Ist eine strikte Kontrolle der Bildschirmzeit von Kindern wirklich erforderlich?

Eine neue Studie in der Zeitschrift veröffentlicht Psychiatrische vierteljährliche legt nahe, dass der Zusammenhang zwischen starker Bildschirmzeit und Depression bei Teenagern tatsächlich recht gering ist und dass Teenager höchstwahrscheinlich in Ordnung sind, wenn sie etwas mehr Zeit auf ihrem Telefon oder Computer verbringen.

Der Studienleiter Dr. Christopher Ferguson von der Stetson University ist der Ansicht, dass die strikte Beachtung der Bildschirmzeit durch politische Entscheidungsträger und Interessengruppen nicht erforderlich ist. Stattdessen sieht Ferguson mehr Wert darin, sich darauf zu konzentrieren, wie Medien verwendet werden - beispielsweise als Instrument zum Lernen und zur Sozialisierung - als nur auf den Zeitverbrauch.

Bis Ende letzten Jahres empfahl die American Academy of Pediatrics (AAP) Jugendlichen nur zwei Stunden Bildschirmzeit pro Tag, ließ diese Empfehlung jedoch aus ihren neuen Richtlinien fallen. Diese Änderung spiegelt die Tatsache wider, dass die Daten, die diese Empfehlungen leiten, etwas unklar sind und dass Vorschläge für die Bildschirmzeit lediglich die besten Vermutungen von Experten sind.

Für die Studie wollten die Forscher die Lücken in der bisherigen Literatur schließen, indem sie untersuchten, welche Bildschirmzeit mit negativen Ergebnissen bei Teenagern verbunden war und wie stark diese Assoziationen waren.

Sie untersuchten die Umfrage zum Jugendrisikoverhalten 2013, die Daten von Teilnehmern aus Florida enthielt, die im Durchschnitt 16 Jahre alt waren. Die Befragten wurden nach ihrem Schlafverhalten, ihrer körperlichen Aktivität, der Häufigkeit des Essens mit ihrer Familie, den Symptomen einer Depression und der Bildschirmzeit beim Fernsehen oder Spielen von Videospielen befragt.

Die Jugendlichen berichteten auch über ihre Noten, ob sie an kriminellem Verhalten, riskantem Fahren oder sexuellen Aktivitäten teilnahmen, illegale Substanzen konsumierten oder unter Essstörungen litten.

Daten aus der neuen Studie legen nahe, dass Kinder bis zu sechs Stunden täglich dem Screening-Konsum standhalten können. Wenn negative Ergebnisse festgestellt wurden, waren diese sehr gering und betrafen im Allgemeinen mehr Männer.

Die Zeit vor einem Bildschirm machte nur zwischen 0,49 Prozent der Varianz der Kriminalität, 1,7 Prozent der depressiven Symptome und 1,2 Prozent der durchschnittlichen Notenpunkte aus. Es hatte keinen Einfluss auf riskantes Fahren oder riskanten Sex, Drogenmissbrauch oder restriktives Essen.

"Obwohl die Meldung" Alles in Maßen "bei der Diskussion der Bildschirmzeit mit den Eltern am produktivsten ist, unterstützen unsere Ergebnisse keinen starken Fokus auf die Bildschirmzeit als vorbeugende Maßnahme für das Verhalten von Jugendproblemen", sagt Ferguson.

Die Ergebnisse legen auch nahe, dass der AAP korrekt war, um seine vorherige Zwei-Stunden-Maximalrichtlinie zu verwerfen.

Ferguson glaubt, dass die Festlegung strenger Zeitlimits für die Bildschirmnutzung mehr dazu beiträgt, die Schuld bei Eltern zu fördern, die unrealistische Erwartungen nicht erfüllen können, als Kindern zu helfen. Er sieht mehr Wert darin, sich darauf zu konzentrieren, wie Medien genutzt werden, als nur auf den Zeitverbrauch, da dies beispielsweise das Lernen und die Sozialisierung fördern könnte.

Er glaubt auch, dass es gut für junge Menschen ist, sich mit Bildschirmtechnologien vertraut zu machen.

"Bildschirme verschiedener Art sind zunehmend in das tägliche Leben eingebettet, unabhängig davon, ob es sich um Bildung, Arbeit, Sozialisation oder persönliche Organisation handelt", sagte Ferguson. "Das Setzen enger Grenzen für die Bildschirmzeit kann möglicherweise nicht mit den unzähligen Möglichkeiten Schritt halten, mit denen Bildschirme für das moderne Leben unverzichtbar geworden sind."

Quelle: Springer