Darmbakterien können mit Persönlichkeitsmerkmalen verbunden sein

Eine neue große Studie ergab, dass einige unserer Persönlichkeitsmerkmale möglicherweise mit der Zusammensetzung und Vielfalt unserer Darmbakterien (Mikrobiome) zusammenhängen. Die Ergebnisse werden in der veröffentlicht Human Microbiome Journal.

"Es gibt wachsende Forschungen, die das Darmmikrobiom mit dem Gehirn und dem Verhalten verbinden, das als Mikrobiom-Darm-Gehirn-Achse bekannt ist", sagte Dr. Katerina Johnson, die ihren Ph.D. in der Abteilung für experimentelle Psychologie an der Universität von Oxford in Großbritannien.

„Die meisten Untersuchungen wurden an Tieren durchgeführt, während sich Studien am Menschen auf die Rolle des Darmmikrobioms bei neuropsychiatrischen Erkrankungen konzentrierten. Im Gegensatz dazu war es mein Hauptinteresse, in der Allgemeinbevölkerung zu untersuchen, wie sich die Variation der im Darm lebenden Bakterienarten auf die Persönlichkeit auswirkt. “

Frühere Forschungen haben das Darmmikrobiom mit Autismus in Verbindung gebracht (ein Zustand, der durch ein gestörtes soziales Verhalten gekennzeichnet ist). Johnsons Studie legt nahe, dass zahlreiche Arten von Bakterien, die zuvor mit Autismus in Verbindung gebracht wurden, auch mit Unterschieden in der Geselligkeit in der Allgemeinbevölkerung zusammenhängen.

„Dies deutet darauf hin, dass das Darmmikrobiom nicht nur zu den extremen Verhaltensmerkmalen bei Autismus beiträgt, sondern auch zu Variationen im Sozialverhalten in der Allgemeinbevölkerung. Da es sich jedoch um eine Querschnittsstudie handelt, könnte die zukünftige Forschung von einer direkten Untersuchung der möglichen Auswirkungen dieser Bakterien auf das Verhalten profitieren, was zur Entwicklung neuer Therapien für Autismus und Depression beitragen kann “, sagte Johnson.

Ein interessanter Befund war, dass Menschen mit größeren sozialen Netzwerken tendenziell ein vielfältigeres Darmmikrobiom haben, was häufig mit einer besseren Darmgesundheit und allgemeiner Gesundheit verbunden ist.

"Dies ist die erste Studie, die einen Zusammenhang zwischen Geselligkeit und Mikrobiomdiversität beim Menschen findet und auf ähnlichen Befunden bei Primaten basiert, die gezeigt haben, dass soziale Interaktionen die Darmmikrobiomdiversität fördern können", sagte Johnson. "Dieses Ergebnis legt nahe, dass dies auch für die menschliche Bevölkerung gilt."

Umgekehrt zeigt die Studie, dass Menschen mit höherem Stress oder Angst eine geringere Mikrobiomdiversität hatten. Darüber hinaus stellten die Forscher fest, dass Erwachsene, die als Kinder mit der Formel gefüttert worden waren, im Erwachsenenalter ein weniger vielfältiges Mikrobiom hatten.

"Dies ist das erste Mal, dass dies bei Erwachsenen untersucht wurde, und die Ergebnisse legen nahe, dass die Ernährung von Säuglingen langfristige Folgen für die Darmgesundheit haben kann", sagte Johnson.

Die Vielfalt war auch positiv mit internationalen Reisen verbunden, möglicherweise aufgrund der Exposition gegenüber neuartigen Mikroben und unterschiedlichen Diäten. Abenteuerlustige Esser hatten ein vielfältigeres Darmmikrobiom, während diejenigen, die sich milchfrei ernährten, eine geringere Vielfalt aufwiesen.

Darüber hinaus war die Vielfalt bei Menschen mit einer Ernährung mit hohem Anteil an natürlichen Probiotika (z. B. fermentiertem Käse, Sauerkraut, Kimchi) und Präbiotika (z. B. Banane, Hülsenfrüchte, Vollkornprodukte, Spargel, Zwiebel, Lauch) größer, insbesondere jedoch nicht, wenn sie aufgenommen wurden Ergänzungsformular.

„Unser heutiges Leben kann ein perfekter Sturm für die Dysbiose des Darms sein. Wir führen ein stressiges Leben mit weniger sozialen Interaktionen und weniger Zeit mit der Natur, unsere Ernährung ist in der Regel ballaststoffarm, wir leben in überhygienisierten Umgebungen und sind auf Antibiotika-Behandlungen angewiesen. All diese Faktoren können das Darmmikrobiom beeinflussen und somit unser Verhalten und unser psychisches Wohlbefinden auf derzeit unbekannte Weise beeinflussen “, sagte Johnson.

Quelle: Universität Oxford