Ich brauche Hilfe bei der Diagnose

Von einem 12-Jährigen in den USA: Tag in meinem Leben: Mir geht es großartig. Dann sagt jemand etwas über mich. Bsp.: Du bist ein Buzzkill. Dann fühle ich mich so schrecklich. Ich denke über alles nach, was sie sagen. Ich denke dann, jeder hasst mich. Ich gehe nach Hause. Ich bin so überwältigt. Mein Kopf wird heiß und meine Sicht wird trüb. Ich könnte weinen. Meine Brust schmerzt. Ich glaube, das ist eine Panikattacke.Nach meinem Zusammenbruch fühle ich absolut nichts. Es ist mir egal. Ich fühle mich benommen. Ich gehe nach Selbstverletzung schlafen (was ich seit langer Zeit nicht mehr getan habe). Ich verstehe mich nicht. Ich vertraue nicht einmal, wer ich bin, weil ich so jung bin.

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Danke fürs Schreiben. Sie betreten eine Lebensphase, die für viele Kinder sehr, sehr schwierig ist. In den Teenagerjahren versuchen wir alle herauszufinden, wer wir sein wollen und wen wir als Freunde haben wollen. Die meisten Menschen machen unterwegs einige Fehler. Die meisten Menschen fühlen sich dabei ziemlich unsicher.

Aufgrund der sozialen Medien besteht heutzutage ein großer Druck auf Kinder. In einer Zeit, in der niemand perfekt ist, scheint es, dass jeder versucht, so zu handeln, als ob er seine perfekte (oder manchmal seine unvollkommenste) Version von sich selbst wäre - trotz der Tatsache, dass er noch nicht einmal weiß, was er selbst ist. ist wirklich wie. Darüber hinaus ist alles, was Kinder in den sozialen Medien sagen, eine offene Saison für die Urteile anderer. Huch!

Ich glaube nicht, dass Sie eine Diagnose brauchen. Ich denke, Sie brauchen etwas Bestätigung und praktische Hilfe. Wenn Sie unterstützende Eltern haben, sagen Sie ihnen, was Sie mir gesagt haben. Sie waren einmal Teenager, wissen Sie. Sie können einige gute Ratschläge haben. Wenn Sie nicht glauben, dass Ihre Eltern es verstehen werden, sprechen Sie mit Ihrem Schulberater. Sie benötigen Hilfe, um zu lernen, wie Sie die Meinungen anderer Menschen von Ihrem Rücken rollen lassen können.

Bitte arbeiten Sie daran, dass nicht jeder auf der Welt Ihr schlechtester Kritiker ist. Es spielt keine Rolle, was andere Leute denken oder sagen. Was zählt ist, dass Sie herausfinden, wie man ein guter, anständiger Mensch ist. Lassen Sie Ihre eigene Stimme stärker sein als die Namensgeber und Mobber.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie