Meinem wütenden Freund helfen

Ich bin mir nicht sicher, wie ich mit den Wutausbrüchen meiner Freunde umgehen soll. Ich bin 24 und er ist 25 und ich bin seit 5 Monaten bei ihm. In dieser Zeit habe ich viel über ihn gelernt, einschließlich seiner vielen Verletzungen und Probleme in seiner Familie seit seiner Kindheit, seiner gewalttätigen Erziehung und seiner kriminellen Vergangenheit und gewalttätigen Tendenzen, um nur einige zu nennen. Seine letzte Beziehung (in der er eine Tochter hatte, die jetzt 6 Jahre alt ist) war nicht gut, da beide häusliche Gewaltbefehle übereinander hatten. Mein Freund hat sich seitdem mit seinen Wutproblemen befasst, indem er sich um Beratung und Wutmanagement bemüht hat, und jetzt weiß er, wie er besser mit Dingen umgehen kann.

Er und ich sind in der Persönlichkeit gegensätzlich; Er ist extrovertiert und ich bin introvertiert. Ich bin ruhig, habe eine positive Lebenseinstellung und bin nicht wertend, während mein Freund das Gegenteil ist, wenn ich wütend bin. Sein Hauptproblem scheint seine Familie zu sein, die Etiketten, die sie auf ihm haben (dass er faul ist, ein Versager und so weiter), und wenn die Dinge nicht so laufen, wie sie sollten, oder wenn jemand ihn verärgert oder wütend wird, er wird explodieren! Manchmal bei ihnen, manchmal wird es sein, während er bei mir ist, was viel Fluchen beinhaltet, immer wieder darüber nachzudenken, wie seine Familie ihn behandelt und wie unfair es ist, und er sagt Dinge, wie er ausziehen möchte und seine Die Familie kann ihn niemals besuchen oder er wünscht, er könnte sie töten, damit sie nicht in der Nähe sind. Ich weiß, dass er das nicht tun würde, aber es ist ein ziemlich harter Wunsch und zeigt mir, dass seine Wut auf sie ziemlich tief ist. Wenn die Zeiten gut sind, versteht er sich ziemlich gut mit seiner Familie, aber gleichzeitig war seine Beziehung zu seinen Eltern nie eng.

Da ich so ruhig und positiv bin, habe ich das Gefühl, dass diese Wut niemals auf mich gerichtet sein wird (was es nie war) und wenn er schlechte Laune hat, erinnert er mich ständig daran, dass es NICHT an mir liegt. Er sagt mir auch, dass er sich um mich herum ruhig fühlt und immer völlig offen und ehrlich über alles ist. Aber er kann tagelang in dieser Stimmung bleiben und ich verstehe seine Gedanken nicht oder weil er so lange an Ressentiments festhält. Ich würde gerne einen Einblick in diese Sache bekommen, damit ich ihn ein wenig besser unterstützen und helfen kann, seinen Ärger auf die richtige Weise zu kanalisieren, anstatt dass er so schrecklich gegenüber anderen Menschen denkt, sondern stattdessen Änderungen vornimmt. Insgesamt möchte ich ihn nur besser verstehen, damit ich ihm helfen kann.

Beantwortet von Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP am 08.05.2018

EIN.

Ich glaube, Sie stellen eine sehr wichtige Frage. Normalerweise würde ich mit jemandem, der den Hintergrund hat, den Ihr Freund hat - mit der Art von Wut und Volatilität, die er ausdrückt - nicht ermutigen, die Beziehung fortzusetzen. Aber er scheint sehr bereit zu sein, Änderungen vorzunehmen, hat sich in ein laufendes Beratungsprogramm aufgenommen und scheint Sie und die Beziehung zu ehren. Das sind gute Zeichen.

Ich kann die Paartherapie nur empfehlen. Es scheint klar zu sein, dass er sich aufgrund Ihrer beruhigenden Präsenz entschieden hat, bei Ihnen zu sein. Jedoch. Sie möchten sicherstellen, dass er seinen Weg fortsetzt und Sie weiterhin Liebe und Unterstützung für ihn empfinden können.

Ein Paartherapeut sollte in der Lage sein, bei der Weiterentwicklung Ihrer Beziehung zu helfen.

Ich wünsche Ihnen Geduld und Frieden,
Dr. Dan
Beweis Positiver Blog @