Geplantes Training für geistige Belastbarkeit für Soldaten

Eingereicht unter der Abteilung "Besser spät als nie", haben wir eine Nachricht über Die New York Times Heute erkennt das US-Militär endlich die Bedeutung von Fitness. Nicht nur körperliche Fitness, wohlgemerkt, sondern auch mentales Fitnesstraining in Form einer Verbesserung der Widerstandsfähigkeit:

Das Training, das erste seiner Art im Militär, soll die Leistung im Kampf verbessern und die psychischen Gesundheitsprobleme wie Depressionen, posttraumatische Belastungsstörungen und Selbstmord, die etwa ein Fünftel der aus Afghanistan zurückkehrenden Truppen plagen, bekämpfen Irak.

Der Psychologe Martin E. P. Seligman von der University of Pennsylvania hat sich mit dem Pentagon über das innovative Programm beraten. Es gibt keine direkten Untersuchungen, die an Soldaten durchgeführt wurden, um festzustellen, ob ein solches Programm von Vorteil ist. Andere Untersuchungen in diesem Bereich legen jedoch nahe, dass eine Person besser in der Lage ist, mit Stress und Stress umzugehen, wenn sie Menschen einige dieser grundlegenden psychologischen Bewältigungsfähigkeiten beibringt Situationen positiver. Die Armee wird auch die Ergebnisse dieses Programms verfolgen und ihnen rechtzeitig einige harte Daten über seine Wirksamkeit liefern.

Das Programm wird mit großen psychologischen Hürden konfrontiert sein. Das Militär ist nicht besonders dafür bekannt, Soldaten zu umarmen, die ihre „Gefühle“ über eine Situation teilen. Glücklicherweise geht es in diesem Programm nicht so sehr um das Teilen von Gefühlen, sondern lediglich darum, bessere Fähigkeiten in Bezug auf Stressbewältigung, Kommunikation und Belastbarkeit zu vermitteln. Es kann jedoch schwierig sein, dieses Stigma zu überwinden, dass alle psychologischen Interventionen - auch Bildungskurse wie dieser - Kojen sind.

In einem offenen Austausch bei einer frühen Trainingseinheit hier letzte Woche fragte General Casey eine Gruppe von Sergeanten, was sie von dem neuen Training halten. Schien es zu empfindlich?

"Ich glaube schon, Sir", sagte einer und stand auf, um den General anzusprechen. Er sagte, ein formeller Unterricht sei ein schwerer Verkauf für einen jungen Privatmann, "der nur mit seinen Kumpels abhängen und Bier trinken möchte".

Andere waren anderer Meinung und sagten, das Programm sei dringend erforderlich. Und im Interview sagte General Casey, die mentalen Auswirkungen wiederholter Einsätze - steigende Selbstmordraten in der Armee, leichte traumatische Hirnverletzungen, posttraumatischer Stress - hätten die Kommandeure überzeugt, „dass wir ein Programm brauchen, das Soldaten und ihren Familien bessere Möglichkeiten bietet zurechtkommen. "

Ich denke, dies ist nur ein Missverständnis dessen, worum es in dem Programm geht und was es zu lehren hofft. Es spricht aber auch für die Tatsache, dass die meisten Soldaten, die sich der Armee anschließen, das College nicht besucht haben und im Allgemeinen einen anderen Bildungshintergrund haben als andere. Ein Programm muss speziell auf das Publikum zugeschnitten sein, das Sie erreichen möchten, und ich hoffe, dass dieses Programm den Punkt erreicht, an dem Soldaten seinen Wert früher erkennen.

"Die Psychologie hat uns diese ganze Sprache der Pathologie gegeben, so dass ein Soldat in Tränen, nachdem er jemanden getötet gesehen hat, denkt:" Irgendwas stimmt nicht mit mir; Ich habe posttraumatischen Stress “oder P.T.S.D., sagte Dr. Seligman.

„Die Idee hier ist, den Menschen ein neues Vokabular zu geben, um in Bezug auf Belastbarkeit zu sprechen. Die meisten Menschen, die ein Trauma erleben, haben keine P.T.S.D.; Viele erleben ein posttraumatisches Wachstum. “

Viele der Sergeants waren zunächst misstrauisch gegenüber den Techniken. "Aber ich denke, vielleicht wird es wie ein Muskelgedächtnis - mit etwas Übung beginnt man, sie automatisch zu verwenden", sagte Sgt. First Class Darlene Sanders aus Fort Jackson, S.C.

Ein perfektes Beispiel dafür, wie eine einfache Änderung unserer Denkweise über etwas unser Interesse und unsere Offenheit ändern kann, etwas Neues oder Anderes auszuprobieren. Es geht nicht nur darum, was mit Ihnen los ist - es geht auch darum zu lernen, wie Sie Ihre eigenen Stärken besser nutzen und die Dinge verbessern können, von denen wir wissen, dass sie helfen. Belastbarkeit ist nicht ganz wie Impfung, aber sie kann einer Person helfen, sich viel schneller von einer traumatischen oder stressigen Situation zu erholen, als wenn sie nicht über die Werkzeuge verfügt, die ihnen zur Verfügung stehen.

Wenn es um die Art von Stress geht, mit dem Soldaten konfrontiert sind, gilt: Je mehr Werkzeuge, desto besser. Es ist erfrischend zu sehen, wie das Kommando der Streitkräfte diese andere Art der Befriedigung der psychischen Gesundheitsbedürfnisse ihrer Soldaten anwendet.