Ich kann nicht aufhören zu lügen

Okay, ich versuche es schnell zu machen, aber ich kann nicht aufhören, ständig zu lügen. Ich habe Freunde und meinen Freund angelogen und es geht nicht darum, mich gut aussehen zu lassen, besonders wenn es um schreckliche Dinge geht! Dieses Jahr habe ich ein Mädchen getroffen, das eine sehr gute Freundin von mir geworden ist. Ich werde ihren Namen natürlich nicht sagen, aber sie ist das, wovor die meisten Eltern Angst haben würden, wenn sich herausstellt, dass ihre Tochter viel feiert. Sie hat bereits sexuelle Handlungen mit anderen Männern gemacht Als ich sie das erste Mal traf, log ich darüber, wie ich eine Menge Getränke für Erwachsene trinken und ausgehen und illeagale Dinge tun würde, obwohl ich in Wirklichkeit nie etwas davon getan habe, aber wie sich ihre Reaktion selbst erfüllte, wenn das Sinn macht? Also schnell vorwärts zu zwei Monaten später, als mein Freund und ich eine Beziehung eingingen, erzählte ich ihm jede Lüge, die ich meinem Freund erzählte, ohne darüber nachzudenken, und jetzt bleibe ich nachts in Schuldgefühlen und Angst auf und frage, warum zum Teufel ich das tun würde, was war der Punkt darin? Warum möchte ich, dass mich jemand so sieht?
? Es zerreißt mich und ich brauche Hilfe, obwohl ich jung bin und noch in der Highschool bin. Der Typ, den ich getroffen habe, ist jemand, den ich nicht verlieren möchte. Ich will nicht nur hormonell klingen, aber ich bin es leid, mir ein Grab zu graben.

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 2018-05-8

EIN.

Menschen lügen im Allgemeinen, um sich für bestimmte Menschen zu einem gewünschten Weg zu machen. Ihre Bereitschaft zu lügen legt nahe, dass Sie die Art und Weise kontrollieren wollten, wie bestimmte Leute über Sie dachten. Es muss bedeuten, dass Sie sich darum kümmern, was sie über Sie denken.

Genauer gesagt, vielleicht dachten Sie, dass es eine gute Möglichkeit ist, Ihre neue Freundin anzulügen, um mit ihr in Kontakt zu treten. Vielleicht dachten Sie, wenn Sie beide ähnliche Aktivitäten ausgeübt hätten und ähnliche Interessen hätten, würde sie Sie vielleicht mehr mögen. Du hast vielleicht auch gedacht, dass Feiern und Sex etwas sind, das dich für sie cool aussehen lässt. Für viele junge Leute ist das genau das, was coole Leute tun. Nur Sie wissen, warum Sie es getan haben, und ohne Sie eingehend interviewen zu können, kann ich nur raten.

Im Allgemeinen haben Sie wahrscheinlich gelogen, um bei Ihrem Freund Gunst zu erlangen. Sie haben vielleicht weiter gelogen, weil Sie konsequent sein wollten oder weil Sie dachten, es könnte Sie cool aussehen lassen.

In jedem Fall können Sie ein Verhaltensproblem ändern, sobald Sie es bemerken. Lügen ist für die meisten Menschen keine unfreiwillige Aktivität. Sie können steuern, ob Sie dies tun oder nicht.

Ich würde auch empfehlen, sich mit verschiedenen Menschen anzufreunden, die sich nicht für Sex, Drogen und Partys interessieren. Diese Art von Menschen und Aktivitäten sind gefährlich und führen wahrscheinlich zu Problemen. Wenn dies weiterhin ein Problem darstellt, sollten Sie eine Beratung in Betracht ziehen, um herauszufinden, warum Sie lügen, wie Sie es stoppen können und warum Sie mit Menschen zusammen sein möchten, die sich in beunruhigendem Verhalten befinden. Danke, für ihre Frage. Achten Sie bitte darauf.

Dr. Kristina Randle