Den Suchtzyklus beenden
Neben der tiefen Angst vor Nähe besteht ein überwältigender Wunsch, sich mit anderen zu verbinden und Intimität mit ihnen zu haben. Das Leben ist voller Höhen und Tiefen; ein scheinbar endloser Kreislauf der Suche nach Liebe oder Sex und die Erfahrung einer intensiven Leere ohne Liebe und Sex.
Es gibt selten Momente des Friedens. Die geistesverändernden Chemikalien der Romantik sind entweder in vollem Gange oder es gibt einen Entzug, genauso wie man sich aus Drogen zurückziehen kann. In der Tat kann der Geist süchtig machende Endorphine produzieren, die beim Sex oder beim Verlieben freigesetzt werden.
Unter dieser Achterbahnfahrt befinden sich oft schmerzhafte Gefühle, die der Sex- oder Liebessüchtige mit Medikamenten behandelt. Für Sex- und Liebessüchtige ist es eher die Sucht nach Sex und Liebe als nach der Person, die die Intensität erzeugt. Sobald die Intensität aus der Beziehung verschwunden ist, fällt es dem Sex- oder Liebessüchtigen daher leichter, seinen Partner für einen neuen zu verlassen.
Gefühle wie Scham, mangelndes Selbstwertgefühl und Ängste stehen normalerweise im Mittelpunkt des Verhaltens des Sex- oder Liebessüchtigen. Unbeherrschbarkeit, Chaos und Verzweiflung kennzeichnen das Leben des Sex- oder Liebessüchtigen, während sich die Verhaltensweisen in einen Wirbel verwandeln. Diese Schlüsselstücke sind jedoch normalerweise die Ursache dafür, dass der Sex- oder Liebessüchtige seine Ablehnung hinter sich lässt und beginnt, ihre Situation ehrlich einzuschätzen.
Vielleicht ist es der Verlust einer Ehe oder einer primären Beziehung als Folge des Handelns oder vielleicht der Verlust einer Karriere. Wie auch immer, während die Sucht überhand nimmt, gibt es im Leben weniger Raum für gesunde Beziehungen und Bewältigungsfähigkeiten. Der Süchtige ist oft gezwungen, sich mit dem Ergebnis der Verwendung von Sex- oder Liebessucht auseinanderzusetzen, um die zugrunde liegende Störung zu bewältigen.
Sex- oder Liebessucht ist oft eine Bewältigungsstrategie für den Umgang mit Traumata; ein Weg, um schmerzhafte Umstände zu überleben, die unerträglich waren. Nach einer gewissen Zeit beginnen diese ungesunden Bewältigungsmechanismen jedoch, das Gewebe des eigenen Lebens zu zerstören, und es müssen Maßnahmen ergriffen werden, um die Wunden zu behandeln und zu heilen, die den Kern der Sucht ausmachen.
Einer der ersten Schritte nach der Anerkennung von Sex- oder Liebessucht kann das Zurücktreten von Suchtverhalten oder -beziehungen sein. Dies kann oft zu einer Phase des Entzugs oder zu starken Beschwerden führen. Es ist jedoch entscheidend, diesen Rückzug zu erleben und sich in Richtung Gesundheit zu bewegen.
Die Hilfe eines Therapeuten, der zu diesem Zeitpunkt in Sex- oder Liebessucht geschult ist, kann von größter Bedeutung sein, da der Sex- oder Liebessüchtige eine Anleitung benötigt, um den schwierigen Prozess des Verlassens der Sucht zu steuern. Zwölf-Schritt-Meetings und Zeit mit Gleichaltrigen zu verbringen, die mit denselben Problemen zu kämpfen haben, werden ebenfalls sehr wichtig sein.
Der Entzug dauert normalerweise 30 bis 90 Tage, und es gibt verschiedene Stufen, die durchlaufen werden müssen. Unterdrückte Gefühle können entstehen, und wenn jemand Erfahrung hat, mit der er sprechen kann, kann dies den Unterschied ausmachen.
