6 Möglichkeiten, um zu sagen, dass Sie Ihrem Leben entwachsen sind (und wie Sie vorwärts kommen)

Es ist Zeit weiterzugehen.

Der Frühling steht vor der Tür. Ich weiß das, weil ich, als ich meine Zimmerpflanzen goss und bewunderte, wie gut sie in den Wintermonaten waren, bemerkte, welche Pflanzen ich bei mildem Wetter in größere Behälter umtopfen werde, damit ich sie nach draußen bringen kann.

Jetzt kann ich für jede einzelne Pflanze neue attraktive Töpfe auswählen. Ich werde auch neuen Boden hinzufügen, der mit allem gefüllt ist, was eine Pflanze braucht, um zu gedeihen.

Und so wie sich Ihre Zimmerpflanzen ständig weiterentwickeln und neue, größere Pflanzgefäße benötigen, um gedeihen zu können, gilt der gleiche Prozess des Umtopfens von Pflanzen auch für Ihr eigenes Leben - da wir ständig wachsen, uns verändern und weiterentwickeln. Schließlich ist es eine kontinuierliche persönliche Entwicklung, die das Leben frisch und interessant macht, weshalb persönliches Wachstum für unser Glück entscheidend ist.

Haben Sie jemals das Gefühl gehabt, dass Ihr persönlicher „Topf“ zu klein für Sie ist? Haben Sie jemals das Gefühl gehabt, dass Sie nicht in der Lage sind, Ihre Blätter so zu verteilen, wie Sie es in Ihrem aktuellen Zustand können sollten?

Stellen Sie sich das so vor: Genau wie eine Pflanze, die aus ihrem Topf herausgewachsen ist, fühlen Sie sich möglicherweise beengt und unterernährt, wenn sich Ihr Leben zu statisch oder zu klein anfühlt. Ihr persönliches Wachstum wird erstickt.

Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie feststellen können, ob Sie Ihrem Leben entwachsen sind:

• Dein Leben fühlt sich an wie ein Gähnen. Du bist nur müde vom selben alten wie vom alten.
• Möglicherweise langweilen Sie sich bei Ihrer Arbeit oder in Ihrer aktuellen Karriere und haben das Gefühl, dass Sie nirgendwo hin gelangen können.
• Ihre Beziehungen fühlen sich möglicherweise nicht verbunden. Irgendwie hast du einfach nichts Aufregendes mehr, über das du mit deinen Freunden und deiner Familie sprechen kannst.
• Nichts reizt dich mehr. Sie sind sich nicht sicher, was Sie wollen und was Ihnen Freude bereiten wird.
• Möglicherweise wachsen Sie buchstäblich aus dem Raum heraus, in dem Sie leben. Sie halten es möglicherweise für eine gute Idee, sich zu bewegen, sind sich jedoch nicht sicher, wohin Sie möchten.
• Sie fühlen sich nicht sehr romantisch und Ihr Partner scheint es einfach nicht mehr für Sie zu tun.

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Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihr Pot zu klein ist, ist es Zeit, Ihren aktuellen Pot neu zu bewerten. Nur wenn wir erkennen können, wo wir jetzt sind und wie wir uns fühlen, können wir den neuen und verbesserten Topf schaffen, in dem wir leben wollen. Dann scheint Ihre neue und verbesserte Situation auf wundersame Weise aus dem Nichts zu erscheinen.

Hier sind einige gute Schritte, um zu verstehen, wo Sie sich jetzt in Ihrem Leben befinden:

1. Bestandsaufnahme aller Dinge in Ihrem Leben, für die Sie wirklich dankbar sind.

Schreiben Sie sie in ein Tagebuch, damit Sie sie sehen können. Lesen Sie die Liste laut vor, schließen Sie dann die Augen und spüren Sie die Dankbarkeit für all die wunderbaren Dinge, Menschen und Erfahrungen in Ihrem aktuellen Topf.

2. Bestimmen Sie als Nächstes die Dinge, Menschen und Erfahrungen, von denen Sie in Ihrem Leben nicht so begeistert sind.

Tagebuch über sie. Fühle in sie hinein. Was machen Sie sie über Sie bedeuten? Beachten Sie, welche negativen Überzeugungen auftauchen.

"Ich bin nicht gut genug", "Ich bin nicht würdig" und "Ich verdiene es nicht" sind einige sehr beliebte. Möglicherweise haben Sie das Gefühl, dass Sie nicht gut genug sind oder es nicht verdienen oder eines größeren, besseren und verbesserten Topfes nicht würdig sind.

3. Überlegen Sie, woher diese negativen Ideen stammen, und sprengen Sie sie.

Wenn das Material, das auftaucht, einfach zu viel ist, als dass Sie es verarbeiten könnten, vertrauen Sie sich einem vertrauenswürdigen Freund oder Fachmann an, um zu verstehen, dass diese negativen Überzeugungen nur Lügen sind, die Sie sich selbst sagen - sie sind einfach nicht wahr!

Anstatt uns selbst zu bewerten, zeigen wir oft mit den Fingern auf andere. Es ist niemals hilfreich, mit den Fingern zu zeigen. Es ist immer hilfreich, in eigener Kraft zu stehen und sich auf sich selbst zu konzentrieren, wenn Sie die Erweiterung einiger neuer Ausgrabungen spüren möchten.

Dies ist definitiv der unordentliche, schlammige Teil des Umtopfens. Hier werden Sie schmutzig, da der gesamte Schmutz ausgegraben wird, damit Sie ihn verarbeiten und durchsehen können. Dies ist keine schöne Zeit.

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4. Entscheiden Sie, wie Sie wachsen möchten und wie Ihr Leben in Zukunft aussehen soll.

Seien Sie geduldig, denn manchmal kann sich diese Phase wie eine Ewigkeit anfühlen. Möglicherweise fühlen Sie sich für eine Weile noch mehr im Schlamm gefangen, aber irgendwann können Sie leicht einige Änderungen vornehmen, die sich sehr natürlich anfühlen.

Vielleicht möchten Sie einige Dinge, Menschen und Erfahrungen loslassen, die Ihnen bis jetzt gute Dienste geleistet haben, aber nicht mehr sind. Pass jetzt auf, dass diese negativen Überzeugungen auftauchen! Jetzt ist die Zeit, in der Sie getestet werden. Bekämpfen Sie diese negativen Überzeugungen mit einer Dosis Selbstpflege.

Stellen Sie sicher, dass Sie in dieser Zeit sehr gut auf sich selbst aufpassen. Iss gut, ruhe dich aus, bewege deinen Körper und kümmere dich um deine Gefühle. Tagebuch. Beachten Sie, was oder wer Sie auslöst, und schreiben Sie darüber. Je mehr Sie aufdecken, desto besser fühlen Sie sich und desto perfekter passt Ihr neuer Topf.

Bis natürlich zur nächsten Frühlingssaison.

Dieser Gastartikel erschien ursprünglich auf YourTango.com: 6 verräterische Zeichen, aus denen Sie Ihrem Leben entwachsen sind (und 4 Möglichkeiten, weiter zu gedeihen).