Ich denke, ich bin ein zwanghafter Lügner und ich kann depressiv sein

Ich bin 23 Jahre alt und lebe bei meinen Eltern. Ich lüge sie immer wieder über das College an. Ich möchte Diätetik studieren, habe aber weiterhin Probleme mit der Chemie und brauche sie, um Diätetik als Hauptfach zu beanspruchen. In der Zwischenzeit nehme ich an den erforderlichen Ernährungskursen teil. Das Problem ist jedoch, dass ich ein Praktikum für Diätetik brauche, um Erfahrungen zu sammeln, und mich erst nach Abschluss der Chemie für eines qualifizieren kann. Ich lüge meine Eltern immer wieder wegen meines Abschlussdatums an. Es passiert, ohne dass ich darüber nachdenke! Die Lügen kommen einfach raus. Manchmal möchte ich einfach nur verschwinden und mein Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen sind so niedrig wie nie zuvor. Ich fühle mich erbärmlich, weil ich auch eifersüchtig auf meinen 19-jährigen Cousin und meinen 14-jährigen Bruder bin. Sie wissen, was sie mit sich selbst machen wollen, und ich habe so lange gebraucht, um herauszufinden, was ich machen will. Mein Bruder sucht einen Therapeuten für seine Probleme auf und ich möchte die Probleme nicht ergänzen. Ich liebe meine Familie zu sehr, um sie verletzen zu wollen, aber jedes Mal, wenn meine Zweifel in meinen Kopf kommen, klingen sie so, als würde meine ganze Familie mich beschimpfen und niederreißen, obwohl ich weiß, dass sie das nicht tun würden. Ich habe das Gefühl, ich werde mich verrückt machen! Sie zu enttäuschen ist meine schlimmste Angst und ich hasse es, wenn ich das Gefühl habe, das getan zu haben. Im Jahr zuvor hatte ich zugegeben, dass ich in der Schule gut gelogen habe und jetzt habe ich sie wieder angelogen. Es tut mir leid, dass ich nur entlüften musste. Normalerweise würde ich mit meinem Onkel darüber sprechen, aber ich dachte, ich hätte diese ganze Scheiße schon hinter mir. Meine Eltern verdienen eine bessere Tochter. Einer, der nicht alle diese Probleme hat.

Beantwortet von Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP am 28.03.2019

EIN.

Ich vermute, deine Eltern helfen dabei, das College zu bezahlen, und sie wollen das Beste für dich - und das bedeutet, dass du Erfolg hast. Wenn Sie wirklich ein Profi sein wollen, müssen Sie lernen, ehrlich mit Menschen umzugehen und ehrlich Feedback zu erhalten. Hier erfahren Sie mehr darüber.

Sie sind so weit gekommen und es scheint, als hätten Sie das Richtige getan, indem Sie Kurse besucht haben, die einfacher sind als Chemie. Ich würde empfehlen, dass Sie mit Ihren Eltern darüber sprechen, dass Sie einen Tutor für Chemie benötigen - das ist schwieriger als Sie dachten. Ich würde mich auch von der Studienberatung beraten lassen.

Jeder von uns braucht im Laufe der Zeit Hilfe von anderen, um das zu erreichen, was er will. Wenn Sie eine Therapie zur emotionalen Unterstützung erhalten und Ihr Selbstwertgefühl steigern, während Sie Hilfe bei Ihrer Chemie erhalten, können Sie dies tun.

Es gibt auch ein großartiges Buch von Marie Hartwell-Walker über Selbstachtung, mit dem Sie meiner Meinung nach gut zurechtkommen werden. Dr. Marie ist eine Ask The Therapeutin hier bei mit großartigem Einblick in das Selbstwertgefühl. Ich denke, das Buch wird helfen.

Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden,
Dr. Dan
Beweis Positiver Blog @