Geständnisse eines Menschen der vierten Stufe

In meinem ersten Studienjahr kaufte ich einen gebrauchten Computer für 100 Dollar. Es war billig, weil das Ding so groß wie schwer war. Die Herausforderung bestand darin, mit dieser umständlichen Technologie über den Campus zu meinem Wohnheim zu gehen. Ich war endlich auf den Stufen der Holy Cross Hall, als ich stolperte und flach auf mein Gesicht fiel.

Habe ich ein Wort aus vier Buchstaben ausgegeben?

Natürlich nicht.

Ich habe mich entschuldigt.

Zu dem Studenten, der auf der Treppe war und mich anstarrte.

"Warum entschuldigst du dich bei mir?" Sie fragte.

"Weil ... ich ein erwachsenes Kind eines Alkoholikers bin?"

Ich denke immer an diese Geschichte, wenn ich mich entschuldige, zum Beispiel zu atmen, zu essen, zu niesen, zu schlafen, zu reden, zu existieren.

Ich möchte unbedingt die Zustimmung aller, ohne den FedEx-Mitarbeiter, den Bankangestellten, den Barista und den technischen Support für GoDaddy.com auszuschließen.

Ich bin sicher, es geht auf innere Kinderprobleme zurück, als Kind die Beraterin meiner Mutter zu sein und so sehr die Liebe meines Vaters verdienen zu wollen.

Ja, ich war in Therapie. Seit 14 Jahren. Das Problem bei der Therapie ist jedoch, dass ich sicherstellen muss, dass meine Therapeutin weiß, dass sie einen guten Job macht. Nichts geht über 125 US-Dollar, damit sich jemand gut fühlt.

Ich mache aber definitiv Fortschritte. Weil ich letzte Woche etwas hart gemacht habe.

Als ich mein Stück schrieb: „Was ich wünschte, die Menschen wüssten etwas über Depressionen“, hörte ich alle Stimmen der Menschen in meinem Leben, die mir gesagt haben, wie man Depressionen heilt: von den Verwandten, die an Energiearbeit oder Reiki mit a glaubten natürlicher Heiler (der nur mit Menschen arbeiten kann, die keine Medikamente einnehmen) an meinen Psychiater und alle Experten, die ich bei Johns Hopkins getroffen habe und die sich für traditionelle Medizin einsetzen.

Sie stimmten nicht mit Teilen des Blogs überein. Ich konnte mir die ganzheitliche Ärztin vorstellen, mit der ich bei dem, was ich schrieb, kopfschüttelnd arbeitete, sowie meine Meditationslehrer. Meine Worte passten nicht in ihre Glaubenssysteme. Ich konnte die Uneinigkeit und die Gesten der Enttäuschung hören und sehen, aber ich schrieb weiter. Ich bin trotzdem zu meiner Wahrheit gekommen.

Und dann habe ich etwas noch schwerer gemacht.

Ich habe es an eine Person geschickt, die ich sehr respektiere und die für meine Genesung von Depressionen sehr wichtig ist. Ich habe es ihr geschickt, obwohl ich vermutete, dass sie ein paar Absätze nicht mögen würde. Ich hätte auf eine knappe, höfliche Antwort vorbereitet sein sollen. Aber ich war verletzt, als es kam.

Es fühlte sich an, als hätte ich ein großes, fettes D auf meinem Papier erhalten, ein Aufsatz, der für mich Ausdruck von 43 Jahren des Versuchs war, dem Schmerz der Depression ein Ende zu setzen, einer Schnitzeljagd durch verschiedene Bereiche der Medizin und Taschen von Heilmitteln, die nach etwas Heilung suchen, ein ruhiger Ort, um meinen verrückten Verstand zu pflanzen.

"Ah, die imaginäre Note", sagte eine Freundin zu mir, nachdem ich ihr gejammert hatte, dass ich ein A verdient habe. "Wann werden wir jemals aufhören, uns imaginäre Noten von Menschen zu geben?"

Der Buddha sprach.

Ich hätte meinem sehr weisen Freund zuhören und mit all meinen Bemühungen aufhören können, A ++++++ zu gewinnen. Ich hätte mir sagen können, dass ich Gutes getan habe, dass mein Stück seinem Zweck gerecht wurde: Menschen mit Depressionen das Gefühl zu geben, weniger allein zu sein.

Aber ich habe es nicht getan.

Weil ich kein Publikumsliebling der ersten Stufe bin.

Ich bin Stufe vier.

Stattdessen überlegte ich, wessen Zustimmung am wichtigsten sein würde, und fand Andrew Solomon, den Autor des Bestsellers Der Mittagsdämon: Beim Atlas der Depression, einer der berühmtesten Schriftsteller dieses Landes zum Thema Depression.

Wenn er es mag, bin ich cool.

Ich bin mir nicht sicher, was ich getan hätte, wenn ich eine knappe, höfliche Nachricht von ihm erhalten hätte: "Hör auf mich zu nerven, du Stalker" oder nichts. Ich hätte wahrscheinlich mehr Brainstorming machen und an Kay Redfield Jamison oder eine andere berühmte Person schreiben müssen.

Aber ich musste nicht!

Andrew schrieb mir eine schöne Antwort und gratulierte mir zu meiner wichtigen Mission.

Ähhh. Endlich Genehmigung.

Grafik durch die talentierte Anya Getter.

Ursprünglich veröffentlicht auf Sanity Break bei Everyday Health.

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