Ich hasse und liebe es, allein zu sein

Aus Großbritannien: Ich bin so verwirrt mit meiner eigenen Mentalität, eine Seite von mir liebt es, allein zu sein und würde es vermeiden, Beziehungen zu Freunden zu pflegen und zu pflegen oder sich überhaupt um diese Freundschaften zu bemühen. Ich denke, das liegt daran, dass ich in meinem Alltag oder im Leben keine Kompromisse eingehen möchte. Wenn ich mich mit jemandem treffe, liegt das daran, dass ich es will. Welches ist selten.

Ich mag auch das Gefühl, alleine zu sein, weil mir so viel Freiheit eingeräumt wird, das zu tun, was ich will. Zum Beispiel mache ich gerne meine Kunstwerke und bin dabei lieber allein. Ich hasse auch Smalltalk, das einzige, was mich dazu bringen würde, jemanden zu treffen, ist ein wirklich tiefes und bedeutungsvolles Gespräch. Sogar mein engster Freund, mit dem ich kein tiefes Gespräch führen konnte, als ich an der Uni war, rauchten meine Freunde Cannabis und anstatt es zu rauchen, ließ ich sie es rauchen, nur damit ich eine Ausrede hatte, tief zu reden und nicht als seltsam angesehen werden.

Diese Seite von mir (diejenige, die sich nach echten Gesprächen sehnt) ist jedoch die Seite, die so deprimiert wird, wenn ich alleine bin ... obwohl ein anderer Teil von mir es genießt. Es ist schwer zu erklären, aber irgendwie habe ich Freude daran, allein zu sein, aber in diesem Moment bin ich traurig, allein zu sein.

Was stimmt mit mir nicht? Zusätzlich zu diesen beiden Persönlichkeiten bekomme ich auch die Mentalität „Das Gras ist grüner“ sehr viel, was bedeutet, dass ich mich nicht vollständig entspanne, wenn ich alleine bin, weil ein Teil von mir sozialisieren möchte und wenn ich sozialisiere, genieße ich es nicht voll, weil ein Teil von mir einfach zu Hause sein will, um sich zu entspannen, ohne dass mich jemand fesselt.

Ich entschuldige mich, wenn dies nicht allzu viel Sinn macht. Es war schwer genug für mich, herauszufinden, was ich sagen wollte, nur um es in Worte zu fassen. Ich weiß nicht einmal, was ich frage, mehr als nur, was mit mir los ist. Wie finde ich Leute, mit denen ich wirklich tiefe Gespräche führen kann, außer einen Psychologen einzustellen, haha? Wie vernichte ich diese "Gras ist grüner" -Mentalität, damit ich mit jeder Entscheidung, die ich treffe, zufrieden sein kann?

Vielen Dank, dass Sie sich die Zeit genommen haben, dies zu lesen.

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Ich glaube nicht, dass mit Ihnen etwas „nicht stimmt“. Was Sie beschreiben, ist für einen Introvertierten nicht ungewöhnlich. Einige Menschen brauchen von Natur aus mehr Zeit für sich als andere, um sich wohl zu fühlen und sich in sich selbst neu zu gruppieren, bevor sie sich wieder mit anderen beschäftigen. Viele Menschen glauben fälschlicherweise, dass Introvertierte schüchtern sind oder nicht mit Menschen zusammen sein wollen. Das stimmt nicht. Sie schätzen tiefe Beziehungen genauso wie alle anderen. Sie brauchen nur private Zeit, um den Abfluss emotionaler Energie auszugleichen, der mit sozialem Kontakt einhergeht. Ich denke, Sie werden Trost finden, wenn Sie im Internet etwas über Temperament (Introvertierte und Extrovertierte) lesen. Das könnte Ihnen helfen, mit dem, was Sie als „Gras ist immer grünere Mentalität“ bezeichnen, in Frieden zu sein.

Was Ihr Bedürfnis nach aussagekräftigeren Gesprächen betrifft: Vielleicht sagen Sie sich, dass Sie intellektuell anregendere Freunde brauchen. Nehmen Sie an fortgeschrittenen Kursen in Kunst oder Philosophie teil (oder an etwas, das Sie sehr interessiert) oder treten Sie einem Buchclub bei (in dem die Leute wirklich über die Bücher sprechen) oder besuchen Sie Vorträge, die öffentlich angeboten werden. Die Teilnahme an solchen Aktivitäten hilft Ihnen dabei, Leute zu treffen, die sich auf der Ebene unterhalten, nach der Sie sich sehnen.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie