Meine Eltern kommunizieren nur durch mich

Von einem Teenager in den USA: Meine Eltern sind geschieden, seit ich 2 Jahre alt war. Ich bin im vergangenen Herbst für das College von zu Hause weggezogen. Seitdem kommunizieren meine Eltern über mich. Sie rufen mich ständig an und schimpfen über den anderen und sagen mir, ich solle Nachrichten weiterleiten.

Ich möchte mich auf die Schule konzentrieren, aber es wird schwierig. Meine Mutter ist sehr manipulativ und mein Vater ist sehr leicht irritiert. Sie wollen immer, dass ich Seiten auswähle und die anderen verprügele. Ich habe GAD und OCD gegeben, und selbst wenn ich wissen sollte, dass meine Mutter lügt, frage ich es immer noch wegen meiner GAD.

Es verursacht große Probleme in meinem täglichen Wohlbefinden und der zusätzliche Stress und Druck ist extrem schwer zu bewältigen. Die Themen, über die ich kommunizieren soll, sind Dinge wie meine FASFA oder die Gesundheit meiner Schwester, sie hat Diabetes. Es sind Dinge, die ohne mich niemals getan oder geregelt würden. Es ist schwer, mich auf mich selbst zu konzentrieren, wenn ich so große Probleme habe, über die ich mir Sorgen machen muss.

Ich muss ihnen sagen, dass sie die ganze Zeit Dinge tun sollen. Ich fühle mich wie die Eltern. Was soll ich ihnen sagen, damit sie kommunizieren?

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Ich verstehe, warum Sie sich in diesem Muster gefangen fühlen. Deine Eltern würden dich lieber verantwortlich machen, als Verantwortung für sich selbst zu übernehmen. Als verantwortungsbewusste Person können Sie nicht zulassen, dass Dinge fallen. Es gehört jedoch zum Erwachsenwerden dazu, Grenzen mit den Eltern zu setzen und sich von destruktiven Familienmustern zu trennen.

Unabhängig von anderen Themen haben Sie das Recht, sich zu weigern, mit Ihren Eltern über ihre Beschwerden miteinander zu sprechen. Erinnern Sie sie daran, dass sie sich aus guten Gründen scheiden lassen und es keinen Sinn macht, ihren Kampf durch Sie fortzusetzen. Dann wechseln Sie das Thema. Wenn sie das Thema nicht wechseln, sagen Sie ihnen höflich "Auf Wiedersehen" mit dem Kommentar, dass Sie sich freuen werden, von ihnen zu hören, wenn sie über etwas anderes sprechen möchten.

Ich bin mir bewusst, dass einige der Dinge, mit denen deine Eltern dich beschäftigen wollen, zu wichtig sind, um sie aufzugeben, ohne etwas einzurichten. Zum Beispiel: Sie haben nicht erwähnt, wie alt Ihre Schwester ist. Wenn sie ein Teenager ist, ist es Zeit für sie, die Verantwortung für die Behandlung ihrer Krankheit zu übernehmen, da ihre Eltern dies nicht können oder wollen. Sprechen Sie mit ihr darüber, wie sie mit der Selbstdisziplin umgeht, die für ein gutes Diabetes-Management erforderlich ist. Ermutigen Sie sie, ein Gespräch mit ihrem Endokrinologen zu führen und vielleicht eine Selbsthilfegruppe für junge Menschen aufzusuchen, die mit Diabetes zu tun haben. Erinnern Sie sie gegebenenfalls daran, dass die Weigerung, auf sich selbst aufzupassen, ihre Eltern wahrscheinlich nicht dazu bringt, sich zu ändern. Es liegt wirklich an ihr, das zu tun, was sie tun muss, um ein langes und glückliches Leben zu führen.

Was Dinge wie Ihre finanzielle Unterstützung betrifft: Sprechen Sie mit dem Finanzhilfebüro Ihrer Schule, um herauszufinden, ob es eine Möglichkeit gibt, Sie aus der Mitte herauszuholen, indem Sie sich direkt an Ihre Eltern wenden.

Wenn Sie feststellen, dass Sie sich einfach nicht befreien können, ziehen Sie bitte einen Therapeuten in Betracht, um Unterstützung zu erhalten.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie