Wie gehe ich mit meinen taktilen und auditorischen Halluzinationen um?

Meine Halluzinationen begannen mit einem Flüstern in meinem Kopf und einfachen Dingen wie leichten Berührungen meines Körpers, aber jetzt sind sie schlimmer geworden. Anstelle eines Flüsterns höre ich eine laute Stimme vor mir sprechen. Anstelle einer leichten Berührung durch eine körperlose Hand spüre ich, wie jemandes ganzen Körper um meinen gewickelt ist. Diese beiden erscheinen jetzt zusammen statt getrennt wie zuvor. Es scheint also, als ob mich echte Menschen umgeben, die ich nicht sehen und von denen ich nicht wegkommen kann. Es wird sehr schwierig, damit umzugehen, und es fällt mir aufgrund der Finanzen meiner Familie nicht leicht, Hilfe zu bekommen, insbesondere Medikamente. Gibt es also eine Möglichkeit für mich, im Moment mit ihnen umzugehen? Diese seltsamen unsichtbaren Menschen überwältigen mich wirklich und machen es so, dass ich mich im Unterricht überhaupt nicht konzentrieren kann. Wie gehe ich mit ihnen um, wenn sie in der Nähe sind, oder noch besser, sie dazu zu bringen, mich in Ruhe zu lassen?

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 2018-05-8

EIN.

Ihre Symptome sind ungewöhnlich und besorgniserregend. Auditive Halluzinationen sind die häufigste Art der Halluzination. Taktile Halluzinationen sind seltener als auditive Halluzinationen. Sie sollten sowohl von einem Hausarzt als auch von einem Psychologen wie einem Therapeuten untersucht werden.

Sie können auch einen Psychiater konsultieren. Psychiater verschreiben normalerweise psychoaktive Medikamente. In Ihrem Fall kann ein Psychiater ein Antipsychotikum verschreiben, um Ihre Halluzinationen zu reduzieren oder zu beseitigen.

Sie haben erwähnt, dass die Finanzen Ihrer Familie ein Problem darstellen, aber das sollte Sie nicht daran hindern, Hilfe zu suchen. Die meisten Gemeinden haben kommunale psychiatrische Zentren (CMHCs), in denen psychosoziale Dienste kostenlos oder gegen eine geringe Gebühr angeboten werden. Darüber hinaus sind Dienstleistungen im Landkreis für Personen unter 18 oder 21 Jahren häufig kostenlos.

Wenden Sie sich an Ihren Schulberater, der möglicherweise Empfehlungen für gemeinnützige Dienste abgeben kann. Eine andere Möglichkeit besteht darin, sich an das Gesundheitsamt zu wenden, um zu erfahren, welche Dienste in Ihrer Gemeinde verfügbar sind. Vertreter Ihres örtlichen Büros der National Alliance on Mental Illness (NAMI) kennen möglicherweise auch einige gute Ressourcen.

Ihre Symptome sollten nicht ignoriert werden. Es ist unbedingt erforderlich, dass Sie so schnell wie möglich bewertet werden. Medikamente können Ihnen sehr helfen und möglicherweise Ihre Symptome beseitigen. Bitte zögern Sie nicht, sich behandeln zu lassen. Achten Sie bitte darauf.

Dr. Kristina Randle