Übung wichtig für Personen mit hohem Alzheimer-Risiko
Dr. J. Carson Smith, Assistenzprofessor für Gesundheitswissenschaften an der Universität von Wisconsin-Milwaukee, untersuchte sowohl Menschen mit einem Hochrisiko-Gen für die Alzheimer-Krankheit als auch andere gesunde ältere Erwachsene ohne dieses Gen.
"Unsere Studie legt nahe, dass bei einem genetischen Risiko für die Alzheimer-Krankheit die Vorteile von Bewegung für Ihre Gehirnfunktion möglicherweise noch größer sind als für diejenigen, die dieses genetische Risiko nicht haben", sagt Smith.
Während bereits Beweise dafür vorliegen, dass körperliche Aktivität mit der Aufrechterhaltung der kognitiven Funktion über die gesamte Lebensspanne verbunden ist, wurde der größte Teil dieser Forschung an gesunden Menschen durchgeführt, ohne das Ausmaß des Alzheimer-Risikos zu berücksichtigen, sagt Smith.
Ein Forscherteam verglich die Gehirnaktivierung während der Gedächtnisverarbeitung in vier verschiedenen Gruppen von gesunden 65- bis 85-Jährigen. Das Risikoniveau wurde dadurch definiert, ob eine Person das Apolipoprotein E-epsilon4 (APOE - ϵ4) Allel trug, das mit der Entwicklung von Alzheimer in Verbindung gebracht wurde. Der Status der körperlichen Aktivität wurde dadurch definiert, wie viel und wie oft die Teilnehmer über körperliche Aktivität (PA) berichteten. Die Studie teilte die Probanden in Low Risk / Low PA, Low Risk / High PA, High Risk / Low PA und High Risk / High PA ein.
Die funktionelle Magnetresonanztomographie (fMRT) wurde verwendet, um die Gehirnaktivierung von Teilnehmern zu messen, während sie eine mentale Aufgabe ausführten, bei der berühmte Personen diskriminiert wurden. Dieser Test ist sehr nützlich, sagt Smith, da er in ein weites Netzwerk eingebunden ist, das als semantisches Speichersystem bezeichnet wird, wobei die Aktivierung in 15 verschiedenen Funktionsregionen des Gehirns erfolgt.
„Wenn eine Person an Menschen denkt - zum Beispiel Frank Sinatra oder Lady Gaga -, sind mehrere Hirnlappen betroffen“, erklärt Smith.
In den Studiengruppen derjenigen, die das Gen trugen, zeigten Personen, die trainierten, eine größere Gehirnaktivität in gedächtnisbezogenen Regionen als diejenigen, die sesshaft waren.
Vielleicht noch faszinierendere, körperlich aktive Menschen mit dem Gen hatten eine größere Gehirnaktivität als diejenigen, die körperlich aktiv waren, aber keine Genträger.
Es gibt viele physiologische Gründe, warum dies passieren könnte, sagt Smith.
„Zum Beispiel könnten Menschen mit dieser erhöhten Aktivierung ein zugrunde liegendes neurologisches Ereignis kompensieren, das am kognitiven Rückgang beteiligt ist. Die Verwendung von mehr Bereichen ihres Gehirns kann als Schutzfunktion dienen, selbst angesichts von Krankheitsprozessen. “
Quelle: Universität von Wisconsin - Milwaukee
