FAKTISCHE STöRUNG

Faktische Störung

Ich glaube, ich könnte eine faktische Störung haben. Ich möchte mich nicht selbst diagnostizieren, aber ich habe seit einigen Jahren Probleme, herauszufinden, was mit mir los ist. Als ich 16 war, wurde bei mir soziale Angst diagnostiziert, aber es war nicht gut genug, um schlimmer zu werden, bipolare oder Schizophrenie zu haben. Ich habe versucht, die Symptome zu imitieren, um diagnostiziert zu werden und stärkere Medikamente zu bekommen. Ich möchte immer Mitleid und Aufmerksamkeit von Menschen. Sobald etwas in meinem Leben gut läuft, drücke ich auf den Selbstzerstörungsknopf und tue etwas, um es zu zerstören. Ich war dreimal in derselben Reha. Ich vermassle es immer wieder für mich selbst und suche nach Aufmerksamkeit oder Mitleid. Ich habe immer mehr getrunken, um den Leuten zu zeigen, dass ich ein Problem habe. Es ist, als ob ich süchtig werden möchte. Es ist verrückt, es macht mich verrückt. Ich hasse mich, wenn ich lüge oder übertreibe. Stimmt etwas mit mir nicht? Bin ich nur eine schreckliche Person, die nach Aufmerksamkeit und Mitleid sucht? Ich hasse das. Wie kann ich aufhören, mich selbst zu zerstören? Jeder Rat wäre sehr dankbar. Ich gehe bald wieder in die Reha und ich habe Angst, dass ich das wieder tun werde. Bin ich psychisch krank Nur neugierig. Nichts hat für mich einen Sinn ergeben, bis ich von dieser Störung hörte; Vielleicht irre ich mich, ich weiß nicht, ich hoffe, dass es jemand tut.

Ich denke, bei der Antwort geht es nicht um die Diagnose. Es ist zu erkennen, dass Sie sich regelmäßig sabotieren. Vergessen Sie die diagnostischen Begriffe. Sie kennen das Muster und den Prozess und wissen, dass es Ihnen Schmerzen verursacht. Das genügt. Was ist der Unterschied, wie wir es nennen? Das Fazit ist, dass es ein dysfunktionales Muster gibt, das Ihnen viel Kummer bereitet, und die gute Nachricht ist, dass Ihre Not einen sehr gesunden Wunsch in Ihnen ausgelöst hat, sich zu ändern. Lass uns damit arbeiten. Allzu oft liegt der Schwerpunkt auf der Diagnose, was mit uns los ist. Beginnen wir an einem anderen Ort. Fragen wir, was in Ihrem Leben passiert, was richtig ist. Mit anderen Worten, was sind Ihre Stärken?

Ich würde einen lokalen Therapeuten finden, mit dem ich zusammenarbeiten kann (siehe die Registerkarte "Hilfe finden" oben auf der Seite) und herausfinden, ob er oder sie Ihnen helfen kann, Zeiten zu identifizieren, in denen dieses destruktive Muster aufgetreten ist - aber was noch wichtiger ist, versuchen Sie herauszufinden, wann dies nicht der Fall ist funktioniert nicht oder wenn gute Dinge in Ihrem Leben passieren. Oft gibt es positive Muster, die neben den negativen auftreten. Mal sehen, was sie sind.

Um sich darauf vorzubereiten, sollten Sie sich die Umfrage zur Charakterstärke ansehen. Es ist kostenlos und kann Ihnen helfen, Ihre Stärken zu identifizieren und darauf aufzubauen. Wenn wir nicht versuchen, unsere Stärken zu stärken, bleibt uns nur ein Kampf, um die Symptome zu stoppen.

Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden,
Dr. Dan
Beweis Positiver Blog @