Präventionsprogramm für postpartale Angststörungen
Ein neuer Bericht beschreibt ein Programm, das hilft, Angstzustände und Zwangsstörungen, die mit der Geburt einhergehen können, zu reduzieren.
Eltern wissen, dass die Geburt eines Babys viele Emotionen hervorrufen kann, von Freude und Aufregung bis zu Angst und Unsicherheit.
Die Geburt kann auch Stimmungsstörungen hervorrufen, die von postpartalen Depressionen bis zu Angststörungen und Zwangsstörungen (OCD) reichen.
"Postpartale Depressionen haben viel Aufmerksamkeit erhalten, aber Angstprobleme, insbesondere zwanghafte Zwangssymptome, können auch für Mütter und ihre Familien verheerend sein", sagt die Psychologin Kiara Timpano, Hauptforscherin der Studie.
"Viele Frauen, die unter diesen Schwierigkeiten leiden, erhalten nicht die Dienste, die sie benötigen, weil sie nicht einmal wissen, dass das, was sie erleben, ein Etikett hat und geholfen werden kann."
Als Reaktion auf dieses Bedürfnis entwickelten Timpano und ihre Mitarbeiter von der University of Miami (UM) ein Programm zur Vorbeugung von Zwangssymptomen nach der Geburt.
Die Ergebnisse werden online von der Journal of Psychiatric Research.
Während es für junge Mütter selbstverständlich ist, sich Sorgen um ihre Babys zu machen, leiden einige Mütter unter einer schwereren Form der Angst, die als postpartale Zwangsstörung bekannt ist.
Der Zustand beinhaltet störende Gedanken über schlimme Dinge, die dem Baby passieren.
Um diese unangenehmen Gedanken zu kontrollieren, entwickeln die Mütter als Reaktion Rituale oder andere Verhaltensweisen, z. B. das Baby übermäßig zu überprüfen oder eine Babyflasche viel öfter als nötig zu waschen.
"Das Problem mit OCD ist, dass es wie ein Radio ist, das zu hoch eingestellt ist", sagt Timpano.
„Ein Teil unserer Arbeit besteht darin, herauszufinden, wie es so hoch geworden ist und wie wir Einzelpersonen helfen können, es wieder leiser zu stellen. Während es zum Beispiel in Ordnung ist, die Babyflasche einmal zu waschen, ist es problematisch, wenn eine Mutter sie stundenlang wäscht. "
Timpano und ihre Forschungsmitarbeiter beschlossen, die Wirksamkeit einer Intervention zu entwickeln und zu testen, die nicht nur Mütter behandelt, sobald ihre Schwierigkeiten auftreten, sondern auch die Entwicklung von Symptomen verhindern kann.
Dementsprechend entwickelte das Team ein Präventionsprogramm, das auf dem Prinzip der kognitiven Verhaltenstherapie basiert - eine Behandlungstechnik, die sich bei Angststörungen als hochwirksam erwiesen hat.
Das Programm wurde in eine traditionelle Geburtsvorbereitungsklasse aufgenommen.
"Wir wollten den Müttern die notwendigen Werkzeuge zur Verfügung stellen, die sie hoffentlich davon abhalten würden, wesentliche Symptome zu entwickeln, die ihr Leben beeinträchtigen würden", sagt Timpano.
Die Forscher bewerteten die Wirksamkeit des Programms bei einer Gruppe von 71 werdenden Müttern, bei denen ein Risiko für die Entwicklung von Zwangssymptomen nach der Geburt besteht. Die Hälfte der Gruppe befand sich in einer Klasse, die das Präventionsprogramm umfasste, die andere Hälfte in einer regulären Geburtsvorbereitungsklasse (Kontrollgruppe).
Die Mütter wurden nach der Geburt ihrer Babys sechs Monate lang beobachtet. Zu den Schlüsselaspekten der Verhaltensintervention gehörten Aufklärung über die Warnsignale von Angstzuständen und Zwangsstörungen sowie spezifische Techniken für den Umgang mit den Symptomen.
Die Ermittler stellten fest, dass das Präventionsprogramm sowohl das Auftreten von Zwangssymptomen als auch die Intensität der Belastung erfolgreich reduzierte.
Im Vergleich zur Kontrollgruppe hatten die Mütter im Präventionsprogramm nach der Geburt der Babys weniger Angst und behielten diesen Effekt mindestens sechs Monate nach der Geburt bei. Das Team stellte außerdem fest, dass die Intervention die Denkstile reduzierte, die eine Mutter zunächst gefährdeten.
In Zukunft möchten die Forscher ein Programm entwickeln, das ein Screening auf postpartale Angstzustände in demselben Ausmaß und mit derselben Häufigkeit umfasst, wie es derzeit bei postpartalen Depressionen durchgeführt wird, sagte Timpano.
Quelle: Universität von Miami
