Cybermobbing: Die psychologischen Auswirkungen auf Jugendliche

Cybermobbing ist der wiederholte und vorsätzliche Einsatz digitaler Technologie, um eine andere Person zu belästigen, zu bedrohen, in Verlegenheit zu bringen oder auf sie abzuzielen. Cyberbullies verwenden Handys, Computer und Tablets. Sie verwenden E-Mail, Textnachrichten, soziale Medien, Apps, Foren und Spiele, um ihre Kollegen und andere zu demütigen.

Angesichts des heutigen obligatorischen Bedarfs an Smartphones und des 24-Stunden-Zugriffs auf Social-Media-Plattformen kann jeder ein ständiges Ziel sein. Aber weil Jugendliche und junge Erwachsene so oft auf diese digitalen Plattformen zugreifen, sind sie am anfälligsten. Online mit Freunden in Verbindung zu bleiben ist nicht immer so unschuldig, wie es scheint.

Hier einige Dinge, die Sie über Cybermobbing beachten sollten:

• Cybermobbing ist einfacher zu begehen als herkömmliche Mobbinghandlungen, da der Täter das Opfer nicht persönlich konfrontieren muss. Es kann auch anonym verübt werden, sodass die Opfer häufig nicht wissen, wer sie anvisiert.
• Die Täter können außerhalb der Sicht von Erwachsenen operieren, was es für Eltern schwieriger macht, sie zu erkennen und anzusprechen, wenn und wann ihre Kinder Opfer werden.
• Für die Opfer selbst kann es sich so anfühlen, als gäbe es kein Entrinnen. Während der Schultag normalerweise am Nachmittag endet, wird das Internet nie geschlossen. Das bedeutet, dass der Online-Missbrauch oft unerbittlich und kontinuierlich ist und Tage, Wochen oder sogar Monate andauern kann.
• Cybermobbing hat das Potenzial, ein großes Publikum zu erreichen und seinen Opfern mehr Schaden zuzufügen, insbesondere wenn es viral wird.

Die zahlreichen psychischen Auswirkungen können für die Opfer unabhängig vom Alter verheerend sein, und es scheint, dass niemand gegen die Art von Trauma immun ist, die es verursacht. Da Kinder und Jugendliche jedoch immer noch lernen, ihre Emotionen und Reaktionen auf soziale Interaktionen zu regulieren, sind sie besonders verletzlich und sehr anfällig.

Cybermobbing kann schwächende Angst, Zerstörung des Selbstwertgefühls, soziale Isolation und schlechte akademische Leistungen verursachen. Es kann auch zu Schwierigkeiten beim Aufbau gesunder Beziehungen führen, und vor allem können Opfer schwere Symptome von posttraumatischem Stress, Angstzuständen und Depressionen entwickeln.

Junge Opfer betrachten Selbstmord fast doppelt so häufig als Gleichaltrige. Viele junge Opfer verursachen Selbstverletzungen wie Schneiden, Kopfschlagen und sogar Selbstschlagen. Sie sind auch wesentlich eher geneigt, sich zur Linderung ihrer psychischen Schmerzen dem Drogenmissbrauch zuzuwenden.

Die Häufigkeit von Cybermobbing unter Teenagern hat sich zwischen 2007 und 2016 nahezu verdoppelt. Eine Studie aus dem Jahr 2018 ergab, dass 59% der US-amerikanischen Teenager angaben, online gemobbt oder belästigt worden zu sein. Das ist eine erstaunliche Zahl.

Untersuchungen zeigen, dass der häufigste Grund für Cybermobbing das Ergebnis zerbrochener persönlicher Beziehungen aufgrund von Auseinanderbrechen oder ungelösten Konflikten ist. Bestimmte Gruppen sind besonders gefährdet und werden häufig angesprochen. Dazu gehören LGBTQ-Studenten, schüchterne und sozial ungeschickte Studenten, übergewichtige Kinder und Kinder aus Familien mit niedrigem Einkommen.

Der Online-Missbrauch erfolgt in Form von Namensnennungen, der Verbreitung falscher Gerüchte, der Weiterleitung sexuell eindeutiger Bilder und Nachrichten, Cyberstalking, physischen Bedrohungen und der unbefugten Weitergabe persönlicher Bilder und Informationen ohne Zustimmung.

Instagram ist die am weitesten verbreitete Plattform unter Teenagern, daher kommt es heutzutage häufig zu Cybermobbing. Facebook und Snapchat liegen an zweiter und dritter Stelle.

Hier sind einige Anzeichen, nach denen Sie suchen müssen, um anzuzeigen, dass Ihr Teenager ein Opfer ist.

Zum Beispiel extreme Stimmungsschwankungen, wütende Ausbrüche, Gereiztheit, mehr Zeit alleine als sonst zu verbringen, Freunde zu meiden, mit denen sie früher rumhingen, sowie wiederholte Texte oder Anrufe von Nummern, die Sie nicht kennen.

Wenn Sie den Verdacht haben, dass Ihr Kind Opfer von Cybermobbing ist, ergreifen Sie Maßnahmen. Sprechen Sie mit Ihrem Kind, auch wenn es sich unangenehm anfühlt. Gehen Sie vorsichtig mit dem Gespräch um und lassen Sie Ihr Kind die Situation in eigenen Worten erklären. Versichern Sie Ihrem Kind, dass sein Wert als Person nichts damit zu tun hat, gehänselt oder belästigt zu werden. Lassen Sie sie wissen, dass Vergeltungsmaßnahmen oder sogar die Reaktion auf einen Online-Mobber die Situation nur verschlimmern können.

Ermutigen Sie sie, jeden Vorfall zu dokumentieren, indem Sie unfreundliche Texte, E-Mails, Fotos und andere unerwünschte Bilder speichern und Screenshots davon machen. Das Speichern der URLs, von denen die negativen Nachrichten stammen, ist ebenfalls hilfreich. Oder schlagen Sie vor, dass Ihr Kind sie direkt an Sie weiterleitet.

Melden Sie Lehrern und Administratoren an der Schule Ihres Kindes Fälle von Cybermobbing oder sogar den Verdacht auf Cybermobbing. Informieren Sie in extremen Fällen die Strafverfolgungsbeamten und führen Sie Aufzeichnungen über alle Gespräche. Versichern Sie Ihrem Kind vor allem, dass Mobbing in irgendeiner Form verletzend und falsch ist und dass es niemals für das unreife und grausame Verhalten seiner Altersgenossen verantwortlich ist.

Denken Sie daran, je früher Cybermobbing erkannt und angegangen wird, desto besser sind Ihre Chancen, Ihr Kind vor den möglicherweise verheerenden negativen Auswirkungen zu schützen.

Links zu Cyberbullying-Hotlines und Support-Centern.

Die CyberBullyHotline
1-800-Opfer
StopBullying.gov
Mobbing aushalten
Teen Gesundheit & Wellness