Lange Arbeitszeiten können zu einem Alkoholrisiko führen

Neue Untersuchungen aus Großbritannien legen nahe, dass Mitarbeiter, die mehr als 48 Stunden pro Woche arbeiten, mit größerer Wahrscheinlichkeit einen riskanten Alkoholkonsum betreiben als Mitarbeiter, die Standardwochen arbeiten.

Riskanter Alkoholkonsum wird für Frauen als mehr als 14 Getränke pro Woche und für Männer als mehr als 21 Getränke pro Woche angesehen.

Es wird angenommen, dass diese Menge an Alkohol das Risiko von gesundheitlichen Problemen wie Lebererkrankungen, Krebs, Schlaganfall, koronarer Herzkrankheit und psychischen Störungen erhöht.

In Europa stellt eine Gewerkschaftsrichtlinie sicher, dass Arbeitnehmer in EU-Ländern das Recht haben, nicht mehr als 48 Stunden pro Woche einschließlich Überstunden zu arbeiten. Aber viele Menschen, wie gut ausgebildete Manager und Fachkräfte, arbeiten viel länger, um schnellere Beförderungen, Gehaltserhöhungen und mehr Kontrolle über Arbeit und Beschäftigung zu erreichen.

In den USA beträgt diese durchschnittliche Arbeitswoche für einen Angestellten 46,7 Stunden, ein Wert, der in den letzten zwei Jahrzehnten gestiegen ist.

Frühere Forschungen haben einen Zusammenhang zwischen längeren Arbeitszeiten und riskantem Alkoholkonsum festgestellt, dies umfasste jedoch nur kleine vorläufige Studien.

Während Alkohol dazu beitragen kann, den Stress bei langen Arbeitszeiten zu lindern, ist riskanter Konsum auch mit Schwierigkeiten am Arbeitsplatz verbunden, darunter erhöhter Krankenstand, schlechte Leistung, Entscheidungsstörungen und Arbeitsunfälle.

In der neuen Studie liefern Dr. Marianna Virtanen und Kollegen die erste systematische Analyse des Zusammenhangs zwischen langer Arbeitszeit und Alkoholkonsum.

Die Forscher führten eine Querschnittsanalyse von 333.693 Personen in 14 Ländern durch. Aus dieser Überprüfung ging hervor, dass längere Arbeitszeiten die Wahrscheinlichkeit eines höheren Alkoholkonsums um 11 Prozent erhöhten.

Eine prospektive Analyse ergab einen ähnlichen Anstieg des Risikos um 12 Prozent für den Beginn des riskanten Alkoholkonsums bei 100.602 Personen aus neun Ländern.

Einzelne Teilnehmerdaten aus 18 prospektiven Studien zeigten, dass diejenigen, die 49-54 Stunden und 55 Stunden pro Woche oder mehr arbeiteten, ein erhöhtes Risiko von 13 Prozent bzw. 12 Prozent für riskanten Alkoholkonsum hatten, verglichen mit denen, die 35-40 Stunden arbeiteten pro Woche.

Die Autoren weisen darauf hin, dass keine Unterschiede zwischen Männern und Frauen oder nach Alter, sozioökonomischem Status oder Region festgestellt wurden.

Obwohl der Unterschied zwischen den Gruppen in absoluten Zahlen relativ gering war, argumentieren die Autoren, dass jede Exposition mit vermeidbarer Zunahme von Krankheiten oder gesundheitsschädlichem Verhalten oder beidem eine sorgfältige Untersuchung erfordert.

Die Ergebnisse unterstützen auch die von der Europäischen Union empfohlenen 48 Stunden pro Woche.

„Der Arbeitsplatz ist ein wichtiger Rahmen für die Verhinderung von Alkoholmissbrauch, da mehr als die Hälfte der erwachsenen Bevölkerung beschäftigt ist“, schreibt das Forscherteam. "Weitere Untersuchungen sind erforderlich, um zu bewerten, ob vorbeugende Maßnahmen gegen den riskanten Alkoholkonsum von Informationen über die Arbeitszeit profitieren könnten."

In einem begleitenden Leitartikel schreibt Cassandra Okechukwu, MSN, Sc.D., Assistenzprofessorin an der Harvard School of Public Health, dass die Ergebnisse Auswirkungen auf Ausnahmen von den empfohlenen wöchentlichen Arbeitszeiten haben, die zu mehr Alkoholkonsum und höheren Gesundheitsrisiken für führen könnten Millionen von Menschen.

Sie sagte, dass lange Arbeitszeiten ein Gesundheitsrisiko darstellen, das nicht länger ignoriert werden kann und dass die Regulierung der Arbeitszeiten eine Intervention im Bereich der öffentlichen Gesundheit darstellen könnte.

Quelle: British Medical Journal / EurekAlert