Gute Nachrichten für Menschen mit sozialer Angststörung

Neue Forschungsergebnisse legen nahe, dass Menschen mit sozialer Angststörung eine unbegründete Meinung haben, dass ihre Freundschaften oberflächlich sind.

Obwohl es für Menschen mit sozialer Angststörung äußerst schwierig sein kann, Freunde zu finden, ist die Überzeugung, dass die Freundschaft nicht von höchster Qualität ist, falsch, sagen Experten.

Forscher der Washington University in St. Louis stellten fest, dass eine Person mit sozialer Angststörung zwar glaubt, dass ihre Beziehungen schwach sind, ihre Freunde jedoch häufig einen ganz anderen Standpunkt vertreten.

"Menschen, die durch hohe soziale Ängste beeinträchtigt sind, denken normalerweise, dass sie viel schlimmer rüberkommen als sie wirklich sind", sagte der Co-Autor der Studie, Thomas Rodebaugh, Ph.D., Associate Professor für Psychologie in Arts & Sciences.

"Diese neue Studie legt nahe, dass dies auch für ihre Freundschaften gilt."

Die Studie, veröffentlicht in der Journal of Abnormal Psychologystellt fest, dass Menschen mit sozialer Angststörung oft überschätzen, wie schlecht ihre Beziehungen zu Freunden sind, verglichen mit dem, was die Freunde sagen.

Soziale Angststörung ist viel mehr als einfache Schüchternheit. Die Krankheit ist eine anerkannte psychiatrische Krankheit, bei der Menschen, die mit dem Leiden zu kämpfen haben, oft Angst haben, neue Leute kennenzulernen.

Dieser ständige Stress führt dazu, dass soziale Einladungen oder Arbeitsmöglichkeiten verpasst werden, aus Angst, abgelehnt, verlegen oder auf andere Weise als Misserfolg herausgestellt zu werden.

Experten glauben, dass 13 Prozent der Menschen in Europa und den USA an verschiedenen Formen sozialer Angststörung leiden. Weniger schwere Fälle beinhalten Ängste vor einer einzelnen Situation - wie zum Beispiel eine übermäßige Angst vor öffentlichen Reden. Schwerwiegendere Fälle sind Ängste vor der Interaktion mit Menschen im Allgemeinen.

In der neuen Studie ließen Forscher eine Gruppe von 112 Teilnehmern - bei denen jeweils eine soziale Angststörung diagnostiziert wurde oder nicht - eine Reihe von psychologischen Tests durchführen, um die Qualität der Freundschaft zu bewerten. Jeder Teilnehmer brachte einen Freund aus einer nicht-romantischen Beziehung mit, der sich bereit erklärte, an den Tests teilzunehmen.

"Menschen mit sozialer Angststörung berichten, dass ihre Freundschaften schlechter sind, aber ihre Freunde sahen das nicht so", sagte Rodebaugh. "Ihre Freunde scheinen eher etwas zu sagen wie:" Es ist anders, aber nicht schlimmer. "

Studienergebnisse zeigten, dass Menschen mit sozialer Angststörung berichteten, dass ihre Freundschaften signifikant schlechter waren (im Vergleich zu Menschen ohne Störung). Diese Fehlwahrnehmungen waren bei jüngeren Studienteilnehmern und in Situationen, in denen die Freundschaft relativ neu war, stärker und häufiger.

"Die Freunde von Menschen mit sozialer Angststörung schienen sich bewusst zu sein, dass ihre Freunde Probleme hatten, und sahen die Person mit sozialer Angststörung zusätzlich als weniger dominant in der Freundschaft an", sagte Rodebaugh.

Die Ermittler glauben, dass das aus der Studie gewonnene Wissen Menschen mit sozialer Angststörung helfen kann, zu verstehen, dass ihre Freundschaften möglicherweise nicht so schrecklich sind, wie sie es sich vorstellen können.

"Es ist an sich wichtig, Menschen zu helfen, Freundschaften zu schließen, da viele Studien bestätigen, dass das Fehlen starker sozialer Netzwerke Menschen für eine Vielzahl von Problemen anfällig machen kann, darunter Krankheiten, Depressionen und sogar frühere Sterblichkeit", sagte Rodebaugh.

Die gute Nachricht ist, dass soziale Angststörungen behandelbar sind. Jahrzehntelange Forschungen legen nahe, dass Gesprächstherapie wie die kognitive Verhaltensbehandlung genauso oder sogar wirksamer ist als Medikamente zur Langzeitbehandlung der Störung.

"Gegenwärtige Behandlungen konzentrieren sich teilweise darauf, Menschen mit sozialer Angststörung zu helfen, besser zu wirken, als sie es erwarten", sagte Rodebaugh. "Unsere Studie legt nahe, dass dies auch für bestimmte Freundschaften gilt."

Quelle: Washington University, St. Louis