Was ist falsch mit mir?

Ich weiß nicht, was mit mir los ist und es macht mich verrückt. Ich hatte Dx mit Schizophrenie, aber obwohl ich das Gefühl habe, dass ich das nicht habe, hilft es überhaupt nichts, wenn ich nur darüber Bescheid weiß. Ich bin in einem frühen Psychoseprogramm und sie haben mir sehr geholfen, aber ich habe immer noch das Gefühl, dass ich mit einigen Dingen nicht besser werde. Ich habe das Gefühl, dass ich niemals normal sein oder normal leben kann.

Ich bin die ganze Zeit nervös gegenüber Menschen. Ich weiß nicht, was es verursacht, aber ich habe das Gefühl, dass ich um meinen Verstand fürchte, wenn ich draußen oder um andere Menschen herum gehe. Ich habe keine Freunde oder soziales Leben. Ich frage mich nur, was mit mir los ist, dass ich Menschen so sehr abstoße. Ich glaube, ich weiß nicht, wie ich mit Menschen umgehen soll, und das macht mich traurig. Manchmal, obwohl ich in Konflikt geraten bin, weil ich keine Freunde oder irgendjemanden in meinem Leben will, wurde ich zu sehr abgelehnt und jetzt ist es mir egal. Aber es stört mich immer noch, dass ich so bin.

Ich bin ruhig und rede nicht viel. In der Schule habe ich überhaupt nicht geredet und war immer allein. Ich habe das Gefühl, niemand will mich, weil ich nicht gut sprechen kann oder sie denken, ich bin verrückt. Ich kann kaum mit den Ärzten über meine Gedanken / Gefühle sprechen, weil ich das Gefühl habe, nichts zu sagen zu haben. Manchmal glaube ich, dass ich keine Gedanken oder Gefühle habe, weil ich nicht real bin. Ich glaube, dass ich als echte Person nicht wirklich existiere. Ich bin einfach nicht wie andere Leute.

Ich habe keine Hobbys oder so. Ich versuche Dinge zu tun und es ist so schwierig mich zu konzentrieren, dass ich nichts mehr tun kann. Ich bin in der Universität und denke darüber nach, aufzuhören. Es ist, als könnte ich es nicht mehr tun. Ich habe keinen Plan, wenn ich kündige. Ich habe nichts.

Niemand versteht mich. Ich gehe auch zu einer Stadträtin und ich habe das Gefühl, dass sie mich heimlich hasst oder über meine Gedanken Bescheid weiß. Ich frage mich nur, was mit mir los ist, was mich dazu bringt, mich so zu fühlen.

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 2018-05-8

EIN.

Es tut mir leid, dass Sie eine so schwierige Zeit erleben. Was Sie vielleicht beschreiben, sind einige der sozialen Herausforderungen der Schizophrenie. Tatsächlich ist ein charakteristisches Merkmal von Schizophrenie eine Beeinträchtigung der sozialen Funktion.

Das Navigieren in der sozialen Welt ist von Natur aus eine schwierige Aufgabe, insbesondere für Menschen mit Schizophrenie. Studien zeigen durchweg, dass Menschen mit Schizophrenie in Bereichen sozialer Kompetenz und sozialer Problemlösung unterdurchschnittlich abschneiden.

Gerry Hogarty und seine Kollegen haben eine Behandlung für die sozialen kognitiven Defizite entwickelt, die mit Schizophrenie und verwandten Störungen verbunden sind und als kognitive Verbesserungstherapie (CET) bezeichnet werden. Die Behandlung ist mehrdimensional und beinhaltet computergestütztes Training für Aufmerksamkeit, Gedächtnis und Problemlösung.

Gruppentherapie ist auch ein wesentliches Element der MEZ. Die Gruppentherapiesitzungen konzentrieren sich unter anderem darauf, kognitive Flexibilität zu vermitteln, die Perspektive einer anderen Person einzunehmen und eine bessere emotionale Wahrnehmung zu entwickeln. Das wesentliche Ziel ist eine verbesserte soziale Funktionsweise. Bisher waren die Ergebnisse der MEZ vielversprechend.

Sie haben erwähnt, dass Sie Teil eines frühen Psychoseprogramms sind. Sie sollten sich erkundigen, ob sie MEZ oder eine Version des Trainings für soziale Kompetenzen anbieten. Wenn nicht, könnten sie Sie vielleicht auf die entsprechenden Dienste verweisen. Ich denke, Sie würden von sozialem Kompetenztraining und / oder Coaching profitieren. Ich hoffe das hilft. Achten Sie bitte darauf.

Dr. Kristina Randle