Könnte ich PTBS aufgrund von emotionalem Missbrauch und Online-Belästigung haben?

Ich bin mir sicher, dass es seltsam ist, einen 15-Jährigen auf dieser Website zu sehen. Ab sofort frage ich mich, ob ich einen Fachmann aufsuchen soll, um zu sehen, ob ich möglicherweise krank bin. Das Trauma mag nicht physisch gewesen sein, aber es tat trotzdem weh. Vor ungefähr anderthalb Jahren hatte ich einige Probleme mit meinen 2 „Freunden“. Die eine war dafür berüchtigt, hinter meinem Rücken über mich zu sprechen, und die andere beugte mich ihrem Willen und ignorierte meine Forderungen (in gewisser Weise war ich in der Freundschaft gefangen). Nach einer Weile hatten sich die beiden kennengelernt. Dann ging es bergab. Innerhalb eines Monats begannen sie mich zu ignorieren, und das tat weh, als sie beide enge Freunde waren. Ich würde schreien, wieder aufgenommen zu werden, und sie würden mich niederschlagen. Ich fühlte mich ungültig und ungeliebt und eines Tages wurde mir klar, dass dies wahr war. Ich fragte einen, wie sie sich in all den Jahren wirklich für mich fühlten ... nur um zu erfahren, dass ich nervte und eine unhöfliche Bemerkung zu den Beziehungen erhielt, in denen ich war. Ich wurde verrückt und bemerkte jetzt, dass dies eine Panikattacke war . Dann noch eine Bombe; Der andere Freund begann mich zu ignorieren und als ich den anderen Freund fragte, ob er sie auch ignoriere, sagten sie ja. Nur eine Stunde später schickte ich dem Freund eine Nachricht, während der andere strahlte, nur um zu sehen, dass "__ mich erneut angeschrieben hat ...". Ich fühlte, wie mein Herz unter unerträglichem Gewicht zerquetschte, und es ist in meinem Kopf verbrannt. Nach 2 Monaten schnitt ich leise die Verbindung zu der einen ab und nachdem ich meine Ängste überwunden hatte, schnitt ich die Verbindung zum anderen ab. Zu dieser Zeit hatte ich eine 3 Stunden lange Panikattacke. 2 Monate später befand ich mich in einer missbräuchlichen Beziehung. Sie intervenierten erneut und schlossen sich in meinen sozialen Medien mit mir zusammen, um mich umzubringen. Während dieser Ereignisse als Ganzes übte ich Selbstverletzung und hatte Selbstmordgedanken. Ich dachte, es sei alles meine Schuld, auch wenn mir gesagt wurde, dass dies nicht der Fall ist. Ich würde gerne wissen, ob dies PTBS verursacht haben könnte. Ich habe immer noch Rückblenden und Panikattacken sowie Überempfindlichkeit. Die Symptome werden schlimmer. Ich fühle jeden Tag den Stich. Ich habe online Symptome davon gesehen und ich stimme mit allen überein. Es ist beängstigend. (15 Jahre, aus den USA)

Beantwortet von Holly Counts, Psy.D. am 2018-05-8

EIN.

Unabhängig davon, ob Sie eine diagnostizierbare Krankheit oder Störung haben oder nicht, schlage ich vor, dass Sie sich an einen Fachmann wenden. Um eine posttraumatische Belastungsstörung zu diagnostizieren, muss es normalerweise ein lebensbedrohliches Ereignis geben. Viele Ereignisse im Leben können jedoch „traumatisch“ sein und dauerhafte Auswirkungen haben, wie z. B. Mobbing.

Sie sind in einem Alter, in dem Gleichaltrige einen großen Einfluss auf Ihr tägliches Leben haben. Leider können sich die Linien der Freundschaft und Loyalität ändern, wie wenn Sand verschoben wird, und ein Freund kann sich in den Teenagerjahren schnell in einen Feind verwandeln. Es ist am schwierigsten, von Verrat zu heilen, der von denen kommt, denen wir vertrauen und denen wir vertrauen. Es ist jedoch der erste Schritt, zu erkennen, dass diese Leute nicht mehr Ihre Freunde sind, um zu heilen und Distanz zu gewinnen.

Die Tatsache, dass Sie von ihrem Verrat so tief betroffen waren, dass Sie sich selbst verletzt haben und über Selbstmord nachgedacht haben, ist ein Hinweis darauf, dass Sie Hilfe brauchen, um dies zu überwinden. Bitte sprechen Sie mit Ihren Eltern, Ihrem Schulberater oder Ihrem Arzt, um sich mit einem Therapeuten in Verbindung zu setzen, der mit Teenagern arbeitet. Eines Tages wird dies alles nur ein kleiner Punkt in der Geschichte Ihres Lebens sein, aber Sie müssen sich die Chance geben, an diesen Tag zu gelangen! Bitte erreichen Sie!

Alles Gute,

Dr. Holly zählt