Schlechter Schlaf senkt die Wahrnehmung am nächsten Tag bei Kindern
Kanadische Forscher entdeckten, dass eine Nacht mit schlechtem Schlaf die Leistung bei Intelligenztests bei Kindern mit Autismus-Spektrum-Störung (ASD) und auch bei neurotypischen Kindern (ohne ASD) signifikant verringert.
Forscher am Hôpital Rivière-des-Prairies in Montreal stellten fest, dass 45 bis 85 Prozent Schlafprobleme haben, verglichen mit 10 bis 25 Prozent der neurotypischen Kinder (Kinder mit einem Durchschnittsalter von 10 Jahren ohne geistigen Mangel oder Schlafprobleme und wer) waren nicht auf Medikamente).
In der Studie beobachteten die Forscher die EEG-Messungen von 13 autistischen Kindern und 13 neurotypischen Kindern und stellten fest, dass Störungen der schützenden Gehirnwellen während des Schlafes mit geringeren Ergebnissen bei verbalen IQ-Tests verbunden sind.
Die Gehirnwellen, die bei diesen Kindern eine gute Schlafkonsolidierung zeigten, wurden in einem Labor gemessen.Diese als „Schlafspindeln“ bezeichneten Marker für leichten Schlaf treten während einer Schlafphase auf, die sich die ganze Nacht über wiederholt, in der sich der Stoffwechsel des Körpers verlangsamt und das Gehirn ruht (im Gegensatz zum Schlaf mit schnellen Augenbewegungen, wenn das Gehirn aktiv ist und träumt).
"Wir haben festgestellt, dass je mehr ein Kind diese Wellen die ganze Nacht über hatte, desto besser war es bei kognitiven Aufgaben, insbesondere der Wechsler-Intelligenzskala für Kinder", sagte die Erstautorin Sophie Tessier, Doktorandin im Schlafforschungslabor.
Es scheint auch, dass die Qualität des Schlafes über die ganze Nacht und nicht nur vor Mitternacht oder am Ende der Nacht eine gute intellektuelle Funktion fördert. Diese Beobachtungen gelten für beide Gruppen von Kindern.
Trotz dieser Ähnlichkeiten stellten die Forscher fest, dass die Beziehung zwischen diesen Schlafwellen und der kognitiven Leistung zwischen neurotypischen und autistischen Kindern unterschiedlich ist, da für jede Gruppe unterschiedliche Gehirnregionen beteiligt sind.
"Dies ist eine wichtige Entdeckung, die die wichtige Rolle des Schlafes bei der Festigung der kognitiven Fähigkeiten bestätigt", erklärte Roger Godbout, Direktor des Schlafforschungslabors des Krankenhauses, das dem Institut für Monitéal und Université de Montréal angeschlossen ist.
"Diese Studie zeigt zweifelsohne, dass Kinder und Jugendliche besonders von Schlafmangel betroffen sind, insbesondere weil sie sich in einer wichtigen Entwicklungsphase befinden."
Die Forscher glauben, dass ihre Ergebnisse die entscheidende Rolle des Schlafes für die kognitive Entwicklung bestätigen und den Weg für eine genauere Behandlung von Schlafstörungen bei Jugendlichen ebnen.
Quelle: Universität von Montreal / EurekAlert!
