Ich glaube, ich kann Zwangsstörungen haben

Ich glaube, ich habe möglicherweise eine Zwangsstörung. Ich habe aufdringliche Gedanken. Ich denke manchmal vor einiger Zeit an eine bestimmte Sache. Ich habe vor langer Zeit von jemandem gehört, der beim Schlafwandeln einen Mord begangen hat, und obwohl ich nicht wirklich glaube, dass ich schlafe, ist es immer noch ein Problem aus mir.

Grundsätzlich habe ich vorher nicht zu viel darüber nachgedacht, aber meistens hatte ich schreckliche Gedanken darüber, was passiert ist, wenn mir das passiert ist und ich ein Familienmitglied getötet habe, bis ich die ganze Nacht wach bleiben wollte, nur um Stellen Sie sicher, dass nichts passiert oder meine Tür blockiert oder meine Tür abschließt.

Meistens habe ich mehr oder weniger an meinen Bruder gedacht und ihm etwas angetan, aus irgendeinem Grund irritiert er mich manchmal, aber ich liebe ihn immer noch und ich fürchte, was passieren würde, wenn das bei mir der Fall wäre, was wäre, wenn ich schlafwandle und etwas Schreckliches tue So etwas habe ich Gott schon fast jede Nacht gebeten, mich im Wesentlichen zu schlagen, wenn ich mit dem Schlafwandeln anfangen würde. Und ich weiß, dass ich niemals auf diese Gedanken reagieren möchte, weil ich mir selbst versprochen habe, mich vor mir selbst zu töten versuchte jemandem in meiner Familie zu schaden.

Wie auch immer, es macht mir manchmal wirklich Angst, seit ich etwas über Zwangsstörungen und aufdringliche Gedanken gelernt habe, aber ich möchte immer noch wissen, ob dies der Fall ist, ich habe kein Geld für einen Therapeuten und meine Familie auch nicht, und ich ziehe an Ich fühle mich nicht wohl, wenn ich mit meiner Familie über dieses Problem spreche, aus Angst vor dem, was kommen könnte. Ich fürchte auch, was wäre, wenn was wäre, wenn das passiert, was dann wäre, würde das Leben meines Bruders dann nicht existieren und er würde im Grunde nicht in der Lage sein, alt zu werden und zu heiraten oder sich ein gutes Leben zu machen usw. Und ich habe Dinge getan in der Vergangenheit, von denen ich denke, dass sie mit Zwangsstörungen zusammenhängen, z. B. ein paar Mal ein Schloss überprüfen, um sicherzustellen, dass es verschlossen ist, oder den Ofen überprüfen, um sicherzustellen, dass er nicht eingeschaltet ist, damit meine Familie nicht durch die Gasdämpfe oder wie manchmal ich verletzt wird. ' Ich habe unseren Wasserhahn draußen noch einmal überprüft, nachdem ich die Hunde unserer Familie usw. gefüttert habe.

Ich hoffe, Sie können mir bitte eine Diagnose geben, obwohl ich glaube, dass Sie über das Internet wahrscheinlich nicht so gut dazu in der Lage sind. Ich hoffe, ich kann eine Antwort bekommen.

Beantwortet von Kristina Randle, Ph.D., LCSW am 2018-05-8

EIN.

Sie haben möglicherweise Recht mit einer Zwangsstörung (OCD). Sie scheinen einige der Symptome zu erleben. Eine psychologische Untersuchung wäre der beste Weg, um diese Entscheidung zu treffen.

Alle Personen mit Zwangsstörungen haben aufdringliche Gedanken. Typischerweise erleben Individuen diese Gedanken und Obsessionen und führen anschließend verschiedene zwanghafte Verhaltensweisen aus, um das mit ihren Obsessionen verbundene Unbehagen zu lindern.

Das Herzstück Ihrer Probleme könnte das mangelnde Vertrauen in sich selbst sein. Sie glauben, dass Sie die Kontrolle verlieren und möglicherweise einen Mord begehen könnten. Grundsätzlich kann die Wurzel Ihrer Ängste der Verlust der Kontrolle sein.

Es ist immer am besten, sich auf die Realität zu konzentrieren, und das ist besonders wichtig, wenn es um Angst geht. Menschen mit Angststörungen neigen dazu, sich übermäßig Sorgen über Situationen zu machen, in denen die Wahrscheinlichkeit, dass die befürchteten Ereignisse eintreten, gering ist. Die Wahrscheinlichkeit, dass Sie eine Schlafwandelstörung entwickeln und ein Familienmitglied ermorden, ist äußerst gering. Je geringer die Wahrscheinlichkeit, dass etwas passiert, desto weniger besorgt sollten Sie sich in der Regel fühlen.

Es ist wichtig, dass Sie sich von einem Therapeuten behandeln lassen. Sie können wahrscheinlich in Ihrem örtlichen psychiatrischen Zentrum behandelt werden. Die meisten kommunalen psychiatrischen Zentren bieten kostenlose oder Staffeldienste an. Möglicherweise werden an einer nahe gelegenen Universität auch Studien zur psychischen Gesundheit durchgeführt. Sie sind möglicherweise zur Teilnahme an einer Angststudie berechtigt und erhalten dann eine kostenlose psychologische Behandlung und / oder Medikamente.

Zwangsstörung ist eine hoch behandelbare Erkrankung. Ich hoffe, dass Sie sich bemühen, festzustellen, welche Dienste in Ihrer Gemeinde verfügbar sind. Es wird Ihre Zeit und Mühe wert sein. Achten Sie bitte darauf.

Dr. Kristina Randle