Video: Wenn eine Freundschaft endet

Einige Leser fragten, ob ich den Inhalt meiner Videos im Begleittext aufschreiben würde. Bitte schön:

Freundschaften sind Ehen insofern sehr ähnlich, als einige gesund und andere giftig oder ungesund sind. Aber du klingst ziemlich lächerlich und erklärst den Leuten, warum du traurig bist: "Mann, ich habe gerade mit einem Freund Schluss gemacht und es ist wirklich schmerzhaft." Aber das ist im Wesentlichen das, was Sie tun, und es muss genauso behandelt werden wie eine romantische Beziehung oder ein Ende der Ehe: mit viel Unterstützung und Fürsorge. Während sich Freundschaften entwickeln und weiterentwickeln, haben einige nicht die richtigen Zutaten, um zu bestehen. Es ist also richtig und natürlich, dass einige brechen. Aber diese Zeit nach der Trennung ist für beide Menschen so unangenehm: das Breaker-Upper oder das Breaker-Uppee. Ich habe auf beiden Sitzen gesessen.

Ich mag die Art und Weise, wie Anne Morrow Lindbergh in ihrem Klassiker „Gift from the Sea“ über Freundschaften spricht. Sie schreibt:

Ich werde nur diejenigen Freunde in meine Muschel fragen, mit denen ich ganz ehrlich sein kann. Ich finde, ich vergieße Heuchelei in menschlichen Beziehungen. Was für eine Pause das sein wird! Das Erschöpfendste im Leben, das ich entdeckt habe, ist unaufrichtig zu sein.

Ich liebe das. Weil ich versuche, in meinen Beziehungen aufrichtiger zu sein. Und dabei stelle ich fest, dass einige nicht so gesund sind, wie ich dachte. Die einzige Anforderung, die ich mir in letzter Zeit gestellt habe, ist folgende: Fühle ich mich durch diese Beziehung gestärkt? Oder fühle ich mich entleert? Fühle ich mich nach dem Kaffee oder Mittagessen mit dieser Person besser? Baut mich diese Person auf? Oder fühle ich mich schlechter mit mir selbst? Nimmt mir diese Person irgendwie etwas weg?

Wenn ich diese Frage stelle, zeigt sich mir, ob die Beziehung giftig oder gesund ist.

Gestern hatte ich eine Diskussion mit einer meiner Freundinnen über eine Freundschaft, mit der ich frustriert bin, und sie machte einen Punkt, der mir half zu verstehen, warum einige meiner Beziehungen nicht gesund sein können. Sie sagte: "Es ist schwer, in einer wahren, liebevollen, gegenseitigen Freundschaft mit einer Person zu sein, die so verwundet ist, dass sie die Liebe und die Unterstützung nicht erwidern kann."

In dieser Perspektive verstanden, fühle ich mich von der Person weniger erschöpft, weniger verletzt. Ich weiß nur, dass sie oder er so verwundet ist, dass sie nicht anders handeln können. Es ist ihnen nicht möglich, in einer gegenseitigen Liebesbeziehung zu sein. Ihre Wunden stören.

Ich werde zum Schluss noch einmal Anne Morrow Lindberghs Auszug lesen, weil ich ihn so ermächtigend finde:

Ich werde nur diejenigen Freunde in meine Muschel fragen, mit denen ich ganz ehrlich sein kann. Ich finde, ich vergieße Heuchelei in menschlichen Beziehungen. Was für eine Pause das sein wird! Das Erschöpfendste im Leben, das ich entdeckt habe, ist unaufrichtig zu sein.

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