Regelmäßige Bewegung kann vor Alzheimer schützen
Neue Forschungsergebnisse legen nahe, dass regelmäßiges Training die Durchblutung kritischer Bereiche des Gehirns erhöht und einen gewissen Schutz gegen Demenz / Alzheimer bieten könnte.
Nathan Johnson P. T., D. P. T., Ph.D., vom College of Health Sciences der Universität von Kentucky, und eine Gruppe von Forschern konnten eine positive Korrelation zwischen Fitness und Blutfluss in Bereichen des Gehirns nachweisen, in denen Alzheimer normalerweise zum ersten Mal nachgewiesen wird.
Für die Studie wurden 30 Männer und Frauen im Alter von 59 bis 69 Jahren einer Laufband-Fitnessbewertung und Ultraschalluntersuchungen des Herzens unterzogen. Dann erhielten sie Gehirnscans, um nach dem Blutfluss zu bestimmten Bereichen des Gehirns zu suchen.
"Wir wollten die Beziehung zwischen Herzfunktion, Fitness und zerebralem Blutfluss charakterisieren, die bisher in keiner anderen Studie untersucht wurde", sagte Johnson.
"Mit anderen Worten, wenn Sie in guter körperlicher Verfassung sind, verbessert dies die Durchblutung kritischer Bereiche des Gehirns? Und bietet diese verbesserte Durchblutung einen Schutz vor Demenz? “
Die Ergebnisse zeigten, dass die Durchblutung kritischer Bereiche des Gehirns - und damit die Versorgung mit Sauerstoff und lebenswichtigen Nährstoffen - bei körperlich besseren Personen höher war.
Laut Laien zeigt diese Studie, dass regelmäßiges Training in jedem Alter den Geist jung halten kann, so Johnson.
"Können wir unwiderlegbar beweisen, dass eine gesteigerte Fitness die Alzheimer-Krankheit verhindert? Zu diesem Zeitpunkt noch nicht «, sagte Johnson.
Er glaubt, dass dies ein wichtiger erster Schritt ist, um zu zeigen, dass körperliche Aktivität die Durchblutung des Gehirns in den Regionen verbessert, in denen normalerweise zuerst Verwicklungen und Plaques der AD-Pathologie festgestellt werden.
Johnson glaubt auch, dass seine Ergebnisse darauf hindeuten, dass regelmäßige Bewegung einen gewissen Schutz vor Demenz bietet. Darüber hinaus impliziert die Studie, dass Menschen, die einen sitzenden Lebensstil leben, insbesondere solche, die genetisch für Alzheimer prädisponiert sind, anfälliger sein könnten.
Da Menschen, die häufig Sport treiben, häufig eine verringerte arterielle Steifheit aufweisen, postulieren Johnson und seine Gruppe, dass regelmäßige körperliche Aktivität - unabhängig vom Alter - die Integrität der „Rohre“ aufrechterhält, die Blut zum Gehirn transportieren.
"Mitte des späten 20. Jahrhunderts konzentrierte sich ein Großteil der Forschung zu Demenzerkrankungen wie Alzheimer auf vaskuläre Beiträge zu Krankheiten, aber die Entdeckung von Amyloid-Plaques und -Verwicklungen führte die vorherrschende Forschung in eine andere Richtung", sagte Johnson.
"Forschung wie diese läutet eine Rückkehr zur Erforschung der Art und Weise ein, wie das Gefäßsystem zum Krankheitsprozess beiträgt."
Johnsons Forschung, die durch einen Zuschuss der National Institutes of Health unterstützt wurde, erscheint in der aktuellen Ausgabe vonNeuroImage.
Quelle: Universität von Kentucky / EurekAlert
