Habe ich die Tendenzen eines Einzelgängers?

Hallo, ich habe seit einiger Zeit Probleme damit, eine Beziehung einzugehen. Immer wenn ich jemanden finde, den ich mag, wenn er das Gefühl erwidert, verliere ich kurz das Interesse an ihm und sehe ihn nicht mehr als „Schwarm“.

Ich bin eine Person, die gerne allein ist und ich brauche Zeit mit mir selbst, zum Beispiel Dinge zu tun, die ich mag, ohne mich von anderen zu ärgern. Ich neige dazu, mich von Menschen zu distanzieren, wenn sie anhänglich werden. Ich kann es einfach nicht aushalten. Schon in meiner Kindheit verbrachte ich Zeit alleine und hatte nicht viele Freunde. Wenn es jetzt um Beziehungen geht, kämpfe ich jedoch manchmal auch mit Freundschaften. Ich habe sie leicht satt und es stört mich, dass ich mich nicht auf eine Person festlegen kann.

Ist es normal, sich so zu fühlen? Was soll ich machen? Danke dir!

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 2018-05-8

EIN.

Um Ihre Frage effektiv beantworten zu können, sind weitere Informationen über die Art Ihrer Beziehungen erforderlich. Wie oft haben Sie beispielsweise versucht, eine Beziehung mit jemandem aufzubauen, und das Interesse verloren? Wie lange dauern diese Beziehungen? Was genau meinst du mit "verknallt"? Die Antworten auf diese Fragen würden mir helfen, die Art Ihrer Beziehungen festzustellen und Ihrer Frage den erforderlichen Kontext hinzuzufügen.

Sie könnten Leute auswählen, von denen Sie zuerst dachten, sie wären ein Match, aber Sie haben erfahren, dass dies nicht der Fall ist. Darum geht es beim Dating. Beim Dating müssen (manchmal viele) Menschen getroffen und versucht festzustellen, ob sie ein guter Partner sind. Es wäre problematisch, wenn Sie bei jemandem bleiben würden, den Sie nicht mögen.

Dating ist von Natur aus ein Prozess, bei dem jeder abgelehnt wird, der kein Match ist. Die meisten Personen, mit denen Sie sich verabreden, sind keine Personen, mit denen Sie sich weiterhin verabreden. Normalerweise treffen sich Menschen und wählen die Person aus, mit der sie den Rest ihres Lebens verbringen möchten. Die meisten Beziehungen dauern nicht an und das Aufbrechen ist die Norm.

Sie haben erwähnt, dass Sie nicht mit „anhänglichen“ Menschen zusammen sein wollen. Das ist verständlich. Es ist eine unerwünschte Eigenschaft. Sie haben auch geschrieben, dass Sie manchmal gerne allein sind. Bei gesunden Menschen ist dies keine ungewöhnliche oder ungesunde Eigenschaft. Abraham Maslow, der psychisch gesunde Menschen studierte, stellte fest, dass sie Einsamkeit und Privatsphäre stärker bevorzugen als die durchschnittliche Person. Die Personen, die er studierte, hatten Freunde, aber nicht viele, und fühlten sich nicht gezwungen, aus Einsamkeit oder aus ähnlichen Gründen mit anderen zusammen zu sein. In seinen Büchern können Sie mehr über sich selbst verwirklichende Menschen lesen.

Es ist möglich, dass Ihre Herangehensweise an Beziehungen nicht abnormal ist oder darauf hindeutet, ein "Einzelgänger" zu sein. Sie können sich mit einem lokalen Therapeuten treffen, der Informationen über die Art Ihrer Beziehungen sammeln und feststellen kann, ob ein Problem vorliegt. Therapeuten sind auf Beziehungen spezialisiert und können Sie bei Bedarf bei entsprechenden Änderungen beraten. Viel Glück für Sie.

Dr. Kristina Randle