So beschleunigen Sie die Zeit

Wir waren alle schon einmal dort. Sie sitzen auf der Arbeit fest oder warten auf einem Flughafen. Alles, was Sie tun möchten, ist, die Zeit zu verkürzen. Es fühlt sich an, als stecke der Sekundenzeiger in Zeitlupe, während die Minuten schmerzhaft vergehen. Wenn Sie Spaß haben, scheinen die Stunden in Sekunden zu vergehen. Wenn Sie in der Schlange stehen oder auf etwas warten, kann es sich anfühlen, als würden die Sekunden Stunden dauern. Sie können die Zeit zwar nicht schneller machen, aber Sie können das Gefühl haben, dass sie sich viel schneller als zuvor bewegt.

1. Hören Sie auf, auf die Uhr zu schauen

Wenn etwas passieren soll, ist es schwierig, nicht auf die Uhr zu schauen. Leider ist es das Schlimmste, auf die Uhr zu schauen. Wenn Sie beobachten, wie der Sekundenzeiger um das Zifferblatt tickt, wird die Zeit für Sie nur langsamer. Machen Sie es sich zur Regel, dass Sie nicht auf die Uhr schauen. Sie können auf Ihrem Telefon einen Alarm einstellen, der Sie darüber informiert, wann die erwartete Stunde eintrifft. Schauen Sie nicht auf die Uhr, bis dieser Alarm ausgelöst wird. Wenn Sie müssen, stellen Sie die Uhr in einen anderen Raum oder stellen Sie sie zur Wand.

2. Sprich mit jemandem

Haben Sie jemals bemerkt, wie der Barista bei Starbucks oder das Teammitglied bei Jamba Juice immer wieder mit Ihnen spricht? Dafür gibt es einen Grund. Sie sind tatsächlich so geschult, dass sie so viel wie möglich mit Kunden zu tun haben. Dies trägt dazu bei, dass die Zeit für den Kunden schneller vergeht. Eine Wartezeit von zwei Minuten auf einen Kaffee scheint für immer zu sein, wenn Sie nur warten, aber es geht viel schneller, wenn Sie mit jemandem sprechen. Verwenden Sie dasselbe Konzept in Ihrem Leben, indem Sie jemanden zum Reden finden, und die Stunden werden viel schneller vergehen.

3. Meditiere

Wenn Sie versuchen, die Zeit zu verkürzen, ist das Letzte, was Sie tun möchten, Meditation. Wenn Sie Ihren Verstand dazu bringen können, sich zu konzentrieren, kann dieser Trick Wunder wirken. Meditieren ist erstaunlich für Ihre mentale Konzentration und fördert die Entspannung. Sobald Sie sich beruhigt und konzentriert haben, werden Sie überrascht sein, wie schnell die Zeit vergeht. Diese Technik verkürzt nicht nur die Zeit, sondern senkt auch den Blutdruck, beugt Alzheimer vor und fördert die Entspannung. Von allen Techniken auf dieser Liste ist Meditieren bei weitem unser Favorit.

4. Pläne machen

Wenn sich das Wochenende nähert, können die letzten Momente Ihres Tages für immer dauern. Beginnen Sie Ihr Wochenende zu planen, anstatt sich auf die letzten Minuten zu konzentrieren. Es ist aufregend, zukünftige Pläne zu schmieden, und es wird auch Ihren Geist ablenken. Es gibt Ihnen etwas Angenehmes, auf das Sie sich konzentrieren können, anstatt sich nur auf die Uhr zu konzentrieren.

5. Beenden Sie den Kaffee

Während Sie vielleicht wach bleiben und zusehen möchten, wie die Sekunden vergehen, hilft Ihnen Kaffee nicht weiter. Koffein neigt dazu, dass Sie sich wacher als normal fühlen. Wenn Sie wachsamer sind, werden Sie sich noch mehr auf die Zeit konzentrieren. Es wird sich so anfühlen, als würden die Minuten schleppend vergehen, während Sie in nervöser Erwartung warten. Darüber hinaus kann Koffein auf andere Weise nach hinten losgehen. Wenn Sie morgen einen aufregenden Urlaub oder ein aufregendes Date haben, kann Koffein Sie bis in die Nacht wach halten. Ein paar Stunden Schlaf vergehen im Nu, aber Sie werden definitiv frustriert sein, wenn Sie die ganze Nacht damit verbringen, Schafe zu zählen. Schlimmer noch, Sie werden erschöpft sein, wenn Sie am nächsten Tag aufwachen und nicht in der Lage sind, Ihre Pläne zu genießen.

6. Halten Sie Ihre Hände beschäftigt

Wenn Sie nichts zu tun haben, scheint die Zeit unglaublich langsam zu vergehen. Das wissen Sie wahrscheinlich schon. Wenn Sie sich im Unterricht gelangweilt haben, haben Sie sich wahrscheinlich auf die Seite gekritzelt oder Zeit damit verbracht, von einem großen Abenteuer zu träumen. Setzen Sie sich an die Arbeit, anstatt untätig zu sitzen. Es gibt immer Dinge zu reinigen, zu reparieren oder zu tun. Alles, was Sie in Bewegung bringt, lässt die Zeit für Sie schneller vergehen.

7. Holen Sie sich ein Buch

Wenn Sie gerne lesen, dann fangen Sie an zu lesen! In Kürze wird Ihr Geist von der Handlung absorbiert und Sie werden vergessen, dass Sie darauf gewartet haben, dass die Zeit vergeht. Sie können auch versuchen, ein Magazin oder eine Zeitung zu lesen. Wenn Sie nicht gerne lesen, können Sie immer Aktivitäten wie Kreuzworträtsel oder andere Spiele ausprobieren. Darüber hinaus kann das Anschauen eines guten Films oder einer guten Fernsehsendung den Anschein erwecken, dass die Zeit schnell vergeht. Suchen Sie etwas, das Ihren Geist aufnimmt, sodass Sie nicht mehr alle paar Minuten auf die Uhr schauen.

8. Gehen Sie spazieren

Das Schlimmste, was Sie tun können, ist, dort zu sitzen und darauf zu warten, dass die Zeit vergeht. Wenn Sie nichts tun, wird sich die Zeit nur verzögern. Sie müssen Ihren Verstand ablenken oder sich in Bewegung setzen. Wenn das Wetter draußen schön ist, dann gehen Sie spazieren. Wenn Sie viel Zeit zum Töten haben, können Sie sogar eine kurze Tageswanderung planen, um die letzten Stunden in Anspruch zu nehmen. Dieser Ansatz eignet sich besonders gut, wenn Sie normalerweise am Schreibtisch arbeiten oder den ganzen Tag drinnen sitzen müssen. Wenn Sie sich bewegen und die frische Luft genießen, scheinen die Minuten schneller zu vergehen.

9. Mach ein Nickerchen

Der Schlaf ist eine erstaunliche Methode, um die Zeit zu verkürzen. Wenn du schläfst, merkst du nicht, wie die Stunden vergehen. Sie wissen nur, dass Sie erfrischt aufwachen und bereit sind, Ihren Tag zu beginnen. Es ist zwar noch keine Schlafenszeit, aber Sie können versuchen, ein Nickerchen zu machen, damit die Zeit schneller vergeht. Sogar ein kurzes Nickerchen hilft Ihnen, sich energetisiert zu fühlen.

Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie nicht einschlafen können. Schauen Sie sich einige der online verfügbaren Hypnose-Videos an. Suchen Sie sich einen ruhigen Ort zum Entspannen und schalten Sie das Hypnoseband ein. Selbst wenn Sie nicht eingeschlafen sind, vergeht die Zeit schneller.