Ist es normal, Dinge zu sehen, die nicht da sind?

Von einem Teenager in Frankreich: Ich sehe manchmal Dinge, die nicht da sind. Es kommt nicht oft vor, aber ich. Ich sehe manchmal Schatten, die nicht da sind, aus den Augenwinkeln (ich weiß, dass sie nicht da sind, denn wenn ich mich umdrehe, um sie anzusehen, sind sie weg), aber anscheinend passiert es vielen Menschen, obwohl es so ist irgendwie beängstigend macht es mir keine Sorgen.

Ich habe meine Katze auch aus den Augenwinkeln gesehen, als er noch bei meinen Großeltern war, aber ich denke, es könnte an Licht und Schatten (von Möbeln) liegen und daran, dass ich an ihn gedacht und ihn vermisst habe Also macht es mir auch keine Sorgen.

Was mich jedoch beunruhigt, sind Spinnen. Ich habe eins zweimal gesehen, das ist also nicht viel, aber im Gegensatz zu den Schatten dachte ich wirklich, dass sie echt sind. Sie hatten beide einen roten Kopf, einen roten Körper und goldene Beine. Beide Male war es spät in der Nacht (oder früh am Morgen, es liegt an Ihnen) und ich hatte in ein paar Tagen nicht viel Schlaf bekommen, aber ich war nicht so müde.

Einmal war die Spinne neben mir an einer Wand, die etwa 30 mm von meinem Bett entfernt war, und ich sah sie, als ich nachts aufwachte und in einem anderen Schlafzimmer schlafen ging (nachdem ich meiner Mutter davon erzählt hatte und hatte fand nichts, als ich mit ihr in mein Zimmer zurückkehrte). Das andere Mal, das gestern war, habe ich es gesehen, bevor ich schlafen gegangen bin (ich hätte vielleicht meine Augen für etwa 10 Minuten bei ausgeschaltetem Licht geschlossen und dann das Licht wieder eingeschaltet, aber ich bin nicht eingeschlafen) und meine Katze war direkt daneben, sah es aber nicht, und zuerst war es an einer Wand, dann ging es auf den Boden und an eine andere Wand vor der ersten, dann wieder auf den Boden, und es erschreckte mich zu Tode Also tötete ich es mit einem Schuh und mied den Schuh am nächsten Tag, nur um festzustellen, dass sich keine Spinne unter dem Schuh befand. Ich weiß, dass es nicht viel ist, aber ich mache mir immer noch Sorgen. Warum denkst du, sehe ich diese Dinge (besonders die Spinnen), die nicht da sind?

Beantwortet von Dr. Marie Hartwell-Walker am 08.05.2018

EIN.

Ich denke, Sie haben möglicherweise hypnogische Halluzinationen, weil Sie müder sind als Sie denken. Dies sind Halluzinationen von Sehenswürdigkeiten, Geräuschen und manchmal Berührungen, wenn Sie sich in einem Traumzustand befinden oder sich in einem frühen Stadium des Schlafes befinden. Solche Halluzinationen scheinen sehr, sehr real zu sein. Da Sie Spinnen bereits nicht mögen, ist es für mich sinnvoll, dass Spinnen den Inhalt eines Albtraums darstellen.

Ich glaube nicht, dass Sie sich um Ihren Geisteszustand sorgen müssen. Hypnogische Halluzinationen sind nicht so ungewöhnlich. Zur Vorbeugung ist mein bester Vorschlag an Sie, dass Sie daran arbeiten, jede Nacht einen zuverlässigen Schlaf von 8 bis 9 Stunden zu erreichen.

Ich wünsche dir alles Gute.
Dr. Marie