bessere Eltern verringern und sich Ihnen als Ressource zuwenden. Das Erlernen Ihrer Charakterstärken ist der beste Weg, um diesen Prozess in Zukunft auszugleichen.

Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden,
Dr. Dan
Beweis Positiver Blog @