Das Leben verlieren

Mein Vater hat uns verlassen, als ich 10 war. Ich wurde von meiner Mutter im Alleingang erzogen. Sie hat die meiste Zeit gearbeitet und ich war alleine zu Hause. Ich wurde von meinem Onkel und seiner Familie belästigt und gemobbt, bei denen Mutter und ich 7 Jahre blieben, bevor wir es schaffen konnten, alleine zu bleiben. Ich habe mit 18 angefangen zu arbeiten und arbeite seitdem. Ich habe das Gefühl, dass ich immer Liebe und Zuneigung brauche. Ich würde alles für eine Person tun, die mir die geringste Liebe zeigt. Ich war in 2 ernsthaften Beziehungen, die nicht geklappt haben und mich völlig durcheinander gebracht haben. Ich wurde kürzlich von einem meiner Schulfreunde angesprochen, der mit mir zusammen sein wollte. Ich war wirklich glücklich. Aber aufgrund meines heißen Temperaments hat er einen Rückschritt gemacht und ist wahrscheinlich nicht mehr interessiert. Ich bin deprimiert. Ich fühle mich einsam und sehne mich nach Kameradschaft. Meine Arbeit scheint in Ordnung zu sein, aber ich fühle mich an einem Ort festgefahren. Meine Beziehung zu meiner Mutter ist ziemlich angespannt, da wir weiter miteinander kämpfen und kaum reden. Sie bleibt bei mir, da sich niemand um sie kümmert. Eine Person, die mich ansieht, würde sagen, dass es mir gut geht, wenn ich bei der Arbeit eine fröhliche Maske trage. Aber tief im Inneren fühle ich mich traurig und wütend. Wütend, weil ich niemanden habe. Leute in meinem Alter haben geheiratet und sich niedergelassen. Ich habe Angst, einsam zu werden. Ich sehe auch nicht gut aus. Deshalb kommen wahrscheinlich keine Leute auf mich zu. Ich kann nachts nicht schlafen. Ich lag stundenlang wach, weinte viel und fühlte mich einsam. Ich möchte sterben und dies beenden. Ich habe das Gefühl, dass alles angefangen hat, weil mein Vater gegangen ist. Bitte helfen Sie. (Aus Indien.)

Beantwortet von Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP am 08.05.2018

EIN.

Ich höre in Ihrem Kampf den Mut und die Widerstandsfähigkeit, die Sie bewiesen haben und nach etwas Besserem suchen. Ich verstehe zwar das Ausmaß Ihrer Frustration, aber ich höre eine junge Frau, die auf viele Widrigkeiten gestoßen ist und sich dennoch immer wieder aufrichten und es weiter versuchen kann.

Alles, was ich über Erfolg in irgendetwas weiß, Liebe oder Arbeit, hat mit Belastbarkeit und Mut zu tun. Ich glaube, es ist Zeit für neue Dinge in Ihrem Leben. Nimm den Stier bei den Hörnern. Stellen Sie sich täglich der Herausforderung, sich neuen Menschen vorzustellen. Gönnen Sie sich die wöchentliche Herausforderung, etwas Neues auszuprobieren. Um zu wachsen, müssen Sie sich auf neue Weise neu erschaffen. Neue Leute kennenzulernen und neue Dinge zu lernen, ist der beste Weg, dies zu tun.

Schließlich denke ich, dass es für Sie wichtig wäre, eine vertrauenswürdige Person außerhalb Ihrer Familie zu finden, mit der Sie über Ihre Gedanken, Gefühle und Pläne sprechen können. In der Zwischenzeit möchten Sie vielleicht an einem unserer Foren hier bei Psych Central teilnehmen.

Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden,
Dr. Dan
Beweis Positiver Blog @