Wie man die Angst vor der Ehe überwindet

Wenn Sie sich nach einem Seelenverwandten sehnen, sind Sie nicht allein. Es liegt in der Natur des Menschen, einen Partner fürs Leben zu wollen.

Die Sehnsucht ist da. Doch so viele Gewerkschaften halten heutzutage nicht mehr. Wir können hoffen, "Ich tue" zu sagen, aber befürchten, enttäuscht zu werden.

Eigentlich war ich so. Ich habe mich so lange der Verpflichtung entzogen, dass ein Freund bei meiner Hochzeit vor 31 Jahren sagte: "Es ist das Ende einer Ära."

Als ich meiner Mutter sagte, ich sei verlobt, sagte sie: "Es ist ein Wunder." Sie erwartete, dass ich Single bleiben würde. Sie wollte nicht, dass mein Herz gebrochen wurde, wie es ihr war, als sie und mein Vater sich scheiden ließen.

Wenn sie wusste, dass ich jemanden sehe, fragte sie: "Ist er noch nett?" was bedeutet, dass er mich früher oder später enttäuschen würde. Also hörte ich auf, ihr von Männern in meinem Leben zu erzählen. Soweit sie wusste, hatte ich seit zehn Jahren kein Date mehr. "Holen Sie sich einen Hund", sagte sie. "Alles, mit dem man kuscheln kann." Kein Wunder, dass meine Nachrichten sie überraschten.

Wenn ich es kann, kannst du es auch! Im Folgenden finden Sie vier Ratschläge zur Überwindung von Ängsten und zur Schaffung einer erfüllenden, dauerhaften Ehe:

1. Entwickeln Sie realistische Erwartungen.
2. Wissen gewinnen.
3. Kennen Sie Ihren Grund für die Heirat.
4. Gewinnen Sie Vertrauen, dass Sie erfolgreich sein können.

Realistische Erwartungen entwickeln

Als Single sprachen meine Freunde und ich darüber, was mit Männern los war, ohne uns unserer eigenen Unvollkommenheiten bewusst zu sein. In echten Ehen, die nicht märchenhaft sind, sind Belästigungen normal. Ehepartner, die kompatibel sind und realistische Schätze einander unabhängig.

Die Idee ist nicht einfach jemanden zu heiraten, der dich liebt, liebt, liebt. Es geht darum, eine Person zu heiraten, die den Kurs auch dann beibehält, wenn Sie nicht so liebenswert sind. Und jemanden zu heiraten, den Sie immer noch lieben werden, selbst wenn er oder sie ausrutscht.

Erkennen Sie also Ihre Feinheiten, Eigenschaften, die ein guter Partner schätzen wird. Beachten Sie aber auch Eigenschaften von sich selbst, die nicht ideal sind, aber nicht unbedingt mit Unterbrechern zu tun haben. Es ist in Ordnung, sich über Ihre eigenen Mängel hinwegzusetzen - solange Sie dies auch für einen guten potenziellen Partner tun.

Wissen ist Macht

Du können Erfolg in der Ehe, sobald Sie lernen, wie. Es gibt viele Ressourcen, die Sie dabei unterstützen, einen Partner mit Bedacht auszuwählen, konstruktiv zu datieren, sich zu engagieren und sich auf eine dauerhafte, erfüllende Vereinigung vorzubereiten. Wenn Sie sich lange Zeit der Verpflichtung entzogen haben, indem Sie sich möglicherweise aus dem Dating-Pool heraushalten oder in einer Nirgendwo-Beziehung bleiben, kann die Therapie hilfreich sein, um ein sich selbst besiegendes Muster zu überwinden. Sie können auch viel über das Schaffen einer guten Ehe von glücklich verheirateten Menschen lernen. Sie können als Mentoren und Vorbilder dienen.

Vielleicht finden Sie einige der vielen guten Bücher für eheliche Singles hilfreich. Einige von ihnen bieten eine Einheitsgröße für alle Arten von Ratschlägen. Bewerten Sie daher, welche Empfehlungen oder Ratschläge wirklich zu Ihnen und Ihrer Situation passen.

Ich glaube an die Ehe. Der gesellschaftliche Heiratsdruck hat abgenommen. Wirtschaftliche Anreize sind weniger relevant. Warum also heiraten?

Warum heiraten?

Es gibt neue, aber oft unbewusste Gründe, den Knoten zu knüpfen. Die meisten von uns sehnen sich nach einer dauerhaften Vereinigung, die uns emotional und spirituell sowie physisch und materiell erfüllt. Dieses Buch erklärt, wie man eine solche Ehe schafft.

Nicht jeder, der heiraten will, wird es sagen, wenn Zyniker behaupten, die Ehe sei veraltet. Einige Menschen sprechen nicht über ihren Wunsch, weil sie befürchten, als verzweifelt angesehen zu werden.

Eine Mutter erzählte mir, dass ihre Tochter Emily in den Vierzigern kein Interesse an einer Ehe hatte. Das hat Emily ihr gesagt. Dann traf ich Emily, eine attraktive PR-Managerin mit einem strahlenden Lächeln. Privat sah sie mir in die Augen und sagte: „Ich möchte heiraten. Meine Freunde auch. "

Susan, 26, mit einer 4-jährigen Tochter, sagte: "Mein Leben ist in Ordnung." Doch in Momenten der Verletzlichkeit fragt sie: "Warum kann ich keinen großartigen Mann treffen, der mich akzeptiert, sich wirklich um mich kümmert und ein Leben lang bei mir sein will?"

Die 68-jährige Beth gab es nach ihrer zweiten Scheidung vor 20 Jahren auf, einen Partner zu finden. Kürzlich vertraute sie an: „Ich möchte heiraten. Aber ich habe Angst vor dem „Meet Market“ (oder dem Fleischmarkt, wie manche Leute denken) und vor der Ablehnung, wenn ich mich dort hinstelle. Können Sie mir helfen?"  

Sie können in der Ehe erfolgreich sein

Als klinische Sozialarbeiterin, seit über 35 Jahren Psychotherapeutin und Leiterin von Marry with Confidence-Workshops habe ich gesehen, wie Menschen jeden Alters großartige Ehen geschlossen haben. Viele Frauen in den Zwanzigern und frühen Dreißigern möchten unbedingt heiraten und Kinder haben. Andere wollen zuerst ihre Karriere beginnen, ein weiterer Grund, warum spätere Ehen häufiger sind. Viele Frauen in den Vierzigern bis Siebzigern und darüber hinaus heiraten zum ersten Mal oder wieder.

Egal, ob Sie heiraten und eine Familie gründen möchten oder später im Leben einen Partner suchen, Sie können eine wunderbare, dauerhafte Ehe schließen. Die Ehe ist hier, um zu bleiben.

Meine Mutter liebte mich. Sie warnte mich davor, wen ich nicht heiraten sollte. Die Ärzte waren zu festgefahren, die Anwälte stritten sich zu sehr und meiden natürlich Trinker und Spieler. (Gut, dass eine Buchhalterin nicht auf ihrer Liste stand; ich habe eine geheiratet.) Dennoch hat ihre Geschichte ein Happy End. In einem späteren Alter fand meine Mutter Liebe. Sie verbrachte die letzten 8 Jahre ihres Lebens mit einem wunderbaren Mann, der sie liebte. Ein weiteres Wunder.

Jede gute Ehe ist ein Wunder. Sie können auch eine erstellen.