Musik lindert Angst, lindert Schmerzen

Forscher haben dokumentiert, dass das Hören von Musik bei Menschen mit allgemein hoher Angst wirksam zur Schmerzlinderung beitragen kann. Die Forscher entdeckten, dass Musik als Ablenkung dienen kann und bei Menschen wirksam ist, die leicht in kognitive Aktivitäten vertieft werden können.

In der Studie untersuchten Forscher des Schmerzforschungszentrums der Universität von Utah die potenziellen Vorteile von Musik für die Umleitung psychologischer Reaktionen auf experimentelle Schmerzreize. Dementsprechend wäre der Schlüssel zu einer erfolgreichen Schmerzkontrolle bei dieser Methode der Grad der Beteiligung des Patienten an der Ablenkungsaufgabe.

Einhundertdreiundvierzig Probanden wurden für die Studie bewertet und erhielten eine Reihe von Bewertungsmaßnahmen, um ihre Persönlichkeitsmerkmale und Angstzustände zu bestimmen. Einige der Probanden erzielten hohe Ergebnisse bei allgemeinen Angstmaßnahmen, die darauf hindeuteten, dass sie täglich mit mehr Angst als die durchschnittliche Person lebten. Die Probanden wurden dann angewiesen, Musiktitel anzuhören, den Melodien zu folgen und abweichende Töne zu identifizieren.

Während der Musikaufgaben erhielten sie sichere, experimentelle Schmerzschocks mit Fingerspitzenelektroden.

Die Ergebnisse zeigten, dass die zentrale Erregung durch die Schmerzreize mit zunehmender Nachfrage nach Musikaufgaben zuverlässig abnahm.

Musik hilft, Schmerzen zu lindern, indem sie sensorische Pfade aktiviert, die mit den Schmerzpfaden im Gehirn konkurrieren, emotionale Reaktionen stimuliert und kognitive Aufmerksamkeit erregt. Da die Musik mit den Schmerzwegen im Gehirn konkurriert, scheint es hilfreich zu sein, den Fokus vom Schmerz wegzunehmen.

Musik bot daher ein bedeutungsvolles intellektuelles und emotionales Engagement, um Schmerzen zu lindern.

Ein überraschendes Ergebnis war, dass die Musik dazu beitrug, Probanden mit einem hohen Maß an Schmerzangst stärker zu untersuchen als Probanden, die nicht so besorgt über den Schmerz waren. Dieser Befund widersprach der ursprünglichen Vorhersage, dass Angst die Fähigkeit eines Subjekts beeinträchtigen würde, sich in die Aufgabe des Musikhörens zu vertiefen.

Die Forscher stellten fest, dass eine geringe Angst tatsächlich die Fähigkeit zur Teilnahme an der Aufgabe beeinträchtigt haben könnte. Menschen mit geringer allgemeiner Angst können von Musik als Ablenkung von Schmerzen weniger profitieren als Menschen mit höherer allgemeiner Angst.

Die Entdeckung, dass Angst das Engagement für eine Ablenkung zu unterstützen scheint, wird nach Ansicht der Wissenschaftler als neuer Befund angesehen. Darüber hinaus glauben die Forscher, dass dieser Zusammenhang impliziert, dass diese Persönlichkeitsmerkmale berücksichtigt werden sollten, wenn Engagement-Strategien zur Schmerzlinderung empfohlen werden. Angst und andere Persönlichkeitsfaktoren wurden bei der Betrachtung von Schmerzlinderungsstrategien im Allgemeinen nicht berücksichtigt.

Quelle: American Pain Society

Der Forschungsaufwand ist in der veröffentlicht Das Tagebuch des Schmerzes .

Dieser Artikel wurde gegenüber der Originalversion aktualisiert, die ursprünglich am 23. Dezember 2011 hier veröffentlicht wurde.