Ich bin besessen von den früheren Beziehungen meiner Freundin

Aus den USA: Meine Freundin und ich haben eine felsige zweijährige Beziehung. Sie ist unglaublich und meine beste Freundin. Wir sind jetzt verlobt. Wir haben viele externe Stressfaktoren (meine Medizinschule, sie ist in einer Stadt, die sie hasst, Geld), aber beide haben auch entsprechende Unsicherheiten, Angstzustände, Depressionen und Vertrauensprobleme. Mir ist klar geworden, dass viele der Probleme, die ich in die Beziehung bringe, mit Unsicherheiten und geringem Selbstwertgefühl zusammenhängen. Daher neige ich dazu, sie als Lackmustest für mein Selbstwertgefühl zu verwenden.

Ein großes, konsequentes Problem sind ihre früheren Beziehungen. Zuerst vermied ich jedes Mal, wenn sie es ansprach, das Gespräch über unsere Vergangenheit. Trotzdem habe ich in dieser Zeit von einigen dieser Beziehungen erfahren und war manchmal besessen davon. Seit dieser Zeit hatten wir eine sehr emotionale Begegnung, als ich im Grunde zugab, dass diese Gefühle mich manchmal auffressen, und ich dachte, dass dies mit der Tatsache zusammenhängt, dass ich Jungfrau war, als ich anfing, meine letzte ernsthafte Freundin zu treffen, die mit mehreren zusammen war Leute vor mir.Ich war in dieser 7-jährigen Beziehung sicher, aber sie traf sich schließlich mit Männern aus ihrer Vergangenheit und betrog.

An diesem Tag teilte sie mir die Anzahl ihrer früheren Sexualpartner mit. Das ganze Gespräch schien für eine Weile zu helfen. In jüngerer Zeit bat ich sie, mir zu sagen, wer sie waren. Sie erzählte es mir und war nicht nur etwas höher, sondern sie konnte sich auch nicht an den Namen eines Mannes erinnern. Sie hat berühmte Sportler und Weltreisende datiert. Vernünftigerweise stört mich nichts davon. Ich hatte nur geringfügig weniger Begegnungen als sie, einschließlich Schleudern, und ich habe zwei Kinder - viel von meinem eigenen Gepäck, aber mein irrationaler Verstand ist immer noch besessen davon.

Unbewusst fühle ich, dass sowohl sie als auch diese Männer besser sind als ich, dass sie auf keinen Fall langfristig mit mir zufrieden sein kann und dass unsere körperliche Intimität ihr so ​​wenig bedeutet, dass sie es leicht findet, mich zu betrügen . Sie hat mir versichert, dass sie nie mehr jemanden geliebt hat, nie körperlich zufriedener war, mich attraktiv findet und möchte, dass ich meine Unsicherheiten behebe. Ich habe vor, zur Einzeltherapie zu gehen, um daran zu arbeiten. Ich glaube, diese Probleme haben nichts mit ihr zu tun und sollten von unserer Paartherapie ausgeschlossen werden. Ich möchte wissen, was ich jetzt tun kann, um die Angst und die zwanghaften Gedanken zu verringern.

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Ich denke du machst es. Sie haben einen nachdenklichen und aufschlussreichen Brief geschrieben. Sie sind ein intelligenter Mann, der rational weiß, dass Sie unfair auf die Geschichte Ihrer Freundin reagieren. zumal Sie eine eigene Beziehungsgeschichte haben, die die Trennung von der Mutter Ihrer Kinder einschließt. Sie wissen bereits, dass das Problem in Ihren Unsicherheiten liegt.

Ich weiß nicht, warum Sie nur eine Einzeltherapie "planen". Sie haben Ihr Bestes versucht, um Ihre Ängste zu beruhigen. Deine Freundin hat das Beste getan, um dir zu helfen. Trotz Ihrer Bemühungen konnten Sie beide nicht helfen, sich mit sich selbst abzufinden. Eine Therapie ist also die vernünftige Sache und möglicherweise die einzige Möglichkeit, eine sehr vielversprechende Beziehung zu retten.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie