WEINEN BEIM HöREN VON SCHLAFLIEDERN

Weinen beim Hören von Schlafliedern

Seit ich ein Kind war, brach ich in Tränen aus, wenn ich ein Schlaflied hörte - wie Rockabye Baby oder Brahms. Schon jetzt als Erwachsener brach ich bei dem Gedanken an ein Schlaflied in Tränen aus. Es wird immer peinlicher, da dies auch in der Öffentlichkeit geschieht, und ich befürchte, dass es bei der Arbeit oder in einem professionellen Umfeld passieren kann, in dem unkontrolliertes Schluchzen keine Option ist. Während wir in meinem ganzen Leben einen großen Verlust in meiner Familie erlebt haben, hatte ich eine ziemlich normale Kindheit und es war eine ziemlich gute. Dies geschah seit ich aus dem Krankenhaus nach Hause gebracht wurde und noch fast 23 Jahre später. Ich habe dies mit mehreren Personen besprochen und gegoogelt, bis meine Finger bluteten, aber es scheint keine Antwort darauf zu geben, warum dies passiert. Können Sie mir sagen, warum mir das passiert und / oder wie ich das besonders in der Öffentlichkeit bekämpfen kann? Ich habe diese seltsame emotionale Reaktion satt, die mein Leben bestimmt, und ich fürchte, wenn ich eine eigene Familie habe.

Interessant, dass Sie in dieser E-Mail die Reaktion auf Schlaflieder erwähnen und, ohne die direkte Verbindung herzustellen, über viele Verluste in Ihrer Familie sprechen. Ich glaube, Ihre Intuition hat die Verbindung für Sie geöffnet.

Obwohl die Geschichte des Schlaflieds oft als Schlafmittel für Säuglinge verwendet wird, weist sie einige dunkle Obertöne auf, wie dieser Wikipedia-Artikel erklären kann. Betrachten Sie den von Ihnen erwähnten, Brahms, einen Teil der Lyrik (kursiv):
Guten Abend gute Nacht,
Mit Rosen bedeckt,
Mit Nelken geschmückt,
Schlüpfen Sie unter die Decke.
Morgen früh, wenn Gott will,
du wirst wieder aufwachen.

… Und was ist mit Rock-a-Bye-Baby?

Schaukeln sie ein abgelegenes Baby
auf der Baumkrone.
Wenn der Wind weht
Die Wiege wird rocken.
Wenn der Ast bricht,
Die Wiege wird fallen.
Und runter kommt Baby,
Wiege und alles.

Dies sind kaum tröstende Worte, die Sicherheit provozieren. In der Tat überhaupt nicht beruhigend. Die weitere Möglichkeit besteht darin, dass das Wiegenlied von Ihrer Mutter oder anderen Betreuern verwendet wurde, als sie gehen wollten - normalerweise ein beängstigendes Ereignis, dessen sich ein Kind bewusst sein muss. Das Singen des Schlaflieds würde kurz vor dem Verlust der Pflegekraft kommen. Wenn die Texte und der Verlust miteinander verbunden sind, wäre das Ergebnis verheerend.

Natürlich sind dies alles Spekulationen, aber ich kann verstehen, wie Schlaflieder als konditionierter Anreiz für eine Trennungsangst oder ein Gefühl der Verlassenheit zum Auslöser werden können. Das Wiegenlied zu hören, wäre emotional mit einem bevorstehenden Verlust verbunden - und die emotionale Reaktion würde ausgelöst.

Ich würde dies als konditionierte Reaktion behandeln und einen Termin mit einem kognitiven Verhaltenstherapeuten vereinbaren, um diese emotionale Reaktion zu entwirren. Es gibt viele Möglichkeiten, wie dies getan werden kann, und ein guter Therapeut kann Sie durch die vielen Möglichkeiten führen, wie dies geschehen kann.

Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden,
Dr. Dan
Beweis Positiver Blog @