7 Ideen, um Ihre sinkende Beziehung zu retten

Ist Ihre Beziehung in Schwierigkeiten? Die erste Frage, die Sie sich stellen sollten, lautet: Möchte ich diese Beziehung speichern oder möchte ich sie verlassen? Wenn die Antwort lautet, dass Sie es speichern möchten, ist dieser Artikel für Sie.

Im Folgenden finden Sie sieben Regeln oder Auswahlmöglichkeiten, mit denen Sie den Verlauf Ihrer Beziehung vollständig ändern können.

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1. Seien Sie ehrlich zu sich selbst in Bezug auf Ihre primäre Absicht.

In welche Kategorie fallen Sie: die Absicht zu schützen oder die Absicht zu lernen?

Ist Ihre primäre Absicht, sich vor Ihren Ängsten durch irgendeine Form von kontrollierendem Verhalten wie Wut, Schuld, Kritik, Rückzug der Liebe, Drohungen, Compliance oder Widerstand zu schützen? Ist es für Sie wichtiger, Macht über Ihren Partner zu haben und zu gewinnen, als sich selbst und Ihren Partner zu lieben? Machen Sie Ihren Partner für Ihre Gefühle verantwortlich? Sind Sie mehr der Liebe und Vermeidung von Ablehnung verpflichtet als der Gegenseitigkeit, Fürsorge und dem Teilen von Liebe?

Oder möchten Sie in erster Linie lernen, sich selbst und Ihren Partner zu lieben? Sind Sie mehr der Gegenseitigkeit, der Fürsorge und dem Teilen von Liebe verpflichtet als dem Recht zu haben, zu gewinnen, Ihren Weg zu gehen oder Ihren Partner für Ihre Gefühle verantwortlich zu machen? Ist Lernen für Sie wichtiger als die Frage, ob Sie eine Genehmigung erhalten oder nicht?

Grundlegend für alle anderen Regeln ist die Absicht, zu lernen, wie man sich selbst und andere liebt. Wenn Ihre Hauptabsicht darin besteht, sich durch kontrolliertes Verhalten vor Schmerzen und Ablehnung zu schützen, haben Sie keine Chance, Ihre Beziehung zu verbessern. Sie werden weiterhin genau die Probleme erstellen, die Sie mit Ihrem Steuerungsverhalten vermeiden möchten.

2. Lass die Vergangenheit los.

Das Festhalten an alten Missständen ist Teil der Schutzabsicht. Beschuldigen Sie Ihren Partner für Ihren Schmerz, anstatt die Verantwortung für die Entscheidungen zu übernehmen, die Sie getroffen haben und die zu Ihrem Unglück geführt haben.

3. Entkoppeln Sie sich von Konflikten, sobald eine Person nicht lernbereit ist.

Es macht keinen Sinn, Probleme und Probleme auszusprechen, es sei denn, beide Menschen sind offen für das Lernen. Wenn Sie offen sind und Ihr Partner nicht, geben Sie es auf, Probleme zu lösen, indem Sie über sie sprechen, und finden Sie einseitig heraus, wie Sie angesichts der Entscheidungen Ihres Partners liebevoll auf sich selbst aufpassen können.

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4. Behalten Sie Ihren eigenen Teller im Auge und teilen Sie nur sich selbst und Ihr eigenes Lernen mit.

Lassen Sie die Analyse oder Definition Ihres Partners los. Lassen Sie Fragen hinterfragen, die wirklich Angriffe sind. Diese Verhaltensweisen sind kontrollierend und invasiv. Ihre Aufgabe ist es, sich selbst zu definieren, nicht Ihren Partner! Je mehr Sie Ihren eigenen inneren Wert definieren und den Versuch loslassen, Ihren Partner zu definieren, desto besser wird Ihre Beziehung.

5. Machen Sie Ihre eigene Inner Bonding-Arbeit, um sich mit Ihren Problemen des Verlassens und Verschlingens zu befassen und Ihren eigenen Wert und Ihre Liebenswürdigkeit zu definieren.

Anstatt Ihren Partner für Ihre Ängste vor Verlassenheit oder Ihre Angst, sich selbst zu verlieren, verantwortlich zu machen, tun Sie Ihre innere Heilungsarbeit, um über diese Ängste hinauszugehen. Übernehmen Sie die volle Verantwortung für diese Ängste, anstatt Ihren Partner dafür verantwortlich zu machen, sie zu verursachen.

6. Akzeptieren Sie Ihre mangelnde Kontrolle über Ihren Partner und sehen Sie Ihren Partner stattdessen als seine eigene Person.

Lernen Sie, die Unterschiede zu schätzen, anstatt zu versuchen, Ihren Partner zu Ihnen zu machen. Unterstützen Sie Ihren Partner dabei, alles zu werden, was er oder sie auf diesen Planeten gekommen ist. Unterstützen Sie Ihren Partner bei dem, was ihm Freude macht, und übernehmen Sie Verantwortung für alles, was die Unabhängigkeit Ihres Partners für Sie befürchtet.

7. Machen Sie sich selbst und anderen gegenüber freundlich, auch wenn Ihre Ängste ausgelöst werden.

Noch einmal, wenn Sie in der Denkweise von Schutz und Kontrolle stecken, werden Sie diese Entscheidungen nicht treffen können. Ihre Lernabsicht ist grundlegend, um diese Entscheidungen treffen und Ihre Beziehung verbessern zu können. Sie sind für Ihre Absicht verantwortlich, und die Option, die Absicht zum Schutz / zur Kontrolle loszulassen und in die Absicht überzugehen, zu lernen, sich selbst und Ihren Partner zu lieben, steht Ihnen immer zur Verfügung.

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