Warum fühle ich mich emotional nicht verbunden?

Von einem jungen Mann in Serbien: I Mangel an Apathie und emotionaler Trennung von allem. Das Gehirn fühlt sich an, als wäre es ausgeschaltet und ich handle nur spontan. Ich bin 20 Jahre alt. Ich habe selbst den Code F32.2 (Episodium depressivum non psychoticum, gradus majoris **) diagnostiziert.

Bei mir wurde eine Depression diagnostiziert, aber ich fühle mich leer, nicht traurig. Ich hatte ein Kindheitstrauma, ich habe das Gefühl, dass ich es überwunden habe, als Programmierer gearbeitet / studiert habe, meine Arbeit ist größtenteils mechanisch, obwohl ich mir Gedanken darüber gemacht habe, als ob mein Gehirn nicht da ist. Solange ich von mir selbst weiß, habe ich mich leer gefühlt, aber ich würde Dinge mit einem Lächeln und einem vollen Leben tun, obwohl es mich nicht erfüllte. Ich habe keine Freude an irgendetwas, ich fühle mich gelangweilt, ich habe Probleme mit Emotionen (ich handle nur basierend auf der Intelligenz, die ich nicht wirklich fühle) und wohlgemerkt, das ist nicht etwas, was gerade passiert ist, es ist hier gewesen mindestens 2 Jahre.

Ich war nicht in der Lage, mich selbst zu motivieren, obwohl ich ein guter Schüler bin. Ich lerne selten * es sei denn, es ist dringend *. Ich fühle mich die ganze Zeit müde. Vitamin D, BI fühlen sich auch emotional von allem getrennt, was ich tue, so wie ich gerade tippe, aber es ist nur eine mechanische Arbeit für mich, die ich mache, während meine Gedanken woanders wandern oder einfach das Gefühl haben, dass sie nicht da sind (nicht in der Lage sind) Fokus) und da ich gerade auf dem College bin, kann ich alle Klassen besuchen, aber wenn ich die Klasse auch nur annähernd langweilig finde oder den Lehrer nicht respektiere, frage ich mich sofort und fühle mich unruhig.

Wenn ich im Internet nach einer Lösung suche, ist meine Depression höchstwahrscheinlich ein Nebenprodukt eines anderen psychischen Problems, und ich befinde mich überall. Könnte es ADHS sein?

-LEBENSMITTEL-

Ich esse gesundes Essen und das gleiche gilt für das Getränk.

- Beschwerden-

- Keine Konzentration und Präsenz des Geistes, Leere, keine Gefühle, ich mache alles (mechanisch), während ich nicht anwesend bin, es sei denn, es ist wirklich einnehmend wie Wut, keine Motivation (Mangel an Dopamin?), Ich schlafe meistens 10 Stunden und fühle mich immer noch müde, meine Zunge hat etwas weiße Substanz drauf (nicht sicher, was es bedeutet, aber nur etwas erwähnen, das hilfreich sein könnte), Verdauungsprobleme (ich kann meinen Magen viel durch den Tag hören, selbst wenn ich gutes Essen esse und aufpasse), Gehirnnebel, Speicherprobleme. Es ist, als ob ich in meinem Körper gefangen bin und nicht im Leben Fortschritte machen kann (außer mit Gewalt oder durch Aufbau einer starken Gewohnheit).

- Frühere Medikamente und / oder aktuelle Probleme -

Gynäkomastie, Jock Juckreiz (derzeit war das Hauptproblem vorher), Einnahme von Vitaminen und einem Medikament namens Lata (Antidepressivum) - 10 mg - letzte 2 Wochen, vor einem Jahr habe ich mein Blut überprüft und der Arzt sagte, ich sei anämisch ( nicht viel).

Zusammenfassung: Ich hatte bisher keine medizinischen Probleme (ich bekam ein Langzeitmedikament zur Anwendung), es scheint, dass mein Problem tief in meinem Kopf verwurzelt ist und mich mein ganzes Leben lang in Mitleidenschaft gezogen hat und Maßnahmen ergriffen hat versuchen Sie dies zu überwinden (denken Sie, dass das Problem ich bin oder dass es gewaltsam gelöst werden kann oder indem Sie sich ausruhen und dann Schritte unternehmen oder Isolation oder Sozialisation und Motivation durch andere, nichts funktioniert).

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 29.08.2018

EIN.

Depressionen sind nicht immer Traurigkeit. Oft zeigt es sich als Reizbarkeit und Leere, mangelnde Motivation und Hoffnungslosigkeit. Ich glaube nicht, dass Sie nach mehr Störungen suchen müssen. Depression ist schwierig genug.

Obwohl Sie bereits viele Dinge tun, die ich Menschen ermutige, auf sich selbst aufzupassen (gesunde Ernährung, Überprüfung auf medizinische Probleme usw.), denke ich, dass Sie von einer Therapie profitieren würden, vorzugsweise einer kognitiven Verhaltenstherapie (CBT). Ich fordere Sie dringend auf, einen erfahrenen Therapeuten aufzusuchen, der Ihnen helfen kann, Ihre emotionalen Schmerzen zu verstoffwechseln.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie