Koffein kann zum Schutz vor Alzheimer beitragen

Ein neuer Bericht legt nahe, dass Älteste, anstatt Koffein zu vermeiden, einige Java-Stöße annehmen möchten.

In einer neuen epidemiologischen Studie überwachten die Forscher die Gedächtnis- und Denkprozesse von 124 Personen im Alter zwischen 65 und 88 Jahren. Sie stellten fest, dass Personen mit einem höheren Blutkoffeinspiegel im Verlauf von zwei bis vier Jahren Follow-up den Beginn vermieden Alzheimer-Erkrankung.

Darüber hinaus schien Kaffee die Haupt- oder einzige Koffeinquelle für diese Personen zu sein.

Forscher sagen, dass die Fallkontrollstudie den ersten direkten Beweis dafür liefert, dass die Aufnahme von Koffein / Kaffee mit einem verringerten Risiko für Demenz oder einem verzögerten Auftreten verbunden ist.

Ihre Ergebnisse werden in einer Online-Version veröffentlicht, die im Internet veröffentlicht wird Journal of Alzheimer's Disease.

"Diese faszinierenden Ergebnisse deuten darauf hin, dass ältere Erwachsene mit leichter Gedächtnisstörung, die mäßig viel Kaffee trinken - etwa 3 Tassen pro Tag - nicht zur Alzheimer-Krankheit übergehen oder zumindest eine erhebliche Verzögerung erfahren, bevor sie zur Alzheimer-Krankheit übergehen", sagte der Hauptautor der Studie Chuanhai Cao, Ph.D., Neurowissenschaftler am College of Pharmacy der University of South Florida.

"Die Ergebnisse dieser Studie sowie unsere früheren Studien an Alzheimer-Mäusen zeigen sehr konsistent, dass eine moderate tägliche Aufnahme von Koffein / Kaffee im Erwachsenenalter im späteren Leben spürbar vor Alzheimer schützen sollte."

Forscher sagen, dass die Studie zeigt, dass dieser Schutz wahrscheinlich auch bei älteren Menschen mit frühen Anzeichen der Krankheit auftritt, die als leichte kognitive Beeinträchtigung oder MCI bezeichnet werden. MCI ist häufig ein Übergangsstadium zwischen normalem Altern und Demenz, wobei etwa 15 Prozent der MCI-Patienten innerhalb eines Jahres zu einer ausgewachsenen Alzheimer-Krankheit übergehen.

In der Studie konzentrierten sich die Forscher auf Studienteilnehmer mit MCI, da das relative Risiko besteht, innerhalb weniger Jahre an Alzheimer zu erkranken.

Der Blutkoffeinspiegel zu Beginn der Studie war bei Teilnehmern mit MCI-Diagnose, die während der zwei- bis vierjährigen Nachbeobachtungszeit zu Demenz übergingen, wesentlich niedriger (51 Prozent weniger) als bei Teilnehmern, deren leichte kognitive Beeinträchtigung im selben Zeitraum stabil blieb.

Die Forscher fanden heraus, dass niemand mit MCI, der später an Alzheimer erkrankte, einen anfänglichen Blutkoffeinspiegel über einem kritischen Wert von 1200 ng / ml hatte - dies entspricht dem Trinken mehrerer Tassen Kaffee einige Stunden vor der Blutentnahme.

Im Gegensatz dazu hatten viele mit stabilem MCI einen höheren Blutkoffeinspiegel als diesen kritischen Wert.

"Wir fanden heraus, dass 100 Prozent der MCI-Patienten mit Plasmakoffeinspiegeln über dem kritischen Wert während der zwei- bis vierjährigen Nachbeobachtungszeit keine Umwandlung in die Alzheimer-Krankheit erlebten", sagte der Co-Autor der Studie, Gary Arendash, Ph.D.

Die Forscher glauben, dass höhere Koffeinspiegel im Blut auf eine gewöhnlich höhere Koffeinaufnahme hinweisen, höchstwahrscheinlich durch Kaffee. Koffeinhaltiger Kaffee schien die wichtigste, wenn nicht ausschließliche Koffeinquelle bei gedächtnisgeschützten MCI-Patienten zu sein, da sie das gleiche Profil von Blutimmunmarkern hatten wie Alzheimer-Mäuse, denen koffeinhaltiger Kaffee verabreicht wurde.

Frühere Studien an Mäusen legen nahe, dass Koffein mit einer noch nicht identifizierten Komponente von Kaffee interagiert, um den Blutspiegel eines kritischen Wachstumsfaktors zu erhöhen, der den Alzheimer-Prozess abzuwehren scheint.

"Wir sagen nicht, dass ein moderater Kaffeekonsum die Menschen vollständig vor Alzheimer schützt", warnte Cao. "Wir sind jedoch der festen Überzeugung, dass ein moderater Kaffeekonsum das Alzheimer-Risiko erheblich verringern oder dessen Ausbruch verzögern kann."

Die Alzheimer-Pathologie ist ein Prozess, bei dem sich Proteinplaques und -verwicklungen im Gehirn ansammeln, Nervenzellen abtöten, neuronale Verbindungen zerstören und letztendlich zu einem progressiven und irreversiblen Gedächtnisverlust führen.

Da die neurodegenerative Erkrankung ein oder zwei Jahrzehnte vor dem Auftreten eines kognitiven Rückgangs beginnt, sollten die Autoren der Studie darauf hinweisen, dass jede Intervention zur Verringerung des Alzheimer-Risikos idealerweise so weit vor den Symptomen beginnen sollte.

"Ein moderater täglicher Konsum von koffeinhaltigem Kaffee scheint die beste Diätoption für den langfristigen Schutz vor Alzheimer-Gedächtnisverlust zu sein", sagte Dr. Arendash. „Kaffee ist kostengünstig, leicht verfügbar, gelangt leicht ins Gehirn und hat für die meisten von uns nur wenige Nebenwirkungen. Darüber hinaus zeigen unsere Studien, dass Koffein und Kaffee den Alzheimer-Prozess direkt angreifen. “

Forscher sagen, dass eine moderate Aufnahme von Koffein / Kaffee auch das Risiko für verschiedene andere Alterskrankheiten wie Parkinson, Schlaganfall, Typ-II-Diabetes und Brustkrebs zu verringern scheint.

Kontrollierte klinische Studien sind erforderlich, um den therapeutischen Wert von Koffein für diese Erkrankungen endgültig nachzuweisen. Aber die Beweise für die Verknüpfung häufen sich.

Eine Studie, die den Gesundheits- und Kaffeekonsum von mehr als 400.000 älteren Erwachsenen seit 13 Jahren verfolgt und Anfang dieses Jahres in der USA veröffentlicht wurde New England Journal of Medicinefanden heraus, dass Kaffeetrinker ihr Risiko, an Herzkrankheiten, Lungenerkrankungen, Lungenentzündung, Schlaganfall, Diabetes, Infektionen und sogar Verletzungen und Unfällen zu sterben, verringerten.

Forscher glauben, dass eine laufende Untersuchung der Vorteile von Koffein gerechtfertigt ist.

"Wenn wir eine große Kohortenstudie durchführen könnten, um die Mechanismen zu untersuchen, wie und warum Kaffee und Koffein die Alzheimer-Krankheit verzögern oder verhindern können, könnte dies zu jährlichen Einsparungen in Milliardenhöhe führen und die Lebensqualität verbessern", sagte Cao .

Quelle: IOS Press