Die Top 5 Realitäten, jemanden mit einer Geisteskrankheit zu treffen

Es ist nicht schlecht. Einfach anders.

Wir haben alle Horrorgeschichten über Dating-Leute gehört (oder haben), die sich als etwas "verrückt" herausstellten. Vielleicht ist sie zu schnell von der "Like" -Stufe in die Obsession-Phase übergegangen, oder vielleicht hat er darauf reagiert, indem er deine Sachen verbrannt hat, als du die Dinge beendet hast.

Wenn es jedoch darum geht, über potenzielle Partner zu sprechen, erwähnen die meisten Menschen nicht, wie sie mit jemandem mit einer psychischen Erkrankung ausgehen sollen. Dies ist etwas, worüber wir auf jeden Fall sprechen sollten.

Beziehungsfragen für langfristiges Engagement

Zum einen ist es sehr wahrscheinlich, dass Sie sich zumindest mit jemandem verabreden, der leidet oder an psychischen Problemen leidet. Immerhin wird jeder zehnte Mensch auf der ganzen Welt in seinem Leben in diese Kategorie fallen. Je mehr wir so tun, als würden wir niemanden in dieser Gruppe kennen, desto mehr bauen wir auf dem Stigma auf, das sie umgibt.

Hier sind einige Dinge, über die Sie nachdenken sollten, wenn Sie eine Beziehung zu jemandem mit Depressionen, Angstzuständen, PTBS, ADHS oder ähnlichen psychischen Erkrankungen eingehen möchten:

1. Eine Geisteskrankheit bedeutet nicht, dass sie instabil ist

Wie oben erwähnt, ist es wahrscheinlich, dass Sie in Ihrem Dating-Leben bereits auf jemanden mit psychischen Gesundheitsproblemen gestoßen sind. Während die ersten Menschen, die in den Sinn kommen, diejenigen sind, die bis zum Äußersten gegangen sind, besteht eine gute Chance, dass die Person, an die Sie denken, nicht jemand war, der in diese Kategorie passt.

Jemand mit psychischen Erkrankungen, unabhängig davon, ob er eine formelle Behandlung beantragt hat oder genau weiß, wie es ihm geht, hat Bewältigungsmethoden entwickelt, damit er ein möglichst normales Leben führen kann. Es ist genauso wahrscheinlich, dass der Typ, der nicht aufhören würde, über sich selbst zu sprechen, unter Angstproblemen leidet wie der Typ, der am Ende des Termins darum gebeten hat, Ihre Schuhe anzuprobieren.

Wenn sich jemand, mit dem Sie sich treffen, Ihnen anvertraut, mit einer psychischen Erkrankung umzugehen, hören Sie sich an, was er zu sagen hat, ohne davon auszugehen, dass Sie wissen, womit er es zu tun hat und wie dies sein Leben verändert hat.

2. Er braucht eine offene Kommunikationslinie

Dies gilt unabhängig von der Art Ihrer Beziehung, aber es ist definitiv einer der Schlüssel, damit Dinge funktionieren, wenn psychische Gesundheitsprobleme in Ihrer Beziehung eine Rolle spielen. Um eine offene Kommunikationslinie aufrechtzuerhalten, muss Ihr Partner wissen, dass es Ihnen in Ordnung ist, ohne Urteilsvermögen oder Vermutung über seine geistige Gesundheit zu sprechen.

Eine gute Sache, die Sie tun können, ist ein wöchentlicher Check-in mit Ihrem Partner. Dies gibt Ihnen beiden die Möglichkeit, Gefühle und Probleme anzusprechen, die Ihre Beziehung beeinträchtigen könnten. Je offener Sie mit Ihren Gefühlen umgehen, desto mehr wird er das Gefühl haben, dass sie mit Ihnen teilen können.

3. Es ist nicht Ihre Aufgabe, sie zu "reparieren"

Zu sehen, wie jemand, den du liebst, unter irgendetwas leidet - sei es körperlicher Schmerz oder geistiger oder emotionaler Aufruhr - ist eines der herzzerreißendsten und schwierigsten Dinge, die du tun kannst. Es ist etwas, das definitiv zu Spannungen, Verwirrung und Angst führen kann, wenn eine Partei in einer Beziehung unter psychischen Problemen leidet.

