Lege das Selbsthilfebuch ab und umarme deine Macken
Einfache Beratung, aber täuschend schwierig.
Ja, ich sammle Vintage-Sport-T-Shirts, quäle mich mit E-Mails mit zwei Sätzen und verschlucke mich an sentimentalen Filmen. Ich kaue zu laut, spreche „Knopf“ falsch aus und vernachlässige Wäsche tagelang, manchmal wochenlang.
Ich spiele meine stolzesten Momente herunter. Mein Artikel führt Psych Central? Das schwelende heiße Durcheinander einer Säule? Ich bin ein anerkannter Menschenliebhaber und meide meine eigenen Bedürfnisse, um Familie und Freunde zu besänftigen. Ich bin pünktlich unpünktlich und komme um 9:02 Uhr zur Arbeit, um einen rotäugigen Blick eines unversöhnlichen Vorgesetzten zu erhalten.
Aber nach dem Lesen von Gretchen Rubins Das GlücksprojektMir dämmerte eine Binsenweisheit. Schließlich.
Sei authentisch zu dir. Wenn Sie eine sensible Seele sind, besitzen Sie sie. Wenn Sie die Zufriedenheit anderer genießen, nehmen Sie sie an. Wenn Sie eine verblüffte Flocke sind, besitzen Sie sie.
Hier ist der Grund: Im Veränderungsspiel bemühen wir uns ständig, uns neu zu erfinden. Die zugrunde liegende Annahme: Wir sind unzureichend oder minderwertig. Ungeliebt oder unwürdig. Wir brauchen ein Handbuch zur Selbsthilfe, um uns über das Glück zu unterrichten, einen Beziehungsguru, um sinnvolle Verbindungen herzustellen, und einen spirituellen Berater, der unsere religiösen Überzeugungen bestätigt. Haben Sie in letzter Zeit den Selbsthilfeabschnitt Ihrer Bibliothek gescannt? Die Bücher laufen über.
In unserem ständigen Streben nach Selbstverbesserung ist hier die köstliche Ironie: Wir betrachten die Interpretation des Glücks durch andere. Oder Erfüllung. Oder Religiosität. Und wir weichen von unseren eigenen vollkommen akzeptablen Definitionen ab.
In meinem Fall hat es Spaß gemacht. Oder mein Mangel daran. Ich bin in Mittelamerika aufgewachsen: im Land der Schweine, der Jagd und der Hawkeyes. Für die meisten einheimischen Iowaner ist die Hawkeye-Hysterie eine ganzjährige Religion. Wenn ich nach Hause in meinen Heimatstaat zurückkehre, feiere ich Hawkeye-Siege mit markenrechtlicher Begeisterung. Aber als ich hörte, wie Freunde jedes akribische Detail erzählten, fragte ich mich offen: „Interessiert es mich wirklich? Oder folge ich den Hawkeyes wegen der schwarz-goldenen Besessenheit meiner Freunde? " Die Antwort: so offensichtlich wie die ständige Spielaufforderung der Hawkeyes.
Im letzten Jahr habe ich meine eigene Definition von Spaß entdeckt. Es erkundet die Kleinstadt Americana und sucht nach einem antiken oder wertvollen Vintage-T-Shirt. Es ist ein Rucksack in Nicaragua oder Haiti, der mein gebrochenes Spanisch durcheinander bringt, um ein zahniges Grinsen mit einem Fremden auszutauschen. Es summt mit einem Oldtimer-Fahrrad durch die Innenstadt und grinst, als Autofahrer einen Blick auf meinen Oldtimer-Schwinn werfen.
Und als ich Spaß entdeckt habe, hat sich diese Selbstentdeckung in andere persönliche Erweckungen verwandelt: Schreiben, Reisehacking, Yoga und eine unerschütterliche Liebe zum Hip Hop der 90er Jahre. In der Tat war es eine Offenbarung, mich selbst zu umarmen - Interessen, Leidenschaften und, ja, Warzen. Meine neu entdeckte Philosophie („Be Matt“) hat sich auf Berufswahlen, Beziehungen und alltägliche Interaktionen ausgewirkt.
Ich bin selbstbewusster und manchmal sogar ermutigt. Wenn ich diese Kolumne schreibe, frage ich mich, wie viele von uns sich um ihre wahren Leidenschaften betrügen oder sich in unbefriedigenden Karrieren abmühen? Haben wir Angst vor den Reaktionen unserer anderen, wenn wir aus der sprichwörtlichen Kiste treten oder sie niederschlagen, in der wir eingesperrt sind?
Sei du selbst. Und das kann als unerschrockener Abenteurer, nerdiger Bücherwurm und, ja, Hawkeye Homer sein.
