Marihuana-Gebrauch gebunden an Schlafprobleme

Neue Forschungsergebnisse legen nahe, dass jede Vorgeschichte des Cannabiskonsums die Wahrscheinlichkeit erhöhen kann, eine Vielzahl von Schlafproblemen zu melden.

Zu den Schlafproblemen, die möglicherweise mit dem Konsum von Marihuana verbunden sind, gehören Einschlafstörungen, Schlafstörungen, nicht erholsamer Schlaf und das Gefühl, tagsüber schläfrig zu sein.

Die Forscher fanden die stärkste Assoziation unter Erwachsenen, die vor dem 15. Lebensjahr mit dem Marihuanakonsum begonnen hatten, wobei diese Gruppe doppelt so häufig unter Schlafstörungen litt.

"Gegenwärtige und frühere Marihuanakonsumenten haben häufiger Schlafprobleme", sagte der Hauptautor Jilesh Chheda.

„Das überraschendste Ergebnis war, dass es einen starken Zusammenhang mit dem Alter des ersten Gebrauchs gab, unabhängig davon, wie oft Menschen derzeit Marihuana konsumierten. Menschen, die früh mit der Anwendung begannen, hatten als Erwachsene häufiger Schlafprobleme. “

Das Research Abstract wurde kürzlich in einer Online-Beilage der Zeitschrift veröffentlicht Schlaf und wird auf der Jahrestagung der Associated Professional Sleep Societies LLC sein.

Die Ermittler überprüften im Rahmen der National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) 2007-2008 selbst gemeldete Daten von Erwachsenen im Alter zwischen 20 und 59 Jahren.

1.811 Teilnehmer berichteten über eine Vorgeschichte des Drogenkonsums. Der Cannabiskonsum wurde als jede Vorgeschichte des Konsums, das Alter beim ersten Konsum und die Häufigkeit des Konsums im letzten Monat bewertet. Schlafprobleme wurden als schwerwiegend angesehen, wenn sie mindestens 15 Tage im Monat auftraten.

Obwohl das Design dieser Studie keine Untersuchung eines Zusammenhangs zwischen Ursache und Wirkung ermöglichte, deuten die Ergebnisse darauf hin, dass die Einleitung des Marihuanakonsums im Jugendalter ein höheres Risiko für nachfolgende Schlaflosigkeitssymptome mit sich bringen kann.

Eine andere Möglichkeit könnte sein, dass diejenigen, die früher mit der Anwendung beginnen, aus anderen Gründen, wie z. B. Stress, häufiger an Schlaflosigkeit leiden. Schlaflosigkeit kann sogar einer der Gründe sein, warum Menschen mit der Anwendung beginnen (oder fortfahren), obwohl diese Beweise darauf hindeuten, dass sie wahrscheinlich nicht wirksam ist, wenn sie immer noch Probleme haben.

"Marihuana-Konsum ist weit verbreitet, etwa die Hälfte der Erwachsenen hat berichtet, dass sie ihn irgendwann in ihrem Leben konsumieren", sagte Chheda.

"Da es in vielen Staaten legal wird, wird es wichtig sein, die Auswirkungen des Marihuanakonsums auf die öffentliche Gesundheit zu verstehen, da seine Auswirkungen auf den Schlaf in der" realen Welt "nicht bekannt sind."

Laut dem Nationalen Institut für Drogenmissbrauch hat der Marihuanakonsum unter jungen Menschen seit 2007 zugenommen, was mit einer verstärkten öffentlichen Debatte über den rechtlichen Status der Droge verbunden sein kann.

Quelle: Amerikanische Akademie für Schlafmedizin