Werden Sie mit diesem Psychologie-Trick sympathischer

Wie oft haben Sie den Satz "Sie sind was Sie essen" gehört? Die Idee hinter diesem mittlerweile berüchtigten Diät-Mantra ist, dass man nahrhaft essen muss, um fit und gesund zu sein. Die Nachricht zum Mitnehmen? Ihre Handlungen haben direkte Auswirkungen auf Ihren Körper und Ihren Geist.

Betrachten Sie nun diesen Dreh: "Du bist was du sagst." Ob fair oder nicht, was Sie anderen mitteilen, kann dazu führen, dass andere Annahmen über Ihren Charakter treffen - ein Konzept, das als spontane Inferenz von Merkmalen bezeichnet wird.

Dieses psychologische Phänomen besagt, dass Menschen als Merkmale wahrgenommen werden, die sie in anderen beschreiben. Mehrere Experimente haben gezeigt, dass Menschen Merkmale ohne logische Begründung sinnlos mit anderen assoziieren können.

Stellen Sie sich das so vor: Je mehr Sie über ein bestimmtes Merkmal sprechen - selbst wenn Sie eine andere Person und nicht sich selbst beschreiben - desto ausgeprägter und einprägsamer wird dieses Merkmal im Kopf der anderen Person. Durch einen assoziativen Prozess im Gehirn beginnen sie, an Sie zu denken, verbunden mit diesem Merkmal (ähnlich wie wenn Sie „Zebra“ hören, denken Sie vielleicht an „Streifen“).

Die spontane Inferenz von Merkmalen ist von entscheidender Bedeutung, um im Büro sowohl für Ihren aktuellen Job als auch für Ihre Karrierechancen im Auge zu behalten. So verwenden Sie dieses Konzept, um Ihren Ruf zu stärken, Einfluss zu nehmen und dabei außergewöhnlich sympathischer zu werden:

Kein Klatsch - keine Ausnahmen

Als ob Sie einen anderen Grund brauchen würden, um das Geplauder in Schach zu halten, bedeutet spontane Inferenz von Merkmalen, dass jedes Mal, wenn Sie etwas Negatives über jemanden teilen, die Person, mit der Sie plappern, anfängt, Sie als die Person zu betrachten, die durch dieses Merkmal gekennzeichnet ist.

Übersetzung: Wenn Sie einen Kollegen als Klatsch an einen anderen Mitarbeiter bezeichnen,du bist derjenige, der als Klatsch wahrgenommen wird. Die Leute werden anfangen, Ihre Motive in Frage zu stellen und zu dem Schluss kommen, dass Sie nicht vertrauenswürdig sind.

In einem professionellen Umfeld gibt es sowieso keine Entschuldigung für einen schlechten Mund - sei es Ihr Kunde, Kollege oder CEO. Es schafft Spannung, charakterisiert dich als kleinlich und ist einfach nur gemein.

Finden Sie gesündere Wege, um mit dem Stress eines launischen Managers oder eines unmöglichen Kunden umzugehen. Besser noch, nehmen Sie sich etwas Zeit, um proaktive Strategien für den Umgang mit schwierigen Menschen zu entwickeln, sei es mit Hilfe eines Fachmanns oder indem Sie sich weiterbilden.

Wählen Sie Ihre Worte mit Bedacht aus

Mit dem Wissen, dass Ihre Worte zu Ihrer Realität werden können, sollten Sie besonders darauf achten, wie Sie in einem berufsbezogenen Umfeld kommunizieren. Zum Beispiel kann eine übermäßige Entschuldigung oder Verwendung einer minimierenden Sprache nicht nur Ihr Selbstvertrauen beeinflussen, sondern auch, wie andere Sie wahrnehmen.

Auf der anderen Seite ist es eine große Angewohnheit, mitfühlend zu sein, wenn man großzügig mit Komplimenten und Lob umgeht (wenn dies gerechtfertigt ist, nicht mit brauner Nase). Erwägen Sie im nächsten Einzelgespräch mit Ihrem Chef, positives Feedback über andere Mitglieder Ihres Teams zu geben.

Handeln Sie so, wie Sie sich fühlen möchten

Tun Sie anderen gegenüber, wie… Sie den Rest kennen. Wie möchten Sie sich fühlen, wenn Sie alleine bei einem Networking-Event sind? Was ist mit Ihrem ersten Tag bei einem neuen Job oder der ersten Happy Hour mit neuen Kollegen? Wie möchten Sie von Ihrem neuen Mitarbeiter behandelt werden? Was ist mit Ihrem Chef nach einem großen Sieg?

Da Sie jetzt wissen, dass spontane Inferenz von Merkmalen unbewusst Merkmale auf Sie übertragen kann, die Sie über andere kommunizieren, können Sie Ihren besten professionellen Fuß nach vorne bringen, indem Sie sich genau so verhalten, wie Sie von Ihren Mitmenschen behandelt werden möchten. Eifersüchtig auf die Beförderung eines Kollegen? Überlegen Sie, wie Sie in ihren Schuhen behandelt werden möchten, und handeln Sie entsprechend mit herzlichen Glückwünschen

Das Phänomen der spontanen Inferenz von Merkmalen kann Ihre Interaktionen auf und ab der Karriereleiter beeinflussen. Denken Sie daran, wenn Sie mit jemandem kommunizieren, der an Ihrer Arbeit beteiligt ist. Dazu gehört auch, dass Sie anderen klar zuhören, damit Sie nicht derjenige sind, der sich der Inferenz von Merkmalen schuldig gemacht hat.

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