Verbindungen, Kohärenz helfen, dem Leben einen Sinn zu geben
Forscher der Universität von Missouri gehen davon aus, dass der Sinn des Lebens eine wichtige Anpassungsfunktion hat, die Menschen mit der sie umgebenden Welt verbindet und dadurch ihre Überlebenschancen erhöht.
Das Erleben von Verbindungen, Regelmäßigkeiten und Kohärenz in ihrer Umgebung könnte dazu führen, dass Menschen einen größeren Sinn für das Leben spüren, sagten die Forscher.
"Sinn im Leben sagt dem Einzelnen, wann die Welt Sinn macht", sagte die leitende Forscherin und Doktorandin Samantha Heintzelman.
Die Forschung kann helfen, frühere Ergebnisse zu erklären, die zeigen, dass Menschen, die sagen, dass sie ein sehr bedeutungsvolles Leben führen, in vielerlei Hinsicht besser dran zu sein scheinen.
Zum Beispiel berichten Menschen, die glauben, einen Sinn im Leben gefunden zu haben, von einer höheren Lebensqualität, einer besseren Gesundheit und weniger psychischen Störungen.
Experten sagen, dass das Erleben von Kohärenz zwar oft als wichtiger Bestandteil des Sinns im Leben angesehen wurde, aber nicht im Mittelpunkt vieler Forschungen stand.
Heintzelman und Kollegen begannen, die Beziehung zu untersuchen, indem sie ein natürliches Muster verwendeten: die vier Jahreszeiten. Die Teilnehmer einer Online-Umfrage sahen sich Naturfotos an, auf denen mindestens ein Baum abgebildet war, und enthielten Indikatoren für die Jahreszeit wie Blüten, Grün, Herbstfarbe und Schnee.
Nachdem sie sich die Fotos angesehen hatten, beantworteten sie Fragen, die ihren Sinn im Leben messen sollten, wie „Mein Leben hat einen klaren Sinn“ und „Ich habe einen wirklich bedeutenden Sinn in meinem Leben gefunden“. Sie bewerteten auch ihre aktuelle Stimmung.
Die Daten zeigten, dass Teilnehmer, die die Fotos in der natürlichen Reihenfolge der Jahreszeiten sahen, einen größeren Sinn im Leben berichteten als diejenigen, die die Fotos in zufälliger Reihenfolge betrachteten.
Die Beziehung war jedoch nicht auf natürliche Muster beschränkt. Selbst wenn die Teilnehmer die Fotos in einem beliebigen saisonalen Muster sahen - zum Beispiel Herbst, Sommer, Frühling, Winter - berichteten sie von einem größeren Sinn im Leben als diejenigen, die sie in einer völlig zufälligen Reihenfolge sahen.
Zusätzliche Studien legen nahe, dass die Beziehung zwischen Kohärenz in der Umwelt und Sinn im Leben auch dann besteht, wenn die Kohärenz nicht offensichtlich ist.
Teilnehmer, die Gruppen verwandter Wörter lesen - wie „fallen“, „Schauspieler“ und „Staub“, die alle mit dem Wort „Stern“ verwandt sind - haben einen größeren Sinn im Leben als diejenigen, die nicht verwandte Wörter lesen, obwohl sie es nicht waren Es sind keine Zusammenhänge bekannt, die die gelesenen Wörter verbinden.
Forscher glauben, dass diese Ergebnisse Beweise dafür liefern, dass Kohärenz auch ohne explizites Bewusstsein erkennbar ist.
Heintzelman und Kollegen erkennen an, dass es viele andere Variablen gibt, die zur existenziellen Bedeutung beitragen, wie religiöser Glaube, soziale Verbindungen und Selbstbewusstsein.
"Wir behaupten nicht, dass der kognitive Aspekt des Sinns im Leben, der in diesen Studien erfasst wird, diese reiche Erfahrung vollständig umfasst", schreiben sie.
Quelle: Verein für Psychologie
