Die Wichtigkeit, einen Freund zu haben, der Sie ausredet
In den acht Jahren, in denen ich mit Schizophrenie gelebt habe, habe ich es geschafft, einen ziemlich starken Stand für mein Leben zu finden. Ich nehme meine Medikamente und gehe zur Therapie und übe meine sozialen Fähigkeiten und meine Hölle. Ich habe sogar einen Job, mit dem mehr als viele Menschen mit Schizophrenie umgehen können.
Das heißt, es gibt Zeiten, in denen sich die Sterne auf Wahnsinn ausrichten und Sie sich verlieren, wenn Sie von Gefühlen oder Gedanken überwältigt werden, die Sie verwirren und täuschen.
Diese vergangene Woche war eine dieser Zeiten für mich.
Ich war so in einer bestimmten Idee verloren, dass ich anfing, die Realität aus den Augen zu verlieren. Es war fast wie eine Krankheit, ein Fieber des Geistes, bei dem ich diese völlig unrealistische Idee nicht erschüttern konnte, egal wie sehr ich es versuchte, egal was ich mir sagte.
Zu sagen, dass es mich verzehrt hat, wäre eine Untertreibung.
Ich litt gut fünf Tage lang unter dieser Täuschung und versuchte alles, Meditation, Selbstgespräche und sogar reichlich Zigaretten, um mich zu beruhigen.
Ich war bis vor zwei Tagen verloren, als ich ein Gespräch mit einem Freund begann, der mir zuvor bei solchen Dingen geholfen hat. Als sie mich fragte, wie es mir gehe, konnte ich nicht anders als ausladen und ich erzählte ihr alles, jedes Detail.
Nach einigem Hin und Her, das die Dinge genauer beschrieb, beschrieb sie mich auf ihre unverfrorene Art und Weise mit der Wahrheit. Sie beschrieb einen Gedanken, den ich oft in meiner Täuschung hatte, aber sie sagte ihn laut und hörte ihn wohl von einem anderen Person, begann der Gedanke endlich Wurzeln in meinem Kopf zu schlagen.
In wahrscheinlich wenigen Minuten kam ich zur Besinnung und erkannte die Realität der Situation.
Die Täuschung wurzelte in Besessenheit und es war einfach nicht realistisch, sie weiter zu verfolgen. Ich werde nicht auf Details eingehen, weil es eine private Angelegenheit ist, aber mein Punkt bleibt: Manchmal muss man die Wahrheit von jemand anderem hören, damit sie wirklich bleibt.
Ich sagte ihr später, dass mir klar wurde, dass ich wahrscheinlich hören musste, was sie sagte, nur um mich wieder in die Realität zu versetzen.
Obwohl mir der genaue Gedanke während der Woche mehrmals in den Sinn gekommen war, verstärkten die Art und Weise, wie sie ihn sagte, und wahrscheinlich die Tatsache, dass sie ihn überhaupt sagte, die Idee, dass ich ihn nur ungern akzeptiert hatte.
Ich war nur absichtlich unwissend über die Wahrheit und hörte sie von einer anderen Person, eine, die ich als sehr enger Freund liebe und der ich vertraue, half mir, die Realität wieder in den Griff zu bekommen.
Im Wesentlichen brauchen wir Freunde, die uns bei Sachen helfen. Wenn es nicht hilft, an einen neuen Ort zu ziehen, wird eine Idee von ihnen abgeleitet und gelernt, die Situation aus der Sicht einer anderen Person zu sehen.
Gute Freunde kennen dich gut, sie wissen, was dich auslöst und sie wissen, was gesagt werden muss, um dich zu beruhigen. Manchmal ist es die stumpfe Wahrheit.
Alles in allem geht es mir heute besser, ich fühle mich von dieser Idee nicht so überwältigt und ich nehme die Dinge wieder langsam.
Vielleicht lag es daran, dass es ein paar besonders stressige Wochen waren, oder vielleicht waren es nur, wie ich sagte, die Sterne, die sich für ein bisschen Wahnsinn ausrichteten. Ich musste die Wahrheit hören, und ich musste sie von jemandem hören, dem ich vertraue. Dafür bin ich dankbar.
Wo wären wir im Wesentlichen ohne Freunde? Ich weiß, dass ich wahrscheinlich völlig in meinem eigenen Kopf verloren sein würde.
