Sie kann die Trennung schaffen, die sie fürchtet

Ich habe derzeit Probleme in meiner Beziehung, weil ich eifersüchtig bin und Probleme mit meinem Freund habe. Wir waren jetzt für eine 1 und 1/2 zusammen. Seit meiner früheren Beziehung hatte ich Schwierigkeiten, Männern zu vertrauen, und es wurde mir in den Kopf gebohrt, dass alle Männer betrügen. Ich habe solche Angst, verletzt zu werden, dass ich immer denke, mein Freund wird mich betrügen. dann werde ich eifersüchtig auf Freundinnen, die er auf seiner Facebook-Seite akzeptiert. Wenn er manchmal mit Freunden ausgeht, denke ich, dass das stattdessen mit einer Frau ausgehen könnte. Also neige ich dazu, sein Telefonrechnungskonto zu überprüfen, um zu sehen, ob er mit einem Mädchen spricht, und ich habe festgestellt, dass er es nicht tut, aber ich vertraue ihm immer noch nicht, weil ich mir sage, dass er diesen Mädchen nur eine SMS schreibt, anstatt sie anzurufen, und wann ich Denken Sie daran, dass mich so viel Ärger erregt, dass ich anfange, ihn anzuschreien und anzuschreien. Ich habe auch ein geringes Selbstwertgefühl. Ich habe das Gefühl, dass ich nicht hübsch genug für ihn bin. Ich habe dieses Problem mein ganzes Leben lang, obwohl er mir sagt, dass ich ein schönes Mädchen bin. Ich denke, er sagt mir nur, dass ich mich besser fühlen soll. Er sagt mir auch ständig, dass er mich liebt, aber ich glaube ihm nicht und nenne ihn einen Lügner. Diese ganze Eifersucht und dieses Vertrauen haben eine Menge Agrumente verursacht und ich habe das Gefühl, dass ich ihn verlieren werde, wenn ich nicht aufhöre. Wie kann ich damit aufhören und meine Beziehung retten?

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Sie haben absolut Recht, sich Sorgen zu machen. Wenn dies so bleibt, werden Sie genau das erschaffen, was Sie fürchten. Niemand kann dieses Maß an Eifersucht, Misstrauen und Misstrauen tolerieren und lange in einer Beziehung bleiben. Es ist unfair, Ihren derzeitigen Freund nach Ihrer Erfahrung mit jemand anderem zu beurteilen, der Sie verletzt hat. Es ist respektlos für Sie, seine Telefonrechnungen und Facebook zu überprüfen. Es ist traurig, dass Sie seine Liebesbekundungen ablehnen.

Wie Sie bereits wissen: Hier geht es nicht um Ihren Freund. Es geht um dich. Wenn Sie die Hoffnung haben möchten, diese Beziehung zu retten, müssen Sie sofort etwas unternehmen, um Ihr negatives Selbstwertgefühl, Ihre Unsicherheiten und Ihre Wutprobleme anzugehen. Das weißt du schon. Wenn Sie es alleine schaffen könnten, hätten Sie es bereits getan. Ich fordere Sie daher dringend auf, sich sofort in die Therapie zu begeben. Bringen Sie Ihre Verdächtigungen und Ängste zu Ihrem Therapeuten, nicht zu Ihrem Freund. Es darf nicht zu spät sein, diese Beziehung zu retten. Aber selbst wenn Sie sich darüber trennen, werden Sie trotzdem Ihre Therapie machen wollen, damit die nächste Beziehung eine Chance hat.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie