Schlafstörungen im Kindesalter im Zusammenhang mit langfristigen psychischen Problemen

Eine neue Studie aus Norwegen legt nahe, dass Schlafstörungen bei kleinen Kindern dauerhafte Folgen haben können.

Viele Mütter oder Väter wurden von einem Kleinkind herausgefordert, das lange Zeit braucht, um schlafen zu gehen, oder von einem Kind, das nachts oft aufwacht. Den Eltern wird oft gesagt, dass das Aufwachen in der Nacht Teil des Kleinkindalters ist und dass es bald von selbst vergehen wird, aber dies ist nicht bei jedem der Fall.

Forscher der norwegischen Universität für Wissenschaft und Technologie (NTNU) führten eine umfassende Umfrage unter fast 1.000 Kleinkindern durch und stellten fest, dass schwerwiegende Schlafstörungen bei kleinen Kindern langfristige Auswirkungen haben können.

Die Studie zeigt, dass Vierjährige mit Schlafstörungen im Vergleich zu Kindern, die gut schlafen, ein höheres Risiko haben, Symptome von psychiatrischen Problemen zu entwickeln als Sechsjährige.

Gleichzeitig haben Vierjährige mit psychiatrischen Symptomen ein höheres Risiko, als Sechsjährige eine Schlafstörung zu entwickeln, als Kinder, die diese Art von Symptomen nicht haben.

Die Forscher legen nahe, dass die Studienergebnisse einen wechselseitigen Zusammenhang zwischen Schlafstörungen und psychischen Gesundheitsproblemen nahe legen.

„Es ist üblich, dass Kinder Perioden haben, in denen sie schlecht schlafen, aber bei einigen Kindern sind die Probleme so groß, dass sie eine Schlafstörung darstellen. Unsere Forschung zeigt, dass es wichtig ist, Kinder mit Schlafstörungen zu identifizieren, damit Abhilfemaßnahmen ergriffen werden können.

"Schlechtes oder zu wenig Schlaf beeinträchtigt das tägliche Funktionieren eines Kindes, aber wir sehen, dass es auch langfristige Auswirkungen gibt", sagt Silje Steinsbekk, Associate Professor und Psychologin am Institut für Psychologie.

Ihre früheren Untersuchungen zum Zusammenhang zwischen Schlafstörungen und psychischen Problemen bei Kindern haben gezeigt, dass Vierjährige mit Schlafstörungen häufig auch Symptome psychiatrischer Probleme aufweisen.

Die neue Studie, die kürzlich in der veröffentlicht wurde Journal of Developmental & Behavioral Pediatricszeigt, dass die Korrelation zwischen Schlafstörungen und psychiatrischen Störungen auch im Laufe der Zeit gefunden wird und dass die Beziehung wechselseitig ist.

Experten sagen, dass 20 bis 40 Prozent der kleinen Kinder auf die eine oder andere Weise mit dem Schlaf zu kämpfen haben, aber es fehlen Daten darüber, wie viele von ihnen an einer diagnostizierbaren Schlafstörung leiden.

NTNU-Forscher führten diagnostische Interviews mit den Eltern der an der Studie teilnehmenden Kinder. Das Interview basierte auf dem DSM-IV-Diagnosehandbuch, das die offiziellen diagnostischen Kriterien für psychische Störungen enthält.

Eintausend Vierjährige nahmen an der Studie teil. Zwei Jahre später wurden erneut Eltern von rund 800 dieser Kinder befragt. Die umfassende Studie ist Teil einer Längsschnittstudie in Trondheim, in der Inzidenz, Progression und Risikofaktoren für die Entwicklung von psychischen Gesundheitsproblemen bei Kindern untersucht werden. Das Projekt führt alle zwei Jahre Nachuntersuchungen mit den Kindern und ihren Eltern durch.

"Frühere Studien zu Schlafproblemen bei Kindern verwendeten hauptsächlich ein Fragebogenformat mit Fragen wie" Hat Ihr Kind Schlafstörungen? "

„Aber was Eltern als Schlafprobleme definieren, wird unterschiedlich sein. Im diagnostischen Interview stellen wir den Eltern Fragen, bis wir sicher sind, dass wir über genügend Informationen verfügen, um beurteilen zu können, ob ein Symptom vorliegt oder nicht. Die Informationen, die wir gesammelt haben, sind zuverlässiger als die Informationen aus dem Fragebogen “, sagt Steinsbekk.

Was kommt jedoch zuerst? Können wir sagen, dass schlechter Schlaf psychiatrische Probleme verursacht - oder verursachen psychiatrische Probleme schlechten Schlaf? Die Ergebnisse der Studie legen nahe, dass die Beziehung in beide Richtungen geht.

Eine mögliche Erklärung für diese Reziprozität könnte sein, dass beide Bedingungen biologisch bestimmt werden, beispielsweise durch die gemeinsame zugrunde liegende Genetik.

Eine andere Erklärung könnte sein, dass unzureichender Schlaf zu allgemeinen Funktionsstörungen führt und das Risiko anderer Probleme daher zunimmt - ebenso wie psychiatrische Symptome häufig zu einer schlechteren Alltagsfunktion führen, was sich wiederum negativ auf den Schlaf auswirken kann.

Oder vielleicht teilen Schlafstörungen und psychische Gesundheitsprobleme dieselben Risikofaktoren. Ein Kind, das Anzeichen von Angst oder einer Verhaltensstörung zeigt, kann leicht in einen Teufelskreis geraten, in dem Konflikte mit Erwachsenen Angst auslösen und wiederum zu Schlafstörungen führen.

Es kann auch sein, dass schwierige und negative Gedanken sowohl Energie als auch Schlaf stehlen und uns unruhig und depressiv machen, wenn wir nicht die Kontrolle über sie erlangen.

„Angesichts der Tatsache, dass so viele Kinder an Schlaflosigkeit leiden und nur etwas mehr als die Hälfte davon„ herauswächst “, ist es für uns von entscheidender Bedeutung, eine gründliche Identifizierung und eine gute Behandlung zu gewährleisten.

„Vielleicht kann eine frühzeitige Behandlung von psychischen Gesundheitsproblemen auch die Entwicklung von Schlafstörungen verhindern, da psychiatrische Symptome das Risiko für Schlaflosigkeit erhöhen“, betont Steinsbekk, dass dies in weiteren Untersuchungen untersucht werden muss.

Eine Art von Schlafstörung ist bei weitem die häufigste - Schlaflosigkeit.

Kinder, die an Schlaflosigkeit leiden, haben Probleme mit dem Einschlafen und dem häufigen Aufwachen. Schlaflosigkeit wurde bei 16,6 Prozent der befragten Vierjährigen diagnostiziert, und 43 Prozent von ihnen hatten als Sechsjährige immer noch Schlaflosigkeit.

Schlaflosigkeit bei Vierjährigen erhöht das Risiko für Symptome von Angstzuständen, Depressionen, ADHS und Verhaltensproblemen bei Sechsjährigen. Nachdem die Forscher die psychiatrischen Symptome der Kinder im Alter von vier Jahren berücksichtigt hatten, verschwand die Beziehung zwischen Schlaflosigkeit und ADHS.

In ähnlicher Weise haben Kinder, die als Vierjährige Symptome von Angstzuständen, Depressionen, ADHS und Verhaltensstörungen zeigen, ein höheres Risiko, als Sechsjährige Schlaflosigkeit zu entwickeln. Wenn die Symptome der Schlaflosigkeit im Alter von vier Jahren angepasst wurden, verschwand die Beziehung zwischen Schlaflosigkeit und Angstzuständen.

Beispiele für andere Arten von Schlafstörungen sind Hypersomnie, d. H. Ein extremer Drang zum Schlafen, und verschiedene Fälle von Parasomnie, wie Albträume, Nachtangst und Schlafwandeln. Diese Bedingungen sind ungewöhnlich und die Studie zeigt auch, dass sie mit Ausnahme des Schlafwandelns kürzer sind.

Quelle: Norwegische Universität für Wissenschaft und Technologie / EurekAlert!