Eine Sache, an die Sie sich erinnern müssen, ist, dass es großartig ist, Ihrer Partnerin Unterstützung zu bieten, wenn sie sich in einer schwierigen Zeit befindet. Es liegt jedoch an ihr, die Lösungen zu finden, die sie benötigt, um ein möglichst glückliches und gesundes Leben zu führen. Während Sie zuhören, sie aufmuntern und ihr bei der Bewältigung helfen können, muss sie herausfinden, welche Behandlungen für sie am besten geeignet sind, und diese Lösungen in ihr tägliches Leben aufnehmen.

Denken Sie daran, dass es viele verschiedene Phasen gibt, die Menschen im Umgang mit psychischen Gesundheitsproblemen durchlaufen, und dass Sie Ihren Partner nicht aus einer Phase in die nächste zwingen können. Sie müssen sie nur in jeder Phase, in der sie sich gerade befinden, mit Ehrlichkeit und Mitgefühl akzeptieren. Dies bedeutet nicht, dass Sie nicht vorschlagen können, dass sie Änderungen vornehmen oder Hilfe erhalten, aber Sie müssen auf die Möglichkeit vorbereitet sein, dass sie Ihren Ratschlägen möglicherweise nicht folgen.

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4. Er hat seine eigene Version von "Normal"

Ausgehend von derselben Idee gibt es wahrscheinlich einige Macken und Elemente in ihrem Leben, an die Sie sich anpassen müssen, damit die Beziehung funktioniert - genau wie in jeder anderen Beziehung. Wenn Sie beispielsweise mit jemandem ausgehen, der unter sozialen Ängsten leidet, ist es nicht sehr wahrscheinlich, dass Sie Ihre Wochenenden in überfüllten Bars und lauten Partys verbringen.

Wenn Sie entscheiden, ob diese Person für Sie geeignet ist oder nicht, müssen Sie sich ihr wie bei jeder anderen potenziellen Beziehung nähern. Wir alle haben die Dinge an uns, die sich nicht ändern werden und die unser perfekter Partner entweder schätzen oder lernen wird, mit denen er leben kann, und diejenigen, die an psychischen Erkrankungen leiden, sind nicht anders. Wenn Sie nicht jemand sind, der mit seinen Alltagsgewohnheiten oder seinem Zeitplan umgehen kann, ist er wahrscheinlich nicht die richtige Person für Sie.

5. Die Standard-Beziehungsregeln gelten NOCH

Während einige Dinge anders sind, wenn Sie mit jemandem ausgehen, der psychische Probleme hat, sollte sich der Kern Ihrer Beziehung und Ihr Gefühl, wenn Sie mit ihr zusammen sind, nicht von dem unterscheiden, wenn Sie sich mit jemand anderem verabreden. Immerhin ist sie nur eine andere Person. Sie sollten sich gleich fühlen und dass es ein gutes Gleichgewicht zwischen Geben und Nehmen in der Beziehung gibt. Sie sollten auch das Gefühl haben, dass sie Sie im Gegenzug gut behandelt und Ihnen die Aufmerksamkeit schenkt, die Sie verdienen.

Es wird immer Zeiten geben, in denen eine Person in der Beziehung anfälliger ist und zusätzliche Unterstützung benötigt. Der Umgang mit ständigen Veränderungen ist einer der Schlüssel zum Aufbau einer starken und dauerhaften Beziehung. Lassen Sie nicht zu, dass jemand seine psychischen Probleme zu einer Entschuldigung dafür macht, immer zu nehmen und nie zu geben. Nur weil sie mit etwas zu tun haben, haben sie nicht das Recht, ein Idiot zu sein.

In der heutigen Welt müssen wir das Stigma der psychischen Gesundheit beseitigen und erkennen, dass diese Leiden dieselben sind wie jede andere Person - erstaunliche Menschen, die zu großen Dingen fähig sind. Sie wissen nie, wer Ihr perfekter Partner sein könnte, also bleiben Sie offen für alle Möglichkeiten!

Dieser Gastartikel erschien ursprünglich auf YourTango.com: 5 nicht so beängstigende Wahrheiten über das Dating mit jemandem mit einer psychischen Krankheit